16 pārsteidzoši ieguvumi no citrusaugļiem, Pomelo

Labākie Vārdi Bērniem

Grīda:

Dzimšanas Datums:

Nosūtīt

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Just In

• Pirms 6 stundām Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme
• 
• Pirms 7 stundām Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
• Pirms 9 stundām Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
• Pirms 12 stundām Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis

Nepalaid garām

• Tehnoloģija BSNL noņem uzstādīšanas izmaksas no ilgtermiņa platjoslas savienojumiem
• Filmas Vira Sathidar Aka Narayan Kamble no tiesas iet prom COVID-19 dēļ
• Jaunumi Trīs zvejnieki baidījās miruši, kad kuģis saduras ar laivu pie Mangaluru krastiem
• Sports Pēc pozitīva koronavīrusa testa Medvedevs izstājas no Montekarlo meistariem
• Vieglās automašīnas Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais motorollers
• Finanses Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
• Izglītība CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
• Ceļošana 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī

Lielākais citrusaugu dzimtas pārstāvis pomelo ir tuvs radinieks ^[1] greipfrūti. Ilgstošu laika periodu, kas vajadzīgs augļu augšanai, kas ir astoņi gadi, var attiecināt uz citrusaugļu popularitātes trūkumu. Tomēr ir izteiktas izmaiņas pieprasījumā pēc pomelo ar veselības entuziastiem, koncentrējoties uz veselības ieguvumu pārmērīgu izpēti ^[divi] ko piedāvā citrusu brīnums.

Ievērojamie ieguvumi, ko piedāvā mīkstie augļi, palīdz uzlabot jūsu imūnsistēmu pret gremošanas veselību. Ielādēti ar C vitamīnu, citrusaugļi var dot labumu jūsu ķermenim ^[3] vairākos veidos. Sākot no asins šūnu palielināšanas līdz kaulu blīvuma uzlabošanai, uztura priekšrocībām, ko līdzīgi piedāvā greipfrūti, nav robežu. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par saldumiem, piemēram, apelsīniem un asajiem, piemēram, mandarīna augļiem, un to priekšrocību plūdiem, ko tā piedāvā jūsu veselībai.

Pomelo uzturvērtība

100 gramos neapstrādāta pomelo ir 30 kcal enerģijas, 0,04 grami tauku, 0,76 grami olbaltumvielu, 0,034 miligrami tiamīna, 0,027 miligrami riboflavīna, 0,22 miligrami niacīna, 0,036 miligrami B6 vitamīna, 0,11 miligrami dzelzs, 0,017 miligrami mangāna un 0,08 miligrami cinka.

Pārējās citrusaugļu barības vielas ir ^[4]

• 9,62 grami ogļhidrātu
• 1 grams uztura šķiedrvielu
• 61 miligrams C vitamīna
• 6 miligrami magnija
• 17 miligrami fosfora
• 216 miligrami kālija
• 1 miligrams nātrija

Pomelo veidi

Parasti pazīstams kā greipfrūti , šim citrusauglim ir trīs dažādas šķirnes.

1. Baltais greipfrūts

Šī ir Izraēlas citrusaugļu šķirne. Salīdzinot ar citiem pomelo veidiem, baltais pomelo ir lielāks un tam ir ^[5] biezāka miza, ievērojama smarža un salda mīkstums. To parasti lieto, lai ārstētu ar gremošanu saistītus jautājumus. Baltais pomelo nogatavojas maija vidū un oktobra vidū.

2. Sarkanais greipfrūts

Šai šķirnei ir plānāka āda, tai ir asa, kā arī skāba garša. Iekšpuse ir kompaktāka un tās dzimtene ir Malaizija. Sarkanais pomelo ^[6] tiek uzskatīts par pirmo šāda veida. Tas nogatavojas no septembra līdz janvārim.

3. Rozā pomelo

Šis citrusaugļu veids ir salīdzinoši salds, un tajā ir daudz sēklu. Tas salīdzinājumā ir sulīgs un ir dabisks līdzeklis pret zarnu tārpiem ^[7] .

Pomelo ieguvumi veselībai

Citrusaugļu patēriņa priekšrocības ir no imūnsistēmas uzlabošanas līdz kaulu stiprināšanai.

1. Uzlabo gremošanu

Augsts šķiedrvielu saturs augļos ir labvēlīgs jūsu gremošanas veselībai. Nodrošinot 25% no ikdienas šķiedrvielu nepieciešamības, augļi veicina kustību gremošanas traktā. Šķiedrvielu saturs pomelo stimulē kuņģa un gremošanas sulu sekrēciju, palīdzot uzlabot šķelšanās procesu ^[8] sarežģītie proteīni. Pomelo palīdz novērst ar gremošanu saistītus jautājumus, piemēram, caureju un aizcietējumus.

2. Paaugstina imunitāti

Pomelo ir plaši pazīstams ar C vitamīna bagātību ^[9] saturs tajā. Būdams antioksidants, auglis palīdz veicināt balto asins šūnu darbību un iznīcina brīvos radikāļus, kas nodara kaitējumu jūsu ķermenim. Augļi ir galvenais askorbīnskābes avots, kas ir tieši saistīts ar imūnsistēmas uzlabošanu. Regulārs un kontrolēts pomelo patēriņš ^[10] var palīdzēt novērst drudzi, klepu, saaukstēšanos un citas vīrusu un baktēriju infekcijas.

3. Pārvalda asinsspiedienu

Labs kālija avots, citrusaugļi palīdz palielināt asinsriti ^{[vienpadsmit]} un orgānu oksigenēšana. Tā kā kālijs ir vazodilatators, augļi var palīdzēt atbrīvot spriedzi un aizsprostojumus arī asinsvados. Tādējādi augļi var palīdzēt samazināt jūsu sirds slodzi, tādējādi ierobežojot sirdslēkmes, insultu un aterosklerozes rašanos. ^[12] .

4. Novērš anēmiju

C vitamīns uzlabo dzelzs uzsūkšanos. Kā jau minēts, pomelo ir bagāts C vitamīna saturs, kas darbojas pret anēmiju. Tas ir, absorbējot nepieciešamo dzelzs daudzumu, citrusaugļi palīdz ārstēt asins trūkumu. Regulārs pomelo patēriņš ^[13] var ierobežot anēmijas rašanos un uzlabot asinsriti.

5. Samazina holesterīna līmeni

Dažādos pētījumos ir uzsvērta kālija priekšrocības ^[14] saturs pomelo augļos. Tas palīdz samazināt sliktā holesterīna līmeni jūsu ķermenī. Augļos esošais pektīns palīdz iztīrīt uzkrāto nogulsnes arī artērijās. Pomelo palīdz cilvēkiem, kuri cieš no hipertensijas ^{[piecpadsmit]} jo tas samazina holesterīna līmeni jūsu ķermenī.

6. Uzlabo sirds veselību

Tā kā pomelo ir izdevīgs asinsspiediena un holesterīna līmeņa kontrolei, nav pārsteidzoši, ka augļi pozitīvi ietekmē sirds veselību. Kālija saturs ^[14] augļos ir pilnībā atbildīgs par jūsu sirds veselības uzlabošanu, regulējot asinsspiedienu un pārvaldot asinsvadus no aizsprostojumiem. Tāpat augļos esošais pektīns ir noderīgs arī sirds veselības uzlabošanai, jo tas palīdz atbrīvoties no atkritumiem ^{[vienpadsmit]} un piemaisījumi.

7. Novērst UTI

C vitamīns, kas atrodas pomelo ^[16] palīdz palielināt skābes līmeni urīnā, tādējādi ierobežojot urīnceļu infekciju attīstību. Tas samazina baktēriju augšanu urīnceļos un ir ārkārtīgi izdevīgs grūtniecēm ^[17] . Tieši C vitamīna saturs palīdz paaugstināt skābes līmeni urīnā, kas savukārt novērš baktēriju augšanu.

8. Palīdzība svara zaudēšanai

Pomelo ir bagāts šķiedrvielu saturs, tādējādi padarot to par obligātu jūsu diētas papildinājumu, ja jūs gaida svara zaudēšanu ^[18] . Augļos esošā šķiedrviela palīdz zaudēt svaru, jo tā ierobežo pastāvīgo vajadzību ēst. Košļāšanas laiks, pateicoties augļa šķiedrainajai īpašībai, ir salīdzinoši ilgāks un attīsta izsalkuma sajūtu. Tas arī palīdz samazināt taukus ^[19] sadedzinot cukura un cietes saturu jūsu ķermenī.

9. Cīnās ar vēzi

Bagāts ar bioflavonoīdiem ^[divdesmit] , citrusaugļi ir izdevīgi cīņā pret vēzi. Virzīts pomelo patēriņš palīdz novērst zarnu, krūts un aizkuņģa dziedzera vēža šūnu augšanu un izplatīšanos. Tas arī palīdz novērst lieko estrogēnu sistēmā. Kopā ar to antioksidanta īpašība ^{[divdesmitviens]} augļu palīdz cīnīties pret vēža šūnām.

10. Veicina dziedināšanu

C vitamīna saturs augļos ir noderīgs brūču ārstēšanai. Tā kā uzturvielā esošie fermenti palīdz attīstīt kolagēnu, kas darbojas kā reģenerācijas elements ^[22] . Olbaltumviela darbojas, paātrinot dziedināšanas procesu un nomainot mirušos audus ^{[2. 3]} .

11. Novērš priekšlaicīgu novecošanos

Spermidīns pomelo sastāvā aizsargā šūnas no vecuma izraisītiem bojājumiem. Lielajam C vitamīna saturam augļos piemīt antioksidanta īpašības, kas palīdz novērst brīvos radikāļus ^[24] kas izraisa grumbas, plankumus un vecuma plankumus. Regulāra pomelo lietošana aizsargā jūsu ādu no priekšlaicīgas novecošanās pazīmēm.

12. Ārstē vielmaiņas traucējumus

Pomelo ir noderīgs, aizsargājot jūsu ķermeni no dažādiem traucējumiem un defektiem. Pomelo lietošana var palīdzēt ārstēt vielmaiņas traucējumus, kas rodas nekontrolēta pārtikas ar augstu tauku saturu dēļ ^[25] .

13. Uzlabo kaulu veselību

Bagāti ar kāliju un kalciju pomelos ir noderīgi, lai stiprinātu jūsu kaulu izturību. Tas palielina jūsu kaula minerālo blīvumu, tādējādi veicinot kaulu veselības uzlabošanos ^[26] . Regulāra citrusaugļu lietošana palīdz novērst osteoporozes un citu ar kauliem saistītu vājumu rašanos.

14. Novērš muskuļu krampjus

Bagāts ar elektrolītiem, piemēram, nātriju, kāliju un magniju, pomelo var palīdzēt izārstēt krampju izraisītas muskuļu sāpes. Tas palīdz ārstēt jebkuru šķidruma deficītu un izārstēt dehidratāciju, piegādājot ķermenim pietiekamu daudzumu šķidruma un elektrolītu ^[27] . Augļi arī palīdz uzturēt ķermeņa enerģiju.

15. Uzlabo ādas kvalitāti

Bagāts ar C vitamīnu, pomelo ir ļoti labs jūsu ādai, pateicoties tā antioksidanta īpašībai ^[28] . Pomelo lietošana var palīdzēt saglabāt veselīgu un jaunu ādu, jo tā atjauno ādu no jebkādiem ārējiem un iekšējiem bojājumiem. Pomelo ir izdevīgi, risinot ar pūtītēm saistītus jautājumus, un ārstē arī pūtītes. Tāpat augļa kolagēnu ražojošais īpašums ir ieguvums jūsu ādai ^[29] .

16. Labvēlīga matiem

Pomelo ir augsts cinka, B1 vitamīna un citu nepieciešamo uzturvielu līmenis, kas rada brīnumus, uzlabojot matu vispārējo veselību ^[30] . Tomēr tas neaprobežojas tikai ar matiem, bet palīdz stiprināt un barot galvas ādu, kas palīdz atbrīvoties no blaugznām. Arī augļos esošais C vitamīns cīnās ar brīvajiem radikāļiem, kas izraisa matu novājēšanu.

Pomelo Vs Greipfrūti

Bieži vien kļūdaini sajaucas, abi augļi pieder citrusaugļu ģimenei. Lai gan augļi pieder vienai un tai pašai valstībai, augļiem ir acīmredzamas atšķirības ^[31] .

Kā ēst pomelo

Biezā citrusaugļu miza apgrūtina to mizošanu un pienācīgu sagriešanu. Izlasiet šīs darbības, lai uzzinātu pareizo veidu, kā patērēt veselīgi iesaiņotus augļus.

1. solis : Ar asu nazi nogrieziet augļa vāciņu.

2. solis : Uz augļa mizas no vāciņa izveidojiet 7-8 vertikālas šķēles.

3. solis : Pavelciet mizu prom no mīkstuma līdz apakšai.

4. solis : Pa vienam pavelciet augļa mīksto iekšpusi un noņemiet sēklas.

5. solis : Noņemiet šķiedrvielu pārpalikumu ap mīkstumu un izbaudiet!

Veselīgas Pomelo receptes

1. Ātrie pomelo un piparmētru salāti

Sastāvdaļas ^[32]

• 1 greipfrūts, sadalīts
• 5-6 svaigas piparmētras
• 1 ēdamkarote medus

Norādījumi

• Nomizojiet ādu no sagrieztā pomelo un sagrieziet to mazos gabaliņos.
• Smalki sagrieziet svaigās piparmētru lapas.
• Sajauciet medu ar piparmētru lapām.
• Pievienojiet sagriezto pomelo medus piparmētrā un kārtīgi samaisiet.

2. Apelsīnu pomelo kurkuma dzēriens

Sastāvdaļas

• 1 glāze svaigi spiestas apelsīnu sulas
• 1 ēdamkarote medus
• 1 ēdamkarote kurkuma saknes, nomizota un sasmalcināta
• 1/2 glāze apelsīna
• 1/2 glāze pomelo
• piparmētru lapas
• 1 unce laima sulas

Norādījumi

• Katliņā vidējā siltumā apvienojiet medu, apelsīnu sulu un kurkuma sakni.
• Vāra uz lēnas uguns 15 minūtes.
• Izkāš cieto kurkumu un pievieno 1/2 glāzi apelsīnu un pomelo sekcijas.
• Atdaliet sīrupu divās vienādās daļās.
• Ar vienu sajauciet 1 glāzi ūdens un ielejiet ledus gabaliņos un sasaldējiet nakti.
• Ielieciet otru pusi ledusskapī un ļaujiet tai sēdēt nakti.
• Mazliet sasitiniet piparmētru lapas, lai atbrīvotu garšu.
• Kratītājā pievieno apelsīnu un pomelo sīrupu, laima sulu un ledu.
• Labi sakratiet un ielejiet glāzē.
• Uzlieciet dzērienu ar pomelo apelsīnu ledus gabaliņiem.

Pomelo blakusparādības

• Pārmērīgs pomelo patēriņš var izraisīt aizcietējumus, vēdera krampjus un dažos gadījumos nierakmeņus ^[33] .
• Personām, kurām ir alerģija pret C vitamīnu, jāizvairās no augļiem.
• Sakarā ar augstu kaloriju saturu, pārmērīgs patēriņš var izraisīt svara pieaugumu. 1 līdz 2 tases sulas katru dienu ir optimāls un veselīgs daudzums.
• Ir zināms, ka pārmērīga lietošana izraisa reiboni, sāpīgas erekcijas un elpošanas grūtības.
• Personām, kurām ir nieru vai aknu darbības traucējumi, pirms augļu iekļaušanas uzturā jākonsultējas ar ārstu.
• Ja jūs ciešat no hipotensijas, izvairieties no augļiem, jo ​​tas var krasi pazemināt asinsspiedienu ^{[3. 4]} .

1. [1]Metacanon, P., Krongsin, J., & Gamonpilas, C. (2014). Pomelo (Citrus maxima) pektīns: ekstrakcijas parametru un tā īpašību ietekme. Pārtikas hidrokoloīdi, 35, 383-391.
2. [divi]Mäkynen, K., Jitsaardkul, S., Tachasamran, P., Sakai, N., Puranachoti, S., Nirojsinlapachai, N., ... & Adisakwattana, S. (2013). Kultivāru variācijas pomelo mīkstuma (Citrus grandis [L.] Osbeck) antioksidantu un antihiperlipidēmisko īpašību dēļ Taizemē. Pārtikas ķīmija, 139 (1-4), 735-743.
3. [3]Chen, Y., Li, S., & Dong, J. (1999). Attiecība starp “Yuhuan” pomelo augļu un augļu plaisāšanas īpašībām. Džedzjanas universitātes žurnāls (Lauksaimniecības un dzīvības zinātnes), 25 (4), 414-416.
4. [4]USDA Pārtikas sastāva datu bāzes. (2018). Pummelo, neapstrādāts. Iegūts no: https://ndb.nal.usda.gov/ndb/search/list?format=Full&count=&max=25&sort=ndb_s&fgcd=&manu=&qlookup=09295&order=desc&ds=&qt=&qp=&qa=&qn=&q=&ing =
5. [5]Cheong, M. W., Liu, S. Q., Zhou, W., Curran, P., & Yu, B. (2012). Pomelo (Citrus grandis (L.) Osbeck) sulas ķīmiskais sastāvs un maņu profils. Pārtikas ķīmija, 135 (4), 2505-2513.
6. [6]UANG, X. Z., LIU, X. M., LU, X. K., CHEN, X. M., LIN, H. Q., LIN, J. S., & CAI, S. H. (2007). Hongroumiyou, jauna sarkanās gaļas pomelo šķirne [J]. Augļu zinātnes žurnāls, 1, 031.
7. [7]Čeongs, M. W., Loke, X. Q., Liu, S. Q., Pramudya, K., Curran, P., & Yu, B. (2011). Gaistošo savienojumu un Malaizijas pomelo (Citrus grandis (L.) Osbeck) ziedu un mizu raksturojums. Ēterisko eļļu pētījumu žurnāls, 23 (2), 34-44.
8. [8]Toh, J. J., Khoo, H. E. un Azrina, A. (2013). Pomelo [Citrus Grandis (L) Osbeck] šķirņu antioksidantu īpašību salīdzinājums. International Food Research Journal, 20 (4).
9. [9]Hajian, S. (2016). Antioksidantu pozitīvā ietekme uz imūnsistēmu. Immunopathologia Persa, 1 (1).
10. [10]Kafeshani, M. (2016). Diēta un imūnsistēma. Immunopathologia Persa, 1 (1).
11. [vienpadsmit]Filippini, T., Violi, F., D'Amico, R., & Vinceti, M. (2017). Kālija piedevas ietekme uz asinsspiedienu hipertensijas slimniekiem: sistemātisks pārskats un metaanalīze. Starptautiskais kardioloģijas žurnāls, 230, 127-135.
12. [12]Gijsbers, L., Dower, J. I., Mensink, M., Siebelink, E., Bakker, S. J., & Geleijnse, J. M. (2015). Nātrija un kālija piedevas ietekme uz asinsspiedienu un artēriju stīvumu: pilnībā kontrolēts uztura iejaukšanās pētījums. Cilvēka hipertensijas žurnāls, 29 (10), 592.
13. [13]Amao, I. (2018). Augļu un dārzeņu ieguvumi veselībai: Pārskats no Subsahāras Āfrikas. InDārzeņi - kvalitatīvu dārzeņu nozīme cilvēka veselībai. IntechOpen.
14. [14]Pornariya, C. (2016). Uztura šķiedras ekstrakcijas process un holesterīnu pazeminošais īpašums no maniokas mīkstuma.
15. [piecpadsmit]Wang, F., Lin, J., Xu, L., Peng, Q., Huang, H., Tong, L., ... & Yang, L. (2019). Par karotinoīdiem bagāta mutanta pomelo (Citrus maxima (L.) Osbeck) augstākajām uzturvērtības un medicīniskajām īpašībām. Rūpniecības kultūras un produkti, 127, 142-147.
16. [16]Oyelami, O. A., Agbakwuru, E. A., Adeyemi, L. A. un Adedeji, G. B. (2005). Greipfrūtu (Citrus paradisi) sēklu efektivitāte urīnceļu infekciju ārstēšanā. Journal of Alternative & Complementary Medicine, 11 (2), 369-371.
17. [17]Heggers, J. P., Cottingham, J., Gusman, J., Reagor, L., McCoy, L., Carino, E., ... & Zhao, J. G. (2002). Apstrādātu greipfrūtu sēklu ekstrakta kā antibakteriāla līdzekļa efektivitāte: II. Darbības mehānisms un toksicitāte in vitro. Journal of Alternative & Complementary Medicine, 8 (3), 333-340.
18. [18]Fugh-Berman, A., & Myers, A. (2004). Citrus aurantium, uztura bagātinātāju sastāvdaļa, ko pārdod svara zaudēšanai: klīnisko un fundamentālo pētījumu pašreizējais stāvoklis. Eksperimentālā bioloģija un medicīna, 229 (8), 698-704.
19. [19]Yongvanich, N. (2015). Nanocelulozes izolēšana no pomelo augļu šķiedrām ar ķīmisku apstrādi. Journal of Natural Fibers, 12 (4), 323-331.
20. [divdesmit]Zarina, Z. & Tan, S. Y. (2013). Flavonoīdu noteikšana Citrus grandis (Pomelo) mizās un to inhibējošā aktivitāte uz lipīdu peroksidāciju zivju audos. Starptautiskais pārtikas pētījumu žurnāls, 20 (1), 313.
21. [divdesmitviens]Mäkynen, K., Jitsaardkul, S., Tachasamran, P., Sakai, N., Puranachoti, S., Nirojsinlapachai, N., ... & Adisakwattana, S. (2013). Kultivāru variācijas pomelo mīkstuma (Citrus grandis [L.] Osbeck) antioksidantu un antihiperlipidēmisko īpašību dēļ Taizemē. Pārtikas ķīmija, 139 (1-4), 735-743.
22. [22]Ahmad, A. A., Al Khalifa, I. I., & Abudayeh, Z. H. (2018). Pomelo mizas ekstrakta loma eksperimentāli izraisītai brūcei diabēta žurkām. Pharmacognosy Journal, 10 (5).
23. [2. 3]Xiao, L., Wan, D., Li, J., & Tu, Y. (2005). Asimetriskas PVA-hitozāna-želatīna sūkļa sagatavošana un īpašības [J]. Uhaņas Universitātes Vēstnesis (Natural Science Edition), 4, 011.
24. [24]Telangs, P. S. (2013). C vitamīns dermatoloģijā. Indijas dermatoloģijas tiešsaistes žurnāls, 4 (2), 143.
25. [25]Ding, X., Guo, L., Zhang, Y., Fan, S., Gu, M., Lu, Y., ... & Zhou, Z. (2013). Pomelo mizu ekstrakti novērš vielmaiņas traucējumus ar augstu tauku saturu uzturā izraisītu vielmaiņas traucējumu c57bl / 6 pelēm, aktivizējot PPARα un GLUT4 ceļu. PlsoS one, 8 (10), e77915.
26. [26]Krongsin, J., Gamonpilas, C., Metacanon, P., Panya, A., & Goh, S. M. (2015). Par kalcija stiprinātu paskābinātu sojas piena stabilizēšanu ar pomelo pektīnu. Pārtikas hidrokoloīdi, 50, 128-136.
27. [27]Kuzņickis, J. T., un Tērners, L. S. (1997). ASV Patents Nr. 5 681 569. Vašingtona, DC: ASV Patentu un preču zīmju birojs.
28. [28]Batchvarova, N., & Pappas, A. (2015). ASV Patenta pieteikums Nr. 14 / 338,037.
29. [29]Malinowska, P. (2016). Kosmētikas līdzekļos izmantoto augļu ekstraktu antioksidanta aktivitāte. Poznanas Ekonomikas un biznesa universitāte. Preču zinātnes fakultāte, 109-124.
30. [30]Richelle, M., Offord-Cavin, E., Bortlik, K., Bureau-Franz, I., Williamson, G., Nielsen, I. L., ... & Moodycliffe, A. (2017). ASV. Patents Nr. 9,717,671. Vašingtona, DC: ASV Patentu un preču zīmju birojs.
31. [31]Lī, H. S. (2000). Objektīvs sarkanā greipfrūta sulas krāsas mērījums. Lauksaimniecības un pārtikas ķīmijas žurnāls, 48 ​​(5), 1507-1511.
32. [32]Yummly. (2016). Pomelo receptes. Iegūts vietnē https://www.yummly.com/recipes?q=pomelo%20juice&maxTotalTimeInSeconds=900&gs=4e330f
33. [33]Metacanon, P., Krongsin, J., & Gamonpilas, C. (2014). Pomelo (Citrus maxima) pektīns: ekstrakcijas parametru un tā īpašību ietekme. Pārtikas hidrokoloīdi, 35, 383-391.
34. [3. 4]Ahmeds, W. F., Bahnasy, R. M. un Amina, M. G. (2015). Parazitoloģiskie un bioķīmiskie parametri Schistosoma mansoni inficētajās pelēs un apstrādāti ar ūdens aizkrūts vēža lapām un Citrus maxima (pomelo) pīlingu ekstraktiem. American Science Journal, 11 (10).

Jūsu Horoskops Rītdienai

Zināt

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē