Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemVienkārši iekšā
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- BSNL noņem uzstādīšanas izmaksas no ilgtermiņa platjoslas savienojumiem
- Kumbh mela atgriešanās var saasināt COVID-19 pandēmiju: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com sagaida sezonu ar jaunu kampaņu 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble no tiesas iet prom COVID-19 dēļ
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais piegādes elektriskais motorolleris
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Liekot mazuļiem ēst pareizas maltītes, tas nav viegls uzdevums. Jums var nākties izmantot dažādus trikus un paņēmienus, lai panāktu, ka viņi vismaz izmēģina uzkodas. Bet nav garantijas, ka viņi to ēdīs.
Daudzi vecāki ir nonākuši zaudējumos, saskaroties ar mazuļa barošanas uzdevumu. Mazi bērni ir vecumā, kad viņiem viss ir jauns. Viņi vienmēr pēta vienu vai otru lietu. Tādā pašā veidā viņiem patīk izpētīt jaunus ēdienu veidus. Šķirne ir galvenais faktors, kad jūs cenšaties panākt, lai jūsu aizņemtais toddler ēst.
PADOMI PIRMĀS PIRMS PIRMSSKOLAS DIENAS
Vēl viena svarīga lieta ir tā, ka tā vietā, lai mēģinātu piespiest viņus ievērot trīs ēdienreizes dienā, ļaujiet viņiem starplaikā baudīt dažādas veselīgas mazuļu uzkodas. Tas palīdzēs uzturēt viņu enerģijas līmeni līdz nākamajai ēdienreizei. Bērni bieži izvēlas krāsainus un garšīgus ēdienus.
Šeit mēs uzskaitām dažus veselīgus ēdienus mazuļiem, kurus jūs varat diezgan viegli sakult un kārdināt.
Vienkārši ruļļi
Viens no labākajiem veselīgajiem ēdieniem mazuļiem ir chapathi (Indijas maize). Piepildiet to ar dažiem augļiem, jogurta maisījumu, nedaudz vistas vai dārzeņiem un sarullējiet to savam bērnam, lai viņi varētu to apēst.
Augļu kliņģeris
Uzkrājiet kliņģera nūjas, lai mazuļiem varētu pagatavot veselīgu pārtiku. Sagrieziet interesantas formas saldu garšu augļus un izdaliet veselīgam krāsainam un garšīgam kliņģerim savam entuziasma mazajam bērnam.
Mafinu laiks
Kāpēc dāvināt veikalā nopērkamās smalkmaizītes, kad dažas varat cept mājās? Lai padarītu to par veselīgu pārtiku maziem bērniem, mīklu sajauciet pienā, nevis ūdenī, un pievienojiet dažādus augļus, lai padarītu to barojošu.
Pretoties pienam?
Ir daudz mazuļu, kas nevēlas pienu, bet tikai tad, ja tos ievada glāzē. Jūs varat mēģināt viņus kārdināt ar karstu šokolādi, kas pagatavota ar pienu, vai izmēģināt kādu no viņu iecienītākajām garšām.
Sviestmaize
Nekad nenovērtējiet par zemu pildījumu spēku, gatavojot mazuļu uzkodas. Grauzdē maizi un izklāj nedaudz siera. Piepildiet to kā sviestmaizi ar kādu vistu vai zivi ar svaigu tomāta šķēli.
Jogurta īpašais
Šīs ir vienas no mazuļu uzkodām, kuras varat izmēģināt, īpaši karstā vasarā. Bļodā sajauciet nedaudz jogurta un cukura ar nedaudz izmestām zemenēm vai citiem augļiem un sakiet savam bērnam iešūt.
Olas
Ikvienam patīk olas. Bet padoms, kas jāatceras, gatavojot toddler uzkodas, ir tos pasniegt dažādos veidos. Vienu dienu pasniedziet viņiem ar vārītu olu un otru ar olu kulteni.
Tase makaronu
Pie rokas ir daži vārīti makaroni bērna iecienītākajā formā. Kad ir pienācis laiks mazuļu uzkodām, sajauciet šos makaronus ar dažiem dārzeņiem un vistu un pievienojiet arī kuplu mērci.
Augļu kokteilis
Šī ir vēl viena mazu bērnu uzkoda, kas ir ļoti laipni gaidīta vasaras mēnešos. Pievienojiet dažus augļus glāzei piena un dodiet tam virpuli blenderī un pasniedziet savam mazulim jauku dzērienu.
Piens un cepumi
Šī ir klasika mazuļu uzkodu vidū ar veselīgu vērpjot, cepot pati, izmantojot auzu pārslu ar dažiem augļiem, piemēram, zemenēm vai vīnogām, kas novietotas uz augšu pēc garšas.
