Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemVienkārši iekšā
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- BSNL noņem uzstādīšanas izmaksas no ilgtermiņa platjoslas savienojumiem
- Kumbh mela atgriešanās var saasināt COVID-19 pandēmiju: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com sagaida sezonu ar jaunu kampaņu 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble no tiesas iet prom COVID-19 dēļ
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais piegādes elektriskais motorolleris
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Mūsu veselība ir atkarīga no tā, ko mēs ēdam. Tādēļ ir svarīgi, lai jūsu lietotais ēdiens būtu ne tikai garšīgs, bet arī veselīgs.
Dažreiz nepareiza pārtikas sastāvdaļu kombinācija var izraisīt jūsu veselības postu. Dažos gadījumos tas var izraisīt saindēšanos ar pārtiku vai pat nāvi.
Mēs esam ļoti pieraduši ēst pārtiku kombinācijās. Piemēram, siers ar gaļu, augļi salātos, piens ar augļiem utt.
Bet vai jūs zinājāt, ka dažas teorijas, kā arī ajūrvēdas principi šīs kombinācijas nomaina kā visbīstamākās?
Uzpūšanās: ये ēdienu kombinācijas फुला देते हैं पेट | 5 sliktu ēdienu kombinācijas, kas izraisa uzpūšanos | BoldskisŠīs ēdienu kombinācijas var justies uzpampušas, smagas un apātiskas. Tie var arī kavēt gremošanas procesu un izraisīt sāpes vēderā, sliktu dūšu, nogurumu un arī grūtības likvidēt atkritumus.
Šajā rakstā mēs esam uzskaitījuši dažas no populārākajām bīstamo ēdienu kombinācijām. Tātad, lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par sliktu ēdienu kombinācijām, no kurām jums jāizvairās par katru cenu.
1. Kakao plus piens:
Kakao ir bagāts ar skābeņskābi un bloķē kalcija uzsūkšanos. Kombinējot ar pienu, skābe veicina pārmērīgā daudzumā nierēm kaitīgu oksalāta kristālu veidošanos. Šī ir viena no sliktajām ēdienu kombinācijām, kas var padarīt jūs slimu.
2. Salātu un citronu vai etiķa mērce:
Daudziem vitamīniem un citām vērtīgām uzturvielām, piemēram, karotinoīdiem, kas atrodami dārzeņos, pareizai absorbcijai nepieciešami tauki. Tādējādi jums jāapsver iespēja pievienot salātiem produktus ar augstu tauku saturu, piemēram, avokado, olīvas vai dažus riekstus. Apģērbjot tikai ar citronu vai etiķi, jūs atņemsiet daudz veselīgu elementu.
3. Siera pasta plus tomāts:
Makaroni satur cieti saturošus ogļhidrātus, kas tiek sagremoti ar īpašu fermentu, ko sauc par ptyalin, kas atrodas mūsu siekalās. Tomāti nelielā daudzumā satur ābolskābi, skābeņskābi un citronskābi, kas noārda šo fermentu. Tas kavē cietes gremošanu.
4. Olas plus bekons:
Šī kombinācija ir ļoti bagāta ar olbaltumvielām un tāpēc nav laba mūsu veselībai. Šādu produktu sagremošanai mūsu ķermenim būs jāpavada daudz laika. Šī ir viena no populārākajām bīstamo ēdienu kombinācijām, no kuras jāizvairās.
5. Klijas plus piens:
Klijas satur fitīnskābi, kas, apvienojot to ar kalciju vai magniju, veido nešķīstošus savienojumus. Tas arī padara šīs minerālvielas organismam nepieejamas. Šī ir viena no sliktajām ēdienu kombinācijām, no kuras jāizvairās.
6. Labība plus apelsīnu sula:
Labība, kas ēst kopā ar apelsīnu sulu agri no rīta, nedos jums enerģiju. Tas tikai rada diskomfortu un smagumu kuņģī. Apelsīnu sulā esošā skābe arī pazemina fermenta aktivitāti, kas ir atbildīga par ogļhidrātu sadalīšanu.
7. Pizza Plus soda:
Ogļhidrātu, olbaltumvielu un cietes kombinācija patērē daudz enerģijas gremošanai. Soda saturošais cukurs arī palēnina kuņģa procesus. Tā rezultātā rodas smagums un vēdera uzpūšanās.
8. Kviešu maize plus ievārījums:
Rafinēti kviešu milti kopā ar saldu pārtiku ir dubultā ātro ogļhidrātu deva, kas var izraisīt strauju strauju pieaugumu. Tas arī rada nemierus zarnās, pateicoties rauga fermentētas mīklas un cukura kombinācijai. Šī ir viena no galvenajām nepareizajām Indijas ēdienu kombinācijām.
