Olu Paljas recepte: kā mājās pagatavot olu Palju

Labākie Vārdi Bērniem

Ātriem brīdinājumiem Abonējiet tūlīt Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiem

Vienkārši iekšā

  • Pirms 6 stundām Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīmeČaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme
  • adg_65_100x83
  • Pirms 7 stundām Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus! Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
  • Pirms 9 stundām Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
  • Pirms 12 stundām Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Jāskatās

Nepalaid garām

Mājas Receptes Oi-Ajitha receptes Ievietoja: Ajitha| 2017. gada 24. novembrī Kā pagatavot olu paljas recepti Olu Paljas recepte | Sauso olu Paljas recepte Boldskis

Olu palija ir unikāls gan Indijas ziemeļu, gan dienvidu ēdiens, kas tiek gatavots kā piedeva. Jebkura palija sākotnēji ir Dienvidindijas ēdiens, ko pasniedz kā daļu no visām maltītēm. Olu palju var pasniegt ar roti, chapathi vai parathas. To var ēst arī ar rīsiem.



Olu palja ir izgatavota no vārītām olām kopā ar dārzeņiem, piemēram, paprikām un tomātiem. Dažādus dārzeņus var pievienot pēc savas izvēles. Tomātu mērce parasti der olu receptēm.



Olu palja ir pareizā masala un pareiza garšviela. Kasuri methi traukā padara to daudz patīkamāku. Šo ēdienu var pagatavot mājās. Tas ir ekskluzīvs ēdiens, ko pagatavot bez nekārtības.

Tātad, ja vēlaties izmēģināt mūsu olu paljas versiju, skatieties videoklipu un ievērojiet arī detalizētu soli pa solim norādīto procedūru, kurā ir attēli.

Olu paljas recepte Olu PALIJAS RECEPTE | KĀ SAGATAVOT OLU PALYA | Olu METHI PALYA recepte | Sausā olu PALYA recepte SPICY OG PALYA RECEPTE Olu Paljas recepte | Kā sagatavot olu Palju Olu Methi Paljas recepte | Sauso olu Palya receptes sagatavošanas laiks 10 minūtes Gatavošanas laiks 15 M Kopējais laiks 25 minūtes

Recepte Autors: Archana V



Receptes veids: Sānu ēdiens / uzkoda

Pasniedz: 2-3

Sastāvdaļas
  • Olas - 3



    Capsicum - ½

    Tomāts - 1

    Eļļa - 4 ēdamk

    Kurkuma pulveris - ½ tējk

    Jeera pulveris - 1 tējkarote

    Sāls -1 tējk + ¾.tējk

    Sarkanais čilli pulveris - 1 tējkarote

    Kasuri methi - 1 ēdamkarote

    Virtuves karalis masala - 1 tējkarote

    Koriandrs - 1 tējkarote (sasmalcināta) + rotāšanai

Sarkanie rīsi Kanda Poha Kā sagatavoties
  • 1. Katliņā pievienojiet olas.

    2. Pievienojiet tik daudz ūdens, lai olas varētu pilnībā iegremdēties.

    3. Pievienojiet tējkaroti sāls un ļaujiet tai 15 minūtes cieti vārīties.

    4. Pa to laiku ņem paprika un sagriež uz pusēm.

    5. Izgrieziet arī augšējo daļu.

    6. Noņemiet balto daļu ar sēklām iekšpusē.

    7. Tālāk izmantojiet tikai pusi paprika un sagrieziet to mazos gabaliņos.

    8. Paprika augšējo daļu joprojām var izmantot, vienkārši nogriežot tās kātiņu.

    9. Paņemiet tomātu un noņemiet tā augšējo cieto daļu.

    10. Nogrieziet to vertikālā pusē un pusi tomātu vēl sagrieziet citā pusē.

    11. Noņemiet tomātu ar nazi.

    12. Tālāk to sagriež vidēja lieluma gabaliņos.

    13. Tagad sakarsētā kastrolī pievienojiet 4 ēdamkarotes eļļas.

    14. Pievienojiet sagriezto paprika un tomātu.

    15. Pievienojiet šķipsnu kurkuma pulvera un tējkaroti jeera pulvera.

    16. Pievieno tējkaroti gan sāls, gan sarkano čilli pulvera.

    17. Masalu labi apcep.

    18. Tad sasmalciniet kasuri meti starp plaukstām un pievienojiet to masalai.

    19. Tagad paņemiet vārītas olas un sagrieziet tās uz pusēm.

    20. Tālāk tos sagriež vidējās šķēlēs.

    21. Pievienojiet olu šķēles ceptajā masalā.

    22. Pievieno ¾ tējkaroti sāls un labi samaisa.

    23. Visbeidzot pievienojiet tējkaroti abas, virtuves karala masala un sasmalcinātas koriandra lapas. Labi samaisa.

    24. Pārnes to bļodā.

    25. Rotā to ar koriandra lapām un pasniedz.

Instrukcijas
  • Pārliecinieties, ka izmantojat svaigas olas
  • Dažādus dārzeņus var izmantot pēc jūsu vēlmēm
  • Dekorēšanai var pievienot piparmētru lapas kopā ar koriandra lapām
Uztura informācija
  • Porcijas lielums - 1 plāksne
  • Kalorijas - 160,5 kal
  • Tauki - 9,3 g
  • Olbaltumvielas - 8,2 g
  • Ogļhidrāti - 12,7 g
  • Cukurs - 1,1 g
  • Šķiedra - 2,6 g

SOLIS PĒC SOLIS - KĀ PADARĪT OBU PALIJU

1. Katliņā pievienojiet olas.

Olu paljas recepte

2. Pievienojiet tik daudz ūdens, lai olas varētu pilnībā iegremdēties.

Olu paljas recepte

3. Pievienojiet tējkaroti sāls un ļaujiet tai 15 minūtes cieti vārīties.

Olu paljas recepte Olu paljas recepte

4. Pa to laiku ņem paprika un sagriež uz pusēm.

Olu paljas recepte

5. Izgrieziet arī augšējo daļu.

Olu paljas recepte

6. Noņemiet balto daļu ar sēklām iekšpusē.

Olu paljas recepte

7. Tālāk izmantojiet tikai pusi paprika un sagrieziet to mazos gabaliņos.

Olu paljas recepte

8. Paprika augšējo daļu joprojām var izmantot, vienkārši nogriežot tās kātiņu.

Olu paljas recepte

9. Paņemiet tomātu un noņemiet tā augšējo cieto daļu.

Olu paljas recepte

10. Nogrieziet to vertikālā pusē un pusi tomātu vēl sagrieziet citā pusē.

Olu paljas recepte Olu paljas recepte

11. Noņemiet tomātu ar nazi.

Olu paljas recepte

12. Tālāk to sagriež vidēja lieluma gabaliņos.

Olu paljas recepte

13. Tagad sakarsētā kastrolī pievienojiet 4 ēdamkarotes eļļas.

Olu paljas recepte

14. Pievienojiet sagriezto paprika un tomātu.

Olu paljas recepte Olu paljas recepte

15. Pievienojiet šķipsnu kurkuma pulvera un tējkaroti jeera pulvera.

Olu paljas recepte Olu paljas recepte

16. Pievieno tējkaroti gan sāls, gan sarkano čilli pulvera.

Olu paljas recepte Olu paljas recepte

17. Masalu labi apcep.

Olu paljas recepte

18. Tad sasmalciniet kasuri meti starp plaukstām un pievienojiet to masalai.

Olu paljas recepte

19. Tagad paņemiet vārītas olas un sagrieziet tās uz pusēm.

Olu paljas recepte Olu paljas recepte

20. Tālāk tos sagriež vidējās šķēlēs.

Olu paljas recepte

21. Pievienojiet olu šķēles ceptajā masalā.

Olu paljas recepte

22. Pievieno ¾ tējkaroti sāls un labi samaisa.

Olu paljas recepte Olu paljas recepte

23. Visbeidzot pievienojiet tējkaroti abas, virtuves karala masala un sasmalcinātas koriandra lapas. Labi samaisa.

Olu paljas recepte Olu paljas recepte Olu paljas recepte

24. Pārnes to bļodā.

Olu paljas recepte

25. Rotā to ar koriandra lapām un pasniedz.

Olu paljas recepte Olu paljas recepte Olu paljas recepte

Jūsu Horoskops Rītdienai