Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- IPL 2021: Es strādāju pie mana vatelīna pēc tam, kad tas tika aizmirsts 2018. gada izsolē, saka Harshal Patel
- Sharad Pawar tiks izrakstīts no slimnīcas 2 dienu laikā
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- Gudi Padva 2021. gads: Madhuri Dixit atgādina, ka ar ģimeni svinam labvēlīgos svētkus
- Mahindra Thara rezervējumi šķērso 50 000 pagrieziena punktu tikai sešos mēnešos
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Diedzis Moong Dal | Veselības pabalsts NB priekšrocības sadīguši BoldSkyTas, kas ir garšīgs uz mēles, reti ir veselīgs jūsu ķermenim. Bet retos gadījumos daži pārtikas produkti labi veic abus darbus. Tie garšo labi, un tie nodrošina barības vielas jūsu ķermenim. Moong dal ir starp šādiem pārtikas produktiem.
Jūsu ķermenim ir nepieciešami vitamīni un minerālvielas, izmantojot pārtiku. Moong dal saņem jums labu daudzumu vitamīnu (A, B, C, E). Kas attiecas uz minerālvielām, tas piegādā kāliju, dzelzi, kalciju utt.
Moong dal neuzlādē jūs ar kalorijām - liels atvieglojums tiem, kuri ievēro diētu, zaudē kilogramus. Krūzīte šo asnu var tikko dot jums 30 kalorijas un 1 g tauku. Tas nav biedējošs skaitlis, vai ne? Apskatīsim zaļā grama uzturvērtības priekšrocības.
Diedzēti fakti par zaļajiem gramiem:
Satur mangānu, varu, folātu, riboflavīnu, K vitamīnu, C vitamīnu, šķiedrvielu, kāliju, fosforu, magniju, dzelzi, B6 vitamīnu, niacīnu, taiminu un olbaltumvielas.
Tagad apspriedīsimies par moong dal asnu ieguvumiem veselībai.
Ko Moong Dal dara jūsu ķermenim?
Vai diabētiķi to var patērēt?
Tiek teikts, ka Moongdal pazemina glikozes līmeni asinīs, kas nozīmē, ka tas ir labs arī diabēta slimniekiem.
Vai tas var novērst bīstamas slimības?
Moong dal satur oligosaharīdus. Tas nāk arī ar polifenoliem. Tiek teikts, ka abi šie savienojumi novērš noteikta veida vēzi.
Kā Moong novērš infekcijas?
Jūsu ķermeņa dziedināšanas mehānismam dažreiz var būt nepieciešams pastiprinājums. Tā kā moong veicina fitoelementus, jūsu imunitāte var viegli elpot. Moongam ir gan pretmikrobu, gan pretiekaisuma līdzekļi.
Vai tas tīra?
Daži pārtikas produkti baro, un daži pārtikas produkti attīra. Moong dara abus. Tas palīdz atbrīvoties no toksīniem.
Vai tas priecē jūsu aknas?
Daudzi avoti saka, ka moong dal dziedina arī aknas un aizsargā tās. Arī to var viegli sagremot.
Vai tas uztur tevi jaunu?
Ir savienojums, kas pazīstams kā fitoestrogēns, kas palīdz jūsu ķermenim radīt kolagēnu un elsatīnu. Moong dal satur šos savienojumus. Tas var palīdzēt jums novecot lēnām un graciozi.
Kas par zarnu kustību?
Tā kā moong dal ir ar uguni bagāta lieta, jūsu zarnas jums pateiks. Aizcietējums būs pagātnes jautājums.
Moong satur peptīdus
Nu, ko dara peptīdi? Viņiem ir svarīga loma jūsu BP atvieglošanā, jo tie galvenokārt novērš asinsvadu sašaurināšanos.
Viņi veicina celtniecības blokus
Ja esat veģetārietis un vēlaties, lai ikdienas olbaltumvielu uzņemšanas deva būtu atkarīga no augu valsts pārtikas produktiem, tad jūs varat pārtraukt meklēšanu.
