Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- BSNL noņem uzstādīšanas izmaksas no ilgtermiņa platjoslas savienojumiem
- Kumbh mela atgrieztie cilvēki var saasināt COVID-19 pandēmiju: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com sagaida sezonu ar jaunu kampaņu 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble no tiesas iet prom COVID-19 dēļ
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais motorollers
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Kaulu buljons ir tradicionāls ēdiens. Tas ir koncentrēts šķidrs ekstrakts, ko iegūst, vārot tādu dzīvnieku kā aitu, liellopu, kazu uc un pat vistu kaulus (kopā ar kaulu smadzenēm). Kaulu buljoniem ir daudz ieguvumu veselībai, ar kuriem mēs šodien dalīsimies ar jums.
Kauli, pēdas, āda, saites un cīpslas, kuras nevar tieši ēst, tiek vārīti un pēc tam sautēti (maza liesma). Vāra vārīšanās palīdz atbrīvot no kauliem ārstnieciskas vielas, piemēram, kolagēnu, glicīnu, prolīnu un glutamīnu.
9 labākie padomi hormonu labošanai
Šīm no kauliem iegūtajām vielām ir daudz ārstniecisku ieguvumu. Kaulu buljonā ir daudz barības vielu. Tie palīdz palielināt imūnsistēmu, atvieglo pārtikas alerģijas, stiprina locītavas un pat samazina celulītu.
Kāpēc kaulu buljons jums ir labs? Šodien Boldskis dalīsies ar jums par dažiem kaulu buljona ieguvumiem veselībai. Šeit ir daži kaulu zupas ieguvumi.
Dziedini un aizzīmē savu zarnu
Kaulu buljons palīdz ārstēt caureju, aizcietējumus un aiztaisīt zarnu caurumus (perforācijas). Kausiņu buljona kauss ir līdzīgs brīnumiem noplūdušā zarnu sindroma gadījumā. Tas arī aizsargā zarnu, kas nav noplūdis.
Aizsargājiet locītavas
Kaulu buljons satur glikozamīnu, hondroitīna sulfātu un citas ārstnieciskas vielas, kas ir locītavas. Viņi uztur locītavas veselīgas un mazina sāpes. Kaulu buljons arī novērš osteoporozi (zemu kaulu blīvumu). Tas ir viens no labākajiem kaulu buljonu ieguvumiem veselībai.
Izskaties jaunāks
Kaulu buljonā ir daudz kolagēna. Tas palīdz saglabāt ādas nagus un matus veselīgus. Tas ir proteīns, kas atrodas ādā, matos un nagos. Dzeramais kaulu buljons piegādā kolagēnu un papildina ādu, nagus un matus. Šis ir viens no labākajiem kaulu buljona ādas ieguvumiem.
Gulēt labāk un justies labāk
Kāpēc kaulu buljons jums ir labs? Kaulu buljons satur aminoskābi, ko sauc par glicīnu. Pētījumi ir parādījuši, ka tas palīdz labāk gulēt un uzlabo koncentrāciju un atmiņu.
Imūnsistēmas atbalsts
Kaulu buljonā ir daudz minerālvielu, vitamīnu un citu ārstniecisku vielu, kas uzlabo imūnsistēmu un pat palīdz cilvēkiem ar autoimūnas traucējumiem.
Spēcīgāki kauli
Kaulu buljonā ir daudz kalcija, fosfora un magnija, kas kaulus padara veselīgus. Tas padara kaulus veselīgus un novērš kalcija zudumu. Kausiņu buljona kauss ir labāks nekā jebkurš papildinājums vai zāles.
Vairāk enerģijas
Pēc kaulu buljona dzeršanas jūs jūtaties enerģiskāks gan fiziski, gan garīgi. Tas tiek dots slimiem cilvēkiem ātrai atveseļošanai.
Palielina labās baktērijas
Želatīns kaulu buljonā palīdz palielināt probiotiku (labo baktēriju) daudzumu zarnās. Šīs labās baktērijas palīdz cīnīties ar infekciju izraisošām baktērijām, kā arī palīdz absorbēt vitamīnus un minerālvielas.
Ārstnieciskās īpašības
Kaulu buljoni satur tādas aminoskābes kā glicīns, arginīns, glutamīns un prolīns. Viņiem ir ārstnieciskas īpašības. Šīs aminoskābes netiek ražotas slimības un stresa laikā. Tas ir viens no labākajiem želatīna ieguvumiem kaulu buljonā.
Labi aknām
Arginīns kaulu buljonā palīdz atjaunot bojātās aknu šūnas un palielina spermatozoīdu skaitu. Tas arī palīdz brūču sadzīšanai un augšanas hormona atbrīvošanai.
Noņem toksīnus
Glicīns kaulu buljonā palīdz izvadīt toksīnus un ķīmiskās vielas no ķermeņa un novērš olbaltumvielu sadalīšanos muskuļos. Tas palīdz arī žults sāļu ražošanā.
Pārtikas alerģijas
No kauliem iegūtais kolagēns tiek sadalīts līdz želatīnam. Tas nomierina un aizsargā zarnu iekšējo apvalku, tādējādi atbrīvojot no pārtikas alerģijām.
Tas dziedē čūlas, skābes refluksu un arī IBS (kairinātu zarnu sindromu). Tas ir viens no labākajiem želatīna ieguvumiem kaulu buljonā.
