Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Nepalaid garām
- Amerikāņu treneri vada angļu valodas kursus Indijas pedagogiem
- Ugadi 2021. gads: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan un citas dienvidu zvaigznes sūta vēlmes saviem faniem
- IPL 2021: Es strādāju pie mana vatelīna pēc tam, kad tas tika aizmirsts 2018. gada izsolē, saka Harshal Patel
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- Mahindra Thara rezervējumi šķērso 50 000 pagrieziena punktu tikai sešos mēnešos
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Mishri, akmens cukurs, Mishri | Ieguvumi veselībai Cukurs ir ne tikai salds, bet arī zāles. BoldskisAkmens cukurs, ko parasti sauc par mishri, ir nerafinēta cukura forma. To lieto kulinārijas un medicīnas vajadzībām, un to ražo no kristalizēta un aromatizēta cukura. Akmens cukurs ir mazāk saldāks nekā rafinēts cukurs, kas ir garšīgs variants salīdzinājumā ar tradicionālo balto cukuru.
Mishri jeb akmens cukuru gatavo no cukurniedru un palmu sulas šķīduma. Šis palmu cukurs, kas atrodas misri formā, ir piekrauts ar vairākām barības vielām.
Akmens cukurā ir ļoti daudz vitamīnu, minerālvielu un aminoskābju. Svarīgs vitamīns, kas ir B12 vitamīns, lielākoties atrodams veģetāriešu uzturā, un tas ir arī mišros labā daudzumā.
Tiek teikts, ka šīs sīkās akmens cukura formas ir diezgan veselīgas konfektes. Mishri ir ne tikai veselīgāks galda cukura aizstājējs, bet tam ir arī daži ieguvumi veselībai. Paskaties.
1. Svaiga elpa
Slikta elpa var rasties tāpēc, ka baktērijas ilgāk stundas sēž smaganu iekšpusē, ja pēc ēdienreizes jūs netīriet vai neizskalojat muti. Akmens cukurs vai misri saglabā svaigu elpu, kad tos ēdat pēc ēdienreizes. Tas nodrošina svaigumu mutē un elpā.
2. Atbrīvo klepu
Klepus var rasties, ja jūsu kaklā uzbrūk mikrobi vai ja Jums ir drudzis. Mishri satur ārstnieciskas īpašības, kas var nekavējoties atbrīvot jūs no klepus. Paņemiet mishri un lēnām iesūciet to mutē, tas atvieglos jūsu pastāvīgo klepu.
3. Labi rīkles sāpēm
Auksts laiks var izraisīt vairākas veselības problēmas, tostarp arī kakla sāpes. Akmens cukurs ir ātrs risinājums kakla sāpju ārstēšanai. Vienkārši sajauciet mishri ar melno piparu pulveri un ghee un patērējiet to naktī.
4. Palielina hemoglobīna līmeni
Cilvēki, kuriem ir zems hemoglobīna līmenis, var ciest arī no tādām problēmām kā anēmija, bāla āda, reibonis, nogurums un nespēks. Akmens cukurs nāk palīgā, palielinot hemoglobīna līmeni, bet arī atjauno asinsriti organismā.
5. Palīdz gremošanu
Akmens cukurs tiek izmantots ne tikai kā mutes atsvaidzinātājs, bet arī palīdz gremošanai, ja tas bija ar fenheļa sēklām. Tam ir gremošanas īpašības, kas nekavējoties sāk gremošanas procesu. Tātad, lai novērstu gremošanas traucējumus, pēc ēdienreizes patērējiet dažus gabalus mishri.
6. Enerģijas pastiprinātājs
Akmens cukuram ir atsvaidzinoša garša, kas dod enerģiju pēc ēdienreizes. Pēc maltītes jūs mēdzat kļūt gausa, bet mishri palielinās jūsu enerģiju. Patērējiet mishri ar fenheļa sēklām, lai novērstu jūsu gauso garastāvokli.
7. Pārtrauc deguna asiņošanu
Jūs būsiet pārsteigts, uzzinot, ka mishri faktiski palīdz nekavējoties apturēt deguna asiņošanu, kas ir diezgan izplatīts stāvoklis. Ja jums ir asiņojošs deguns, patērējiet mishri gabaliņus ar ūdeni, un tas apturēs asiņošanu.
8. Labi smadzenēm
Mishri lieto arī kā dabiskas zāles smadzenēm. Akmens cukurs palīdz uzlabot atmiņu un atbrīvot garīgo nogurumu. Sajauciet akmens cukuru ar siltu pienu un izdzeriet to pirms gulētiešanas. Tas darbosies kā labs dabisks līdzeklis atmiņas uzlabošanai.
9. Noderīga laktējošām mātēm
Ir zināms, ka mishri jeb akmens cukurs ir noderīgs mātēm laktācijas laikā. Tas ir tāpēc, ka tas darbojas kā antidepresants un palielina mātes piena ražošanu. Mishri ir mazāk salds, un tas nekādā veidā nekaitēs mātei.
10. Uzlabo redzi
Mishri ir ļoti labs redzei. Lai novērstu sliktu redzi un kataraktas veidošanos acīs, biežāk lietojiet mishri. Dzert mishri ūdeni pēc ēdienreizes vai malkot to visu dienu, lai uzturētu un uzlabotu redzi.
Dalies ar šo rakstu!
Ja jums patika lasīt šo rakstu, dalieties tajā ar tuvākajiem.
Top B5 vitamīna bagāti ēdieni, ko iekļaut diētā
