Mūsu dzīves stāsts: mēs vēlamies maltīti, kas ir veselīga, bet arī apmierinoša un mierinoša. Par laimi, pastāv šīs 18 veģetāro bļodu receptes. Tie ir ātri, vienkārši un apmēram miljons reižu labāki par garlaicīgiem salātiem.
SAISTĪTI: 18 enerģijas bļodas, kas sniegs jums tūlītēju stimulu
Foodie Crush Sasmalcinātu grilētu dārzeņu bļoda ar Farro
Mēs uzdrošināmies skatīties uz šo gaišo, saulaino ēdienu, nesmaidot.
Pilns ar augiem Enchilada jaudas bļodas ar pikantu tofu
Vai varat izturēt siltumu?
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellRedīsu bārbekjū bļodas ar garšīgu medus-sinepju mērci
Man patīk šī apmierinošā krīze.
Iegūstiet recepti
SAISTĪTI: 12 ārstniecisku bļodu receptes, kas ir kā silts apskāviens
Vaniļa un pupiņas Taizemes ingvera un ķiploku nūdeļu bļoda
Psst : Tie ir vegāni un nesatur lipekli.
Jā, tas ir vegāns Teriyaki ziedkāpostu rīsu bļodas
Irbulīši nav obligāti (bet ieteicams).
SAISTĪTI: 41 visu laiku labākā ziedkāpostu recepte
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellTīras ēšanas Bibimbap bļodas
Šis tradicionālais korejiešu ēdiens iegūst veģetāru pieskaņu.
Iegūstiet recepti
Lazy Cat Kitchen Superfood bļoda ar piparmētru pesto
Šo atkarību izraisošo mērci vienmēr glabājiet saldētavā.
Ambicioza virtuve Kraukšķīgie Indijas riekstu Taizemes kvinojas salāti
Piepildīts ar olbaltumvielām, bet gaļa nav redzama.
Kas ir Gaby Cooking Citrusaugļu audzētāji'Tirgus salāti
Tas ir kā viss jūsu piemājas dārzs (vai tas, ko jūs vēlēšanās jums bija) bļodā.
Citronu burka Brokoļu un aunazirņu varavīksnes bļodas
Šis skaistums varētu būt rītdienas pusdienas.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellZiedkāpostu rīsu bļoda ar karija lēcām, burkāniem un jogurtu
Mūsu vismīļākā veģete uzbrūk atkal.
Iegūstiet recepti
Divi zirņi un to pākstis Korejiešu bārbekjū aunazirņu bļodas
Mums būs jāizveido dubultā šo puišu partija.
Pabarojiet mani Fēbe Ājurvēdas tīrīšanas zaļā Kitchari bļoda
Ēst. Tas ir jūsu veselībai.
SAISTĪTI: 12 ārstnieciskas ājurvēdas receptes, ko izmēģināt mājās
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellArbūzu bļodas
Šo vakariņu pagatavošanā neviena zivs nav cietusi.
Iegūstiet recepti
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellOlu un dārzeņu brokastu bļoda
Mēs izlēksim no gultas šī skaistuma dēļ.
Iegūstiet recepti
SAISTĪTI: 7 receptes, kuras varat (un vajadzētu) ēst no ananāsiem
Pabarojiet mani Fēbe Marokas kvinojas bļodas ar Harisas burkāniem
Nākamā labākā lieta ceļojumam uz Ziemeļāfriku.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellBudas bļoda ar kāpostu, avokado, apelsīnu un savvaļas rīsiem
Salds + pikants = patiesa mīlestība uz visiem laikiem.
Iegūstiet recepti
Divi zirņi un to pākstis Grauzdētas dārzeņu kvinojas bļodas
Papildu citrona-tahini mērci, lūdzu.
SAISTĪTI: 15 viena katla kvinojas receptes, kas ir gatavas 30 minūtēs
