Rīcineļļa: ieguvumi matiem un kā tos lietot

Labākie Vārdi Bērniem

Grīda:

Dzimšanas Datums:

Nosūtīt

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Just In

• Pirms 5 stundām Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme
• 
• Pirms 6 stundām Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
• Pirms 8 stundām Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
• Pirms 11 stundām Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis

Nepalaid garām

• Sports IPL 2021: Es strādāju pie mana vatelīna pēc tam, kad tas tika aizmirsts 2018. gada izsolē, saka Harshal Patel
• Jaunumi Sharad Pawar tiks izrakstīts no slimnīcas 2 dienu laikā
• Finanses Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
• Tehnoloģija AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
• Filmas Gudi Padva 2021. gads: Madhuri Dixit atgādina, ka ar ģimeni svinam labvēlīgos svētkus
• Vieglās automašīnas Mahindra Thara rezervējumi šķērso 50 000 pagrieziena punktu tikai sešos mēnešos
• Izglītība CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
• Ceļošana 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī

Rīcineļļa ir plaši pazīstama ar labumu veselībai, taču tā tiek ignorēta, ņemot vērā skaistuma priekšrocības. Ja vēlaties spēcīgas, saldas slēdzenes, rīcineļļa ir piemērota tieši jums.

Rīcineļļā ir E vitamīns, omega-6 un omega-9 taukskābes, ricinoleīnskābe un dažādas minerālvielas ^[1] kas nāk par labu matiem. Rīcineļļai piemīt pretvīrusu, antibakteriālas, pretsēnīšu un antioksidanta īpašības ^[divi] kas attur visas kaitīgās baktērijas un veicina veselīgu galvas ādu. Tas ir diezgan efektīvs matu folikulu barošanai un matu augšanas veicināšanai. Ricinoleīnskābe, kas atrodas rīcineļļā, palīdz uzturēt galvas ādas pH līdzsvaru un padara matus stiprus un gludus.

Tagad aplūkosim dažādas rīcineļļas priekšrocības jūsu matiem un to, kā jūs varat iekļaut rīcineļļu matu kopšanas rutīnā.

Rīcineļļas priekšrocības matiem

• Tas baro matu folikulus.
• Tas veicina matu augšanu.
• Tas ir noderīgi, ārstējot blaugznas.
• Tas kondicionē matus.
• Tas novērš matu izkrišanu.
• Tas aizsargā matus no bojājumiem.
• Tas izturas pret sadalītiem galiem.
• Tas padara matus biezus.
• Tas piešķir jūsu matiem spīdumu.

Kā lietot rīcineļļu matiem

1. Rīcineļļas masāža

Rīcineļļa iesūcas matu folikulās, lai tos barotu. Tas uzlabo asinsriti, veicinot matu augšanu un uzlabojot matu struktūru.

Sastāvdaļa

• Rīcineļļa (pēc vajadzības)

Lietošanas metode

• Paņemiet kādu rīcineļļu uz pirkstu galiem.
• Uzmanīgi iemasējiet eļļu uz galvas ādas apmēram 10-15 minūtes.
• Atstājiet to uz 4-6 stundām.
• Vai arī jūs varat atstāt to nakti.
• Noskalojiet to ar maigu šampūnu.
• Dariet to divas reizes nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.

Piezīme: Rīcineļļa ir bieza eļļa, un, lai to pilnībā noņemtu no matiem, var būt nepieciešamas vairākas mazgāšanas reizes.

2. Rīcineļļa un olīveļļa

Olīveļļai piemīt antioksidanta īpašības ^[3] un cīnās ar brīvo radikāļu bojājumiem, tādējādi aizsargājot matus no bojājumiem. Gan rīcineļļā, gan olīveļļā ir taukskābes ^[4] , ^[5] un kopā tie baro matu folikulus un veicina matu augšanu.

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote rīcineļļas
• 1 ēdamkarote olīveļļas

Lietošanas metode

• Sajauciet abas sastāvdaļas kopā bļodā.
• Sildiet maisījumu mikroviļņu krāsnī 10 sekundes.
• Ar šo maisījumu maigi iemasējiet galvas ādu 5-10 minūtes.
• Atstājiet to iedarboties uz 1 stundu.
• Noskalojiet to ar maigu šampūnu.
• Dariet to divas reizes nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.

3. Rīcineļļa un sinepju eļļa

Sinepju eļļa satur taukskābes ^[6] kas baro matus. Tas satur dažādus matiem noderīgus vitamīnus un olbaltumvielas. Rīcineļļa kopā ar sinepju eļļu stiprina matus un novērš matu izkrišanu.

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote rīcineļļas
• 1 ēdamkarote sinepju eļļas

Lietošanas metode

• Sajauciet abas eļļas kopā.
• Viegli iemasējiet šo sacepumu uz galvas ādas un darbiniet to matu garumā.
• Pārklājiet galvu ar siltu dvieli.
• Atstājiet to iedarboties uz 1 stundu.
• Noskalojiet to ar ūdeni.
• Šampūnējiet matus ar maigu šampūnu.
• Dariet to reizi nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.

4. Rīcineļļa un alvejas matu maska

Alvejai ir antioksidanta īpašības, kas aizsargā galvas ādu no brīvo radikāļu bojājumiem. Tādējādi tas veicina veselīgu matu veidošanos. ^[7]

Sastāvdaļas

• 2 tējk rīcineļļa
• & frac12 glāze alvejas želejas
• 1 tējkarote bazilika pulvera
• 2 tējkarotes grieķu pulveris

Lietošanas metode

• Sajauciet visas sastāvdaļas kopā, lai iegūtu biezu masku.
• Uzklājiet maisījumu uz galvas ādas un matiem.
• Pārklājiet galvu ar dušas vāciņu.
• Atstājiet to 3-4 stundas.
• Noskalojiet to ar maigu šampūnu un remdenu ūdeni.

5. Rīcineļļa un sīpolu sula

Sīpolu sula satur barības vielas, kas nāk par labu matiem. Tam ir pretiekaisuma īpašības, kas nomierina galvas ādu. Tas satur sēru, kas uzlabo asinsriti un ir diezgan efektīvs matu atjaunošanai. ^[8]

Sastāvdaļas

• 2 ēd.k. rīcineļļas
• 2 ēd.k. sīpolu sulas

Lietošanas metode

• Sajauciet abas sastāvdaļas kopā.
• Uzmanīgi iemasējiet novārījumu uz galvas ādas un ielieciet to matos.
• Atstājiet to apmēram 2 stundas.
• Noskalojiet to ar maigu šampūnu un remdenu ūdeni.

6. Rīcineļļa un mandeļu eļļa

Mandeļu eļļa ir bagāta ar minerālvielām, piemēram, cinku, kāliju, kalciju, magniju un dzelzi, kas dod labumu matiem. Tas satur E vitamīnu, kas uztur veselīgu galvas ādu un novērš matu bojājumus. ^[9]

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote rīcineļļas
• 1 ēdamkarote mandeļu eļļas

Lietošanas metode

• Sajauciet abas sastāvdaļas kopā.
• Viegli iemasējiet šo sacepumu uz galvas ādas 5-10 minūtes.
• Atstājiet to iedarboties uz 1 stundu.
• Noskalojiet to ar maigu šampūnu.
• Dariet to divas reizes nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.

7. Rīcineļļa, E vitamīna eļļa un olīveļļa

E vitamīnam piemīt antioksidanta īpašības, kas cīnās ar brīvo radikāļu bojājumiem un tādējādi aizsargā matus. ^[10] Tas iekļūst matu folikulās un baro tos.

Šis sacepums padarīs matus gludus un veselīgus.

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote rīcineļļas
• 1 ēdamkarote olīveļļas
• 2 kapsulas E vitamīna

Lietošanas metode

• Bļodā sajauciet rīcineļļu un olīveļļu.
• Ieduriet un izspiest bļodā eļļu no E vitamīna kapsulām.
• Labi sajauciet visas sastāvdaļas.
• Uzmanīgi iemasējiet novārījumu uz galvas ādas apmēram 10 minūtes.
• Atstājiet to iedarboties uz 1 stundu.
• Noskalojiet to ar maigu šampūnu.

8. Rīcineļļa un piparmētru eļļa

Piparmētru eļļai piemīt pretmikrobu, pretsēnīšu, antioksidanta un pretiekaisuma īpašības, kas padara galvas ādu veselīgu. Tas baro matu folikulus un ir zināms, ka tas veicina matu augšanu. ^{[vienpadsmit]}

Sastāvdaļas

• 100 ml rīcineļļas
• 2-3 pilieni piparmētru eļļas

Lietošanas metode

• Paņemiet rīcineļļu pudelē.
• Pievienojiet tajā piparmētru eļļu un kārtīgi sakratiet.
• Sadaliet matus sekcijās un uzklājiet šo maisījumu visā galvas ādā.
• Atstājiet to 2 stundas.
• Noskalojiet to vēlāk.

9. Rīcineļļa un kokosriekstu eļļa

Kokosriekstu eļļa satur laurīnskābi ^[12] kam piemīt pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības ^[13] un palīdz uzturēt veselīgu galvas ādu. Tas iegrimst matu folikulās un dziļi mitrina.

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote rīcineļļas
• 1 ēdamkarote kokosriekstu eļļas

Lietošanas metode

• Sajauciet abas sastāvdaļas kopā.
• Viegli iemasējiet maisījumu uz galvas ādas un ielieciet to matos.
• Atstājiet to 2-3 stundas.
• Pārklājiet galvu ar dušas vāciņu.
• Noskalojiet to ar maigu šampūnu.

10. Rīcineļļa, avokado eļļa un olīveļļa

Avokado satur vitamīnus A, B6, C un E ^[14] kas stiprina matus. Avokado eļļa ir diezgan noderīga, lai ārstētu bojātus matus. Rīcineļļa kopā ar avokado eļļu un olīveļļu atjauno matus un padara tos spēcīgus.

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote rīcineļļas
• 1 ēdamkarote avokado eļļas
• 1 ēdamkarote olīveļļas

Lietošanas metode

• Visas eļļas sajauc kopā.
• Viegli iemasējiet maisījumu uz galvas ādas 5-10 minūtes.
• Atstājiet to 2-3 stundas.
• Noskalojiet to ar maigu šampūnu un remdenu ūdeni.

11. Rīcineļļa un jojobas eļļa

Jojobas eļļai piemīt antibakteriālas īpašības ^{[piecpadsmit]} kas uztur galvas ādu veselīgu un tādējādi veicina matu augšanu. Tas satur dažādus vitamīnus un minerālvielas, kas padara matus izturīgus.

Sastāvdaļas

• 3 ēdamkarotes rīcineļļas
• 1 ēdamkarote jojobas eļļas

Lietošanas metode

• Abas eļļas ielej traukā un labi sakrata.
• Sadaliet matus sekcijās un uzklājiet maisījumu pa visu galvas ādu.
• Viegli masējiet galvas ādu 5-10 minūtes.
• Atstājiet to iedarboties uz 1 stundu.
• Noskalojiet to ar šampūnu un siltu ūdeni.

12. Rīcineļļa un rozmarīna eļļa

Rozmarīna eļļai piemīt antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības ^[16] . Tas stimulē asinsriti un atvieglo matu augšanu.

Sastāvdaļas

• 2 tējk rīcineļļa
• 2 tējk kokosriekstu eļļas
• 2-3 pilienus rozmarīna ēteriskās eļļas

Lietošanas metode

• Bļodā sajauciet gan rīcineļļu, gan kokosriekstu eļļu.
• Maisījumu karsē, līdz eļļas sajaucas kopā.
• Sajauciet šim maisījumam rozmarīna ēterisko eļļu.
• Viegli masējiet galvas ādu 5-10 minūtes un darbiniet to matu garumā.
• Atstājiet to iedarboties 15 minūtes.
• Noskalojiet to, izmantojot vieglu šampūnu.

13. Rīcineļļa un ķiploki

Ķiplokiem piemīt pretmikrobu īpašības, kas uztur galvas ādu veselīgu. ^[17] Tas kondicionē matus un izturas pret tādām problēmām kā blaugznas, galvas ādas nieze un sausi mati.

Sastāvdaļas

• 2-3 ēdamkarotes rīcineļļas
• 2 ķiploku daiviņas

Lietošanas metode

• Sasmalciniet ķiplokus.
• Ķiplokos pievienojiet rīcineļļu un kārtīgi samaisiet.
• Ļaujiet tai sēdēt 3-4 dienas.
• Viegli iemasējiet eļļu galvas ādā 5-10 minūtes.
• Atstājiet to 2-3 stundas.
• Šampūns matus, lai tos noskalotu.

14. Rīcineļļa un šī sviests

Šī sviestam piemīt antioksidanta un pretiekaisuma īpašības, kas nomierina galvas ādu. ^[18] Tas veicina matu augšanu un palīdz ārstēt blaugznas.

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote rīcineļļas
• 1 ēdamkarote šī sviesta

Lietošanas metode

• Sajauciet abas sastāvdaļas kopā, lai iegūtu pastas.
• Uzklājiet pastas uz galvas ādas.
• Atstājiet to uz stundu.
• Noskalojiet to.

15. Rīcineļļa un kajēnas pipari

Kajenna pipariem ir svarīgi vitamīni, kas baro matu folikulus. Tas veicina matu augšanu un novērš blaugznas un matu izkrišanu. Šis novārījums novērsīs blaugznas un baros jūsu galvas ādu, kā arī matus.

Sastāvdaļas

• 60 ml rīcineļļas
• 4-6 veseli kajēnas pipari

Lietošanas metode

• Kajēnas piparus sasmalciniet mazākos gabaliņos.
• Pipariem pievienojiet rīcineļļu.
• Ielejiet šo maisījumu stikla traukā.
• Ļaujiet tai sēdēt apmēram 2-3 nedēļas.
• Glabājiet konteineru vēsā, sausā vietā, prom no saules gaismas.
• Kratīt pudeli reizi nedēļā.
• Izkāš maisījumu, lai iegūtu eļļu.
• Dažas minūtes maigi iemasējiet eļļu galvas ādā un matos.
• Atstājiet to uz stundu.
• Nomazgājiet to vēlāk.
• Dariet to divas reizes nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.

16. Rīcineļļa un ingvers

Ingveram piemīt antioksidanta un pretiekaisuma īpašības ^[19] kas nomierina galvas ādu un novērš tās bojājumus. Rīcineļļa, kas sajaukta ar ingvera sulu, veicina asinsriti un atvieglo matu augšanu.

Sastāvdaļas

• 2 ēd.k. rīcineļļas
• 1 tējkarote ingvera sulas

Lietošanas metode

• Sajauciet abas sastāvdaļas kopā.
• Viegli iemasējiet maisījumu galvas ādā.
• Atstājiet to iedarboties uz 30 minūtēm.
• Noskalojiet to, izmantojot šampūnu un siltu ūdeni.
• Izmantojiet to reizi nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.

17. Rīcineļļa un glicerīns

Glicerīnam ir nomierinoša iedarbība uz galvas ādu. Glicerīns kombinācijā ar rīcineļļu mitrina galvas ādu un ārstē galvas niezi.

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote rīcineļļas
• 2-3 pilieni glicerīna

Lietošanas metode

• Sajauciet abas sastāvdaļas kopā.
• Viegli iemasējiet maisījumu galvas ādā un apstrādājiet to matu garumā.
• Atstājiet to 1-2 stundas.
• Noskalojiet to, izmantojot vieglu šampūnu.
• Dariet to reizi nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.

1. [1]Burgals, J., Šokijs, Dž., Lu, C., Daiers, Dž., Larsons, T., Greiems, I., un Pārlūks, J. (2008). Hidroksi taukskābju ražošanas metaboliskā inženierija augos: RcDGAT2 veicina dramatisku ricinoleātu līmeņa paaugstināšanos sēklu eļļā. Augu biotehnoloģijas žurnāls, 6 (8), 819-831.
2. [divi]Ikbals, J., Zaibs, S., Farūks, U., Khans, A., Bibi, I., un Sulmens, S. (2012). Periploca aphylla un Ricinus communis gaisa daļu antioksidants, pretmikrobu un brīvo radikāļu attīrīšanas potenciāls. ISRN farmakoloģija, 2012.
3. [3]Servili, M., Esposto, S., Fabiani, R., Urbani, S., Taticchi, A., Mariucci, F., ... & Montedoro, G. F. (2009). Fenola savienojumi olīveļļā: antioksidanti, veselības un organoleptiskās aktivitātes atbilstoši to ķīmiskajai struktūrai. Inflammofarmakoloģija, 17 (2), 76-84.
4. [4]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Viswanath, L. C. K., Maples, R., & Subong, B. J. J. (2016). Rīcineļļa: apstrādes parametru īpašības, izmantošana un optimizācija komerciālā ražošanā. Lipīdu ieskats, 9, LPI-S40233.
5. [5]Fazzari, M., Trostchansky, A., Schopfer, F. J., Salvatore, S. R., Sánchez-Calvo, B., Vitturi, D., ... & Rubbo, H. (2014). Olīvas un olīveļļa ir elektrofilo taukskābju nitroalkēnu avoti. Plso one, 9 (1), e84884.
6. [6]Manna, S., Sharma, H. B., Vyas, S., & Kumar, J. (2016). Sinepju eļļas un gī patēriņa salīdzinājums par koronāro sirds slimību vēsturi Indijas pilsētu populācijā. Klīnisko un diagnostisko pētījumu žurnāls: JCDR, 10 (10), OC01.
7. [7]Rahmani, A. H., Aldebasi, Y. H., Srikar, S., Khan, A. A., & Aly, S. M. (2015). Alveja: potenciāls kandidāts veselības pārvaldībā, modulējot bioloģiskās aktivitātes. Farmakognozijas pārskati, 9 (18), 120.
8. [8]Šarki, K. E. un Al-Obaidi, H. K. (2002). Sīpolu sula (Allium cepa L.), jauna lokāla alopēcijas ārstēšana. Dermatoloģijas žurnāls, 29 (6), 343-346.
9. [9]Kalita, S., Khandelwal, S., Madan, J., Pandya, H., Sesikeran, B., & Krishnaswamy, K. (2018). Mandeles un sirds un asinsvadu veselība: pārskats. Barības vielas, 10 (4), 468.
10. [10]Kīns, M. A. un Hasans, I. (2016). E vitamīns dermatoloģijā. Indijas dermatoloģijas tiešsaistes žurnāls, 7 (4), 311.
11. [vienpadsmit]Ak, J. Y., Park, M. A. un Kim, Y. C. (2014). Piparmētru eļļa veicina matu augšanu bez toksiskām pazīmēm. Toksikoloģiskie pētījumi, 30 (4), 297.
12. [12]Boateng, L., Ansong, R., Owusu, W., & Steiner-Asiedu, M. (2016). Kokosriekstu eļļas un palmu eļļas loma uzturā, veselībā un valsts attīstībā: pārskats. Ghanas medicīnas žurnāls, 50 (3), 189-196.
13. [13]Huangs, W. C., Tsai, T. H., Chuang, L. T., Li, Y. Y., Zouboulis, C. C., & Tsai, P. J. (2014). Kaprīnskābes antibakteriālās un pretiekaisuma īpašības pret Propionibacterium acnes: salīdzinošs pētījums ar laurīnskābi. Dermatoloģijas zinātnes žurnāls, 73 (3), 232-240.
14. [14]Dreher, M. L. un Davenport, A. J. (2013). Hass avokado sastāvs un iespējamā ietekme uz veselību. Kritiskas atsauksmes pārtikas zinātnē un uztura jomā, 53 (7), 738-750.
15. [piecpadsmit]De Prijck, K., Peeters, E., & Nelis, H. J. (2008). Cietfāzes citometrijas un plākšņu skaitīšanas metodes salīdzinājums baktēriju izdzīvošanai farmaceitiskajās eļļās. Vēstules lietišķajā mikrobioloģijā, 47 (6), 571-573.
16. [16]Habtemariam, S. (2016). Rozmarīna (Rosmarinus officinalis) diterpēnu terapeitiskais potenciāls Alcheimera slimībai. Uz pierādījumiem balstīta papildinošā un alternatīvā medicīna, 2016.
17. [17]Ankri, S., & Mirelman, D. (1999). Ķiploku alicīna pretmikrobu īpašības. Mikrobi un infekcija, 1 (2), 125-129.
18. [18]Honfo, F. G., Akissoe, N., Linnemans, A. R., Soumanou, M. un Van Boekels, M. A. (2014). Šī sviesta produktu uztura sastāvs un šī sviesta ķīmiskās īpašības: pārskats. Kritiskas atsauksmes pārtikas zinātnē un uztura jomā, 54 (5), 673-686.
19. [19]Mashhadi, N. S., Ghiasvand, R., Askari, G., Hariri, M., Darvishi, L., & Mofid, M. R. (2013). Ingvera antioksidējošā un pretiekaisuma iedarbība uz veselību un fizisko aktivitāti: pašreizējo pierādījumu pārskats. Starptautiskais profilaktiskās medicīnas žurnāls, 4 (1. papildinājums), S36.

Jūsu Horoskops Rītdienai

Zināt

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē