Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Višnu Višals un Džvala Gutta sasien mezglu 22. aprīlī: sīkāku informāciju skatiet šeit
- Jaunzēlandes kriketa balvas: Viljamsons ceturto reizi iegūst sera Ričarda Hadlē medaļu
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais motorollers
- Ugadi 2021. gads: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan un citas dienvidu zvaigznes sūta vēlmes saviem faniem
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Jūsu pūkaino poču var paslēpt zem kompresijas apģērba, ļenganas rokas zem garām piedurknēm, un pērkona augšstilbi efektīvi paliek aiz šiem izmēru izaicinošajiem, īpaši izvelkamajiem džinsiem.
Tomēr kur jūs slēpjat dubultzodu? Tas papildu tauku slānis zem mūsu zodiem, kas karājas atklātā vietā, lai pasaule to redzētu!
Lasiet arī: Dubultzoda vingrinājumi, lai zaudētu taukus kaklā
Ir trīs galvenie žokļu sagging cēloņi - ģenētika, aptaukošanās vai novecošana. Jūs varat būt ģenētiski konfigurēts, lai jūsu ādā saglabātu vairāk ūdens un tauku nogulsnes, kas noved pie dubultzoda.
Ar vecumu āda zaudē elastību, izveidojot dubultzodu. Izņemot to, radikāls ķermeņa masas indeksa zudums vai pieaugums var arī novest pie tā, ka āda zaudē savu struktūru, padarot jūsu žagaru vaļīgu.
Kosmētika var dot tikai īslaicīgu problēmas risinājumu un pakļaut jūsu ādu kaitīgām ķīmiskām vielām.
Lasiet arī: Diēta, lai noņemtu dubultzodu
Savukārt ķirurģiskās procedūras ir invazīvas un dārgas. Tādējādi gudrs variants ir izvēlēties dabiskus līdzekļus, kas ir efektīvi, viegli pieejami kabatā un ir arī tie, kas neietver nekādus toksīnus.
Šeit ir uzskaitīti vienkārši mājas aizsardzības līdzekļi, lai likvidētu tauku audus zem zoda, lai samazinātu dubultzodu, ieskatieties.
Košļāt gumiju bez cukura
Tāpat kā jūsu ķermenim, arī jūsu sejai ir nepieciešams vingrinājums, lai tā būtu tonizēta un stingra. Košļājamā gumija darbosies pie žokļa un kakla muskuļiem, kas savukārt savelk ādu, palielina asinsriti un novērš maisa ādu. Pārliecinieties, ka iegūstat gumiju bez cukura, bez aromāta, lai nenoliedz košļājamās iedarbības.
Malkojiet zaļo tēju
Zaļā tēja, kas pildīta ar antioksidantiem, noņem toksīnus, veicina vielmaiņu un novērš nevēlamās kalorijas. Tātad, ko jūs gaidāt? Malkojiet cauruļvadu karsto zaļo tēju un izmantojiet tējas maisiņā esošās atliekas kā sejas masku, lai savilktu un notīrītu ādu.
Masāža ar kviešu dīgļu eļļu
Katru vakaru, pirms iesitat maisu, noteikti iemasējiet ādu ar barojošu kviešu asnu eļļu. Ļoti koncentrēta ar E vitamīnu, kviešu dīgļu eļļa darbojas, lai savilktu ādu un izšķīdinātu nogulsnētos taukus. Izmēģiniet šo metodi trīs reizes nedēļā un izbrīnieties ar rezultātiem.
Olu baltuma iepakojums
Ādas elastība galvenokārt ir atkarīga no kolagēna ražošanas, kas ar vecumu samazinās. Ola, kas ir bagātīgs olbaltumvielu avots, veicina kolagēna ražošanu, samazina paplašinātās poras un arī piešķir jūsu ādai tik nepieciešamo liftu. Vienkārši uzklājiet olas baltumu uz ādas un pagaidiet, līdz tā izžūst. Noskalojiet to ar aukstu ūdeni un nosusiniet.
Kakao sviests
Kakao sviests ir lielisks mīkstinošs līdzeklis, kas darbojas, lai izskaustu nokareno ādu. Tas darbojas kā aizsargbarjera pret brīvajiem radikāļiem un noņem atmirušās ādas šūnas. Sildiet 2 ēdamkarotes tīra kakao sviesta, līdz tas kūst. Pēc tam iemasējiet sviestu līdz zoda un kakla reģioniem. Masējot, pielieciet īkšķi pie kakla pamatnes un virzieties uz augšu, uz zoda pusi. Lai iegūtu labākos rezultātus, atkārtojiet procesu katru dienu.
Melones maska
Beta-karotīns, kas atrodas melonē, novērš ādas radikāļu veidošanos, kas savukārt palīdz uzturēt ādas elastību. Ekstraktu melones sulu un atšķaida to ar dažiem pilieniem ūdens. Iegremdējiet kokvilnas bumbu šķīdumā un bagātīgi uzklājiet to uz zoda. Kad nožuvis, notīriet to ar mitru dvieli. Lai iegūtu labākos rezultātus, atkārtojiet šo procesu katru dienu.
Pārvelciet kaklu
Kakla rullis atvieglo spriedzi uz pleciem, tonizē kakla un žokļa muskuļus un mazina stresu. Lūk, kā jūs varat veikt kakla ruļļa vingrinājumu.
- Stāviet taisni. Tagad, lēnām ieelpojot, pagrieziet galvu pa kreisi. Cik vien iespējams, mēģiniet pacelt zodu pie kreisā pleca.
- Izelpojot, pagrieziet galvu uz labo pusi. Atkārtojiet šo procesu 3 līdz 5 reizes, līdz jūtat kakla izstiepšanos.
- Ieelpojot, salieciet galvu uz leju, pret krūtīm. Izelpojot, salieciet galvu atpakaļ, līdz redzat griestus. Atkārtojiet procesu arī 3 līdz 5 reizes.
Šie vienkāršie, tomēr efektīvie līdzekļi palīdzēs atbrīvoties no tauku audiem zem ādas. Un, ja jums ir vēl kādi padomi, kopīgojiet tos ar mums zemāk esošajā komentāru sadaļā.
