Just In
- Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Nepalaid garām
- IPL 2021: Es strādāju pie mana vatelīna pēc tam, kad tas tika aizmirsts 2018. gada izsolē, saka Harshal Patel
- Sharad Pawar tiks izrakstīts no slimnīcas 2 dienu laikā
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- Gudi Padva 2021. gads: Madhuri Dixit atgādina, ka ar ģimeni svinam labvēlīgos svētkus
- Mahindra Thara rezervējumi šķērso 50 000 pagrieziena punktu tikai sešos mēnešos
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Zināms, ka alvejas un amlas sula ir ajūrvēdas spēkstacijas. Tie ir noslāpēti ar tonnām minerālvielu un vitamīnu, kas palīdz kopā novērst daudzas slimības.
To priekšrocības var gūt gan pulverveida, gan sulu veidā, kā arī no marinētiem gurķiem un kokteiļiem. Ir zināms, ka šī drausmīgā kombinācija dod jums neticamus svara zaudēšanas ieguvumus.
Amla satur lielu daudzumu C vitamīna, kas ir antioksidanti un pretiekaisuma līdzeklis. Šim saldskābajam auglim ir arī aminoskābes, dzelzs, A vitamīns, šķiedrvielas, kālijs, magnijs un kalcijs.
Alveja ir 32 vitamīnu un minerālvielu krājums kopā ar simtiem fermentu un mikroelementu. Šiem fermentiem un barības vielām piemīt pretiekaisuma un pretsēnīšu īpašības.
Tagad apskatīsim alvejas un amla sulas priekšrocības svara zaudēšanai.
Regulāra amla un alvejas sulas lietošana var paātrināt vielmaiņu, tāpēc organisms ātrāk un efektīvāk izskalo toksīnus.
Saskaņā ar ajūrvēdu, toksīnu uzkrāšanās var izraisīt svara pieaugumu, un sliktie materiāli paliek ķermenī un bloķē jūsu ķermeņa kanālus.
Gan alvejas, gan amla sula tiek uzskatītas par lieliskām ķermeņa detoksikācijai.
Turklāt tie palīdz jums uzturēt mitrumu un novērst izsalkuma lēkmes, izlīdzinot cukura tapas. Turklāt amla un alvejas sula satur barības vielas, kas nodrošina enerģiju, lai vingrotu vai trāpītu trenažieru zālē, kad esat noguris.
Sajauciet pusi tases amla un alvejas sulas. Tos kārtīgi samaisiet, lai sastāvdaļas būtu kārtīgi samaisītas.