5 pārsteidzošas sattu priekšrocības

Labākie Vārdi Bērniem

saņemt priekšrocības
Vai esat kādreiz redzējuši šos ceļmalas pārdevējus, kas pārdod sastingušos šerbetus izslāpušiem klientiem? Satu jeb grauzdēti gramu milti tradicionāli tiek novērtēti to daudzo uzturvērtības dēļ, un ir pienācis laiks atklāt arī šī desi power pārtikas labvēlību.


Vasaras dzesētājs

Sattu jau sen ir izmantots lauku apvidos, lai atdzesētu ķermeni. Sattu šerbets ir lielisks dzēriens slāpju remdēšanai vasarā, jo tas novērš ķermeņa pārkaršanu un ievērojami pazemina ķermeņa temperatūru.


Augsts uzturvielu saturs

Izgatavots sausās grauzdēšanas procesā, kas sevī iekļauj visas uzturvielas, ir bagāts ar olbaltumvielām, šķiedrvielām, kalciju, dzelzi, mangānu un magniju. Faktiski 100 grami sattu satur 20,6 procentus olbaltumvielu, 7,2 procentus tauku, 1,35 procentus rupjās šķiedras, 65,2 procentus ogļhidrātu, 2,7 procentus kopējo pelnu, 2,95 procentus mitruma un 406 kalorijas.


Lieliski piemērots gremošanai

Lielais nešķīstošo šķiedrvielu daudzums sattu ir lieliski piemērots zarnām. Tas attīra jūsu resno zarnu, attīra to no taukainas pārtikas, uzlabo gremošanu un novērš meteorismu, aizcietējumus un skābumu. Tā rezultātā jūs jūtaties mazāk uzpūsts.


Skaistuma priekšrocības

Sattu šerbeti saglabā ādu mirdzošu un mitrinātu. Sattu tradicionāli tiek izmantots arī matu problēmu ārstēšanai, jo tas nodrošina bagātīgas barības vielas matu folikulām. Sastāvā esošais dzelzs arī uztur enerģiju un piešķir sejai veselīgu mirdzumu.


Uzvar dzīvesveida slimības

Sattu ir zema glikēmiskā indeksa pārtika, un tā ir lieliska iespēja diabēta slimniekiem. Ir teikts, ka, dzerot atdzesētu sattu šerbetu, cukura līmenis asinīs tiek kontrolēts. Sattu arī regulē jūsu asinsspiedienu. Lai iegūtu labākos rezultātus, dzeriet sattu ar ūdeni un šķipsniņu sāls. Grauzdētu miltu daudz šķiedrvielu ir lieliski piemērots tiem, kas cieš no augsta holesterīna līmeņa.

Jūsu Horoskops Rītdienai

Populārākas Posts

Ko nozīmē “LH”? Lūk, kas jums jāzina par toņu indikatoriem

Ko nozīmē “LH”? Lūk, kas jums jāzina par toņu indikatoriem Kultūra Lasīt Vairāk

Šis slavenības frizieris zvēr pie šī produkta sakņu pielāgošanas produkta par 35 USD

Šis slavenības frizieris zvēr pie šī produkta sakņu pielāgošanas produkta par 35 USD Skaistums Lasīt Vairāk

Skolotājs izplatās vietnē TikTok, lai pastāstītu, kā viņš radoši vērtē pārbaudes darbus

Skolotājs izplatās vietnē TikTok, lai pastāstītu, kā viņš radoši vērtē pārbaudes darbus Tendences'],'Inlanguage':'in-Us'},{'@Type':'persona Lasīt Vairāk

Vai cilvēki tiešām izskatās pēc viņu zodiaka zīmes? Astrologs skaidro

Vai cilvēki tiešām izskatās pēc viņu zodiaka zīmes? Astrologs skaidro labsajūtu Lasīt Vairāk

Kā veicas skaitlim 13?

Kā veicas skaitlim 13? Joga-Garīgums Lasīt Vairāk

Tagad jūs varat iemācīties spēlēt ģitāru (vai ukuleli) bez maksas tiešsaistē, pateicoties Fender

Tagad jūs varat iemācīties spēlēt ģitāru (vai ukuleli) bez maksas tiešsaistē, pateicoties Fender ziņas Lasīt Vairāk

WSEL Bags rūpējas, lai tētiem nebūtu jāupurē stils ar savām funkcionāli gludajām autiņbiksīšu somām

WSEL Bags rūpējas, lai tētiem nebūtu jāupurē stils ar savām funkcionāli gludajām autiņbiksīšu somām Vietnē The Know: Tēva Dienas Veikals Lasīt Vairāk

Karalisko ziņu kopsavilkums: 3 nozīmīgākās dzimšanas dienas, Meganas un Harija atvadas no tabloīdiem un prinča Filipa atgriešanās no pensijas

Karalisko ziņu kopsavilkums: 3 nozīmīgākās dzimšanas dienas, Meganas un Harija atvadas no tabloīdiem un prinča Filipa atgriešanās no pensijas ziņas Lasīt Vairāk

In The Know Honors: Mica Caine & Maya Caine

In The Know Honors: Mica Caine & Maya Caine Itk Honors Black Changemakers'],'Inlanguage':'en-Us'},{'@Type':'person Lasīt Vairāk

Amazon redaktori saka, ka šī ir 2023. gada labākā grāmata: 'Viens no mūsu laika izcilākajiem amerikāņu romāniem!'

Amazon redaktori saka, ka šī ir 2023. gada labākā grāmata: 'Viens no mūsu laika izcilākajiem amerikāņu romāniem! Iepirkšanās Lasīt Vairāk

14 pārsteidzoši Jeera ūdens ieguvumi grūtniecības laikā

14 pārsteidzoši Jeera ūdens ieguvumi grūtniecības laikā Grūtniecība-Audzināšana Lasīt Vairāk

Kāpēc vīrieši mīl drūmas sievietes?

Kāpēc vīrieši mīl drūmas sievietes? Attiecības Lasīt Vairāk