Katra banāna daļa ir bagāta ar uzturvērtību un ieguvumiem veselībai. Banāna lapu ēšanai ir lieliskas gremošanas īpašības (nemaz nerunājot par to, ka tas ir lieliski piemērots videi!), augļi ir kālija un vitamīnu avots, un zieds ir labs diabēta un pretnovecošanās gadījumā. Vai tad ir brīnums, ka arī banāna kāts ir piepildīts ar pārsteidzošiem ieguvumiem? Šeit ir daži no tiem.
Detoksikācija un gremošana
Banānu kāta sula palīdz izvadīt toksīnus no ķermeņa. Tas ir diurētiķis un viens no efektīvākajiem veidiem, kā attīrīt sistēmu no slimībām. Banānu stublāju sula ir arī lielisks gremošanas līdzeklis, kas veicina zarnu kustību un satur labas šķiedrvielas jūsu zarnām.
Nieru akmeņu un UTI ārstēšana
Kardamona sajaukšana ar banāna stublāju sulu atslābina urīnpūsli un palīdz novērst sāpīgus nierakmeņus. Katru dienu izdzerot glāzi banānu kātu sulas, kas sajaukta ar dažiem pilieniem laima sulas, novērš nierakmeņu veidošanos. Tas arī palīdz efektīvi mazināt sāpes un diskomfortu, ko izraisa urīnceļu infekcija (UTI).
Svara zudums
Patērēts ar šķiedrvielām, banāna kāts palēnina ķermeņa šūnās uzkrātā cukura un tauku izdalīšanos. Tas arī uzlabo vielmaiņu un satur ļoti maz kaloriju – tas nozīmē, ka to var ēst bez vainas apziņas!
Pārvaldīt holesterīnu un asinsspiedienu
Bagāts ar B6 vitamīnu, tajā ir daudz dzelzs un tas palielina hemoglobīna līmeni. Tas ir bagātināts arī ar kāliju, un tas ir efektīvs holesterīna un augsta asinsspiediena ārstēšanā.
Skābuma un kuņģa problēmu dziedināšana
Ja jums ir biežas problēmas ar skābumu, banānu kātu sula palīdz regulēt skābes līmeni organismā un atjaunot līdzsvaru. Tas atvieglo grēmas un diskomfortu un dedzināšanu vēderā.
