Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Višnu Višals un Džvala Gutta sasien mezglu 22. aprīlī: sīkāku informāciju skatiet šeit
- Jaunzēlandes kriketa balvas: Viljamsons ceturto reizi iegūst sera Ričarda Hadlē medaļu
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais motorollers
- Ugadi 2021. gads: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan un citas dienvidu zvaigznes sūta vēlmes saviem faniem
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Pēc darba izskatīties svaigam ir gandrīz neiespējami. Jūs varat mēģināt izskatīties skaisti birojā, pat ja jums ir bijusi vēla nakts. Bet kā pēc astoņu stundu slīpēšanas darba izskatās skaisti? Tas tiešām ir grūts darbs. Bet ko tad, ja jums jāiet uz randiņu tieši pēc darba? Šajās dienās pēc darba laika bieži nākas panākt savas sociālās saistības. Ir grūti izlaist biroju vai pat visu laiku pamest darbu agri. Tad kā izskatīties svaigam pēc darba, kad esi tik noguris?
Lai pēc darba laika izskatītos svaigs, jums ir jādara dažas lietas. Arī biroja apģērbā jūs varat izskatīties svaigi, ja darāt dažas gudras lietas. Kad jūs zināt, ka pēc darba jums ir svarīga sociālā iesaistīšanās, jums būs jātur sevi gatavībā. Tas ir pietiekami vienkārši, lai pēc darba izskatītos svaigs, ja pareizās lietas glabā ērti.
LABĀKIE Frizūras, kurās var gulēt
Veidi, kā izskatīties svaigi pēc nogurdinošas darba dienas, ietver arī dažus ļoti pamatprasmes. Piemēram, katra izdzertā kafijas tase dienas beigās tevi izskatīsies blāvāka. Ar katru glāzi ūdens jūs izskatīsities svaiga, jo jūsu āda tiks izskalota.
Šeit ir daži padomi, kā izskatīties svaigam pēc darba, kas var palīdzēt saglabāt profesionālo, kā arī personīgās saistības.
Dienas laikā dzer šķidrumus
Dzeramais šķidrums uztur hidratāciju dienas laikā. Jo vairāk ūdens vai šķidruma dzersi, tu izskalosi toksīnus un uzturēsi ādu svaigu.
Neuztraucieties
Stress ir kā sliktākais izskata ienaidnieks. Ja jūs pastāvīgi uztraucaties par to, kā jums dienas beigās ir jāizskatās labi, jūs galu galā uzņemsit tikai pārāk daudz stresa un sajaucat savu izskatu.
Izmantojiet sejas mazgāšanu
Sejas mazgāšana ir ļoti vienkāršs skaistumkopšanas piederums. Tomēr tas var būt ļoti noderīgs. Lai atsvaidzinātos, dienas beigās jālieto sejas mazgāšana.
Nelietojiet kosmētiku pirms vakara
Kad jūs zināt, ka jums ir jālieto kosmētika vakarā, dienas laikā labāk nēsājiet pliku. Tas ir tāpēc, ka pārāk daudz kosmētikas izžūs jūsu ādu.
Nedzeriet kafiju
Kafija patiešām liek justies enerģiskam, bet tikai uz pāris stundām. Tad tas dod jums garastāvokļa izmaiņas un arī dehidrē ādu.
Nogrieziet dūmu pārtraukumus
Smēķēšana ir vissliktākais veids, kā sabojāt jūsu izskatu vakarā. Smēķēšana nogurdina ādu un padara to sausu un blāvu.
Esi labā noskaņojumā
Jūsu noskaņojums ir viena no vissvarīgākajām lietām jūsu labajam izskatam. Jums jābūt jautrā noskaņojumā, un endorfīni automātiski liks jums izskatīties labi.
Izmantojiet Deo
Labi smaržojot, jūs jūtaties labi par sevi. Ne vienmēr pēc darba var būt iespējams iet dušā. Bet jūs varat justies svaigi un pārliecināti, ka lietojat dezodorantu.
Gulēt labi iepriekšējā naktī
Kad jums priekšā ir gara diena, vienmēr labi gulējiet naktī. Jums jābūt labi atpūtinātam, lai āda pati par sevi atjaunotos.
Pabeidziet darbu laikā
Ja jūs pastāvīgi uztraucaties par nepabeigtu darbu, tas parādīsies jūsu trauksmes formā. Tāpēc agri dodieties uz biroju un pabeidziet darbu laikā, lai izskatītos svaigi jaukam atpūtas vakaram.
