Tīrs skaistums šobrīd ir modē. No kokosriekstu eļļas līdz manuka medum cilvēki meklē dabiskas alternatīvas savām matu un ādas kopšanas rutīnām. Šeit mēs izmantojam šī sviestu, kas jau tagad ir viena no visizplatītākajām sastāvdaļām daudzos skaistumkopšanas produktu. Jo vairāk jūs zināt.
Kas ir šī sviests?
Šī sviests ir tauki, kas iegūti no šī (karites) koka riekstiem. Sēklas var atrast Austrumāfrikā un Rietumāfrikā. Pats sviests tiek pagatavots, ņemot eļļainos kodolus un sasmalcinot tos pulverī pirms vārīšanas ūdenī. Kad tas ir atdzisis, tas sacietē un pārvēršas par cietu vielu. Šī sviests ir bagāts ar taukskābēm, antioksidantiem un vitamīniem, tāpēc tas lieliski mitrina un nomierina ādu.
Neatkarīgi no tā, vai vēlaties uzlabot sausu ādu vai noņemt kosmētiku pēc garas dienas, šeit ir visi šī sviesta lietošanas veidi, kas jums jāzina (un daži produkti, ko iegādāties un izmēģināt paši).
21 šī sviesta izmantošana:
SAISTĪTI: 39 vazelīna lietošanas veidi (skaistumam un ne tikai)
Science Photo Library/Ian Hooton/Getty Images1. Uzlabojiet sausu ādu
Vitamīnu un taukskābju maisījums mitrina un baro ādu. Ja jums ir sausa āda (plaisājuši papēži, sausas kutikulas un tamlīdzīgi), sviests mīkstina, izlīdzina un aizsargā jūsu ādas barjeru.divi. Ārstējiet ādas slimības
Šī sviesta A vitamīns un citas pretiekaisuma īpašības palīdz samazināt pietūkumu un dziedēt ādas slimības, piemēram, apdegumus, rētas, ekzēmu un dermatītu. Jūs ātri atbrīvojieties no jebkādiem uzliesmojumiem, ierīvējot neapstrādātu šī sviestu tieši uz problemātiskās vietas.
3. Gludas grumbas un smalkās līnijas
Tas ir pilns ar antioksidanta īpašībām, kas palīdz dabīgai kolagēna ražošanai ādā (pateicoties triterpēnu komponentam). Ja saglabāsit konsekventu lietošanu, jūsu āda, visticamāk, sāks mīkstināt un nostiprināties vietās, kur ir pamanāmas grumbas vai smalkās līnijas.
Četri. Samaziniet striju un rētu izskatu
Sviests aptur rētaudi no vairošanās un veicina šūnu augšanu ieņemt savu vietu. A un E vitamīns, kas atrodams šī sviestā, var palīdzēt uzlabot ādas elastību un palīdzēt izlīdzināt ādas virsmu. Plāna slāņa uzklāšana katru dienu var palīdzēt jūsu ādai dziedēt un samazināt šo zīmju parādīšanos.
5. Atbrīvojieties no saules iedarbības
Pēc saulē pavadītas dienas uzklājiet uz šī sviesta, lai barotu un atjaunotu pārmērīgi eksponētu ādu. Sviestam faktiski ir dabiskais SPF no aptuveni 4 līdz 6. Tas nevar aizstāt jūsu mīļoto sauļošanās līdzekli, taču tas var sniegt zināmu atvieglojumu un papildu aizsardzību ceļā.
6. Aizsargājiet sāpošu degunu
Ja jūs saskaraties ar saaukstēšanos, gripu vai alerģiju sezonas satricinājumiem, šī sviesta lāpstiņa ap nāsīm var atgriezt jūsu ādu mitrumu. Tas var arī palīdzēt pret aizliktu degunu, ja to lieto deguna iekšpusē, un tas var būt noderīgāks par deguna pilieniem, saskaņā ar pētījumu, ko veica British Journal of Clinical Pharmacology .
diego_cervo/Getty Images7. Mitrina dabiski
Šī sviestā esošās taukskābes un vitamīni palīdz barot ādu, to nesausinot. Tas neaizsprosto poras un darbojas uz visiem ādas tipiem — jā, arī taukainai. Linolskābe un oleīnskābe līdzsvaro viena otru, lai iesūktos ādā, neatstājot taukainu atlikumu.8. Pagatavo paštaisītu dezodorantu
Atbrīvojieties no veikalā pirktā alumīnija dezodoranta un izmēģiniet dabisku dezodorantu. Vienkārši sajauciet 2 ēdamkarotes šī sviesta ar 3 ēdamkarotēm kokosriekstu eļļas, pirms izkausējiet to virs katla ar verdošu ūdeni. Kad tas ir izkusis, noņemiet to no uguns un sajauciet 3 ēdamkarotes cepamās sodas, 2 ēdamkarotes organiskās kukurūzas cietes un dažus pilienus ēterisko eļļu smaržai. Ļaujiet tai atdzist, pēc tam uzklājiet to tieši uz bedrēm.
9. Noņemiet acu kosmētiku
Vai jums tuvumā nav kosmētikas noņemšanas līdzekļa? Pirms kosmētikas noslaukšanas ar vates spilventiņu maigi iemasējiet uz vākiem šī sviesta.
10. Mitriniet zem acīm
A, E un F vitamīnu kombinācija palīdzēs cīnīties ar pietūkumu. Varat to izmantot pat sava krēma pagatavošanai: samaisiet 2 ēdamkarotes šī sviesta, 1 ēdamkaroti kokosriekstu eļļas, 1 tējkaroti bišu vaska un pāris pilienus ēterisko eļļu, izkausējiet to virs katla ar verdošu ūdeni un pēc tam ielejiet mūra burkā. uzglabāšanai. Kad sastāvdaļas ir sajauktas un atdzisušas, ieziediet nelielu daudzumu zem acīm, lai uzlabotu ādas izskatu.
11. Izveidojiet diy lūpu balzamu
Vai meklējat kādu no saviem iecienītākajiem lūpu balzāmiem? Vienkārši samaisiet vienādās daļās bišu vasku, kokosriekstu eļļu un šī sviestu bļodā, kas novietota virs katla ar verdošu ūdeni, maisot, līdz tas izkūst. Pievienojiet dažus pilienus iecienītākās ēteriskās eļļas, lai smaržotu, un pirms lietošanas ļaujiet tai dažas stundas nostāvēties istabas temperatūrā, lai tā sacietē.
12. Nomieriniet niezošu galvas ādu
Šī sviests var nodrošināt barošanu jebkurai sausai vai kairinātai galvas ādai. Tas darbojas, lai mitrinātu, uzlabotu spīdumu un mazinātu niezi, vienlaikus ārstējot blaugznas. (Piezīme: ja šī sviests ir pārāk biezs, mēģiniet to izkausēt zemā siltumā un sajaukt ar citām eļļām, pirms to uzklājat uz matiem.)
Adam_Lazar/Getty Images13. Atbrīvojieties no autiņbiksīšu izsitumiem
Sajauc ¼ glāze šī sviesta, ½ glāze kokosriekstu eļļas un 1 ēdamkarote kliņģerīšu un kumelīšu ziedu dabīgam autiņbiksīšu krēmam izsitumu mazināšanai. Visām sastāvdaļām ir pretsēnīšu, antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības. (Šī sviestu var izmantot arī rauga infekcijām un pēcdzemdību strijām.)14. Atvieglot kukaiņu kodumus
Neatkarīgi no tā, vai jūs saskaraties ar kukaiņu kodumiem, apsaldējumus, saules apdegumiem vai alerģijām, šī vienkāršā sastāvdaļa var dziedēt un mitrināt vietas un nomierināt kairinājumu.
15. Atvieglo skūšanos
Beigās skūšanās krēms? Ieputojiet ar šī sviestu, pirms velkat skuvekli pie kājām, lai nodrošinātu līdz šim vienmērīgāko skūšanos. Tas arī palīdzēs novērst izciļņus un kairinājumu pēc skūšanās.
16. Nomieriniet muskuļu sāpes
Ja jūs ciešat no muskuļu noguruma, sāpēm un sasprindzinājuma, šī sviests var mazināt iekaisumu un stīvumu. Tas var arī palīdzēt cilvēkiem ar artrītu, ja to iemasē skartajās vietās.
17. Atvieglojiet pēdas sēnīti
Ir zināms, ka šī sviests cīnās ar ādas infekcijām, ko izraisa sēnītes, piemēram, ēdes. Lai gan tas ne vienmēr nogalina infekciju, tas var palīdzēt mazināt kairinājumu un novērst jaunu sēnīšu sporu izplatīšanos.
M_a_y_a/Getty Images18. Ārstēt pinnes
Labi, tāpēc tas maģiski neizdzēsīs jūsu pinnes vienas nakts laikā, taču tas var palīdzēt novērst jaunu plankumu veidošanos. Taukskābes palīdz attīrīt ādu no liekā tauka un atjaunot trūkstošo mitrumu (neizžūstot ādu). Bet, ja jums ir nosliece uz pinnēm, vispirms sazinieties ar savu dermatologu.19. Pagatavojiet diy sejas masku
Pēc mazgāšanas mēģiniet izmantot šī sviestu mājās gatavotā maskā, pirms pārejiet pie pārējās ādas rutīnas. Sajauc 1 tējkaroti neapstrādāta medus, 1 tējkaroti šī sviesta un dažus pilienus iecienītākās ēteriskās eļļas. Uzklājiet plānu kārtu uz sejas, atstājiet masku 10 līdz 12 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.
divdesmit. Novērst matu lūšanu
Šī sviestu var uzklāt tieši uz jūsu šķipsnām, lai iegūtu stiprinošu, mitrinošu efektu, kas darbojas uz visiem matu tipiem. Pirms skalošanas un veidošanas ļaujiet tai nostāvēties matos trīs līdz piecas minūtes.
divdesmitviens. Pagatavojiet ar to
Neapstrādātu šī sviestu var izmantot veselīgā ēdiena gatavošanā kā lielisku alternatīvu kokosriekstu eļļai, sviestam vai pat olīveļļai. Jūs pat varat iekļaut savā ēdienā nerafinētu šī sviestu, lai sniegtu labumu matiem, ādai un nagiem (pateicoties taukskābju un vitamīnu komponentiem). Šī sviests piešķir maisītajiem ēdieniem garšīgāku, šokolādes izstrādājumiem krēmīgāku un pat smūtijiem antioksidantus.
Un kāda veida šī sviests darbojas vislabāk?
No veikalā ievestiem maisījumiem līdz neapstrādātam šī sviestam ir daudz sastāvdaļu variāciju. Lai atrastu augstas kvalitātes iespējas, pievērsiet uzmanību krāsai, kurai jābūt gandrīz baltai vai ziloņkaula krāsai. Noteikti iegādājieties neapstrādātu un nerafinētu sviestu, lai maksimāli izmantotu tā dabiskās priekšrocības. Šī sviests tiek klasificēts no A līdz F, un tīrākā sastāvdaļas forma ir A pakāpe vai etiķete ar godīgu tirdzniecību.
Vai esat gatavs to izmēģināt? Šeit ir dažas iespējas, kas jāņem vērā:
Amazon 1. Better Shea Butter Nerafinēts Āfrikas šī sviests
Ja esat gatavs pats pagatavot ķermeņa sviestu, mitrinātāju vai lūpu balzamu, ieguldiet šajā 1 mārciņās nerafinētā šī sviesta ķieģelī. To var uzklāt uz ādas tieši vai sajaukt ar citiem produktiem.
Amazon 2. Sky Organics organiskais šī sviests
Ar vairāk nekā 1600 piecu zvaigžņu atsauksmēm vietnē Amazon, šis organiskais šī sviesta produkts palīdz mīkstināt un izlīdzināt ādu. Tas ir 100% neapstrādāts un nerafinēts, un to var izmantot uz sejas un ķermeņa, lai atgrieztu mitrumu.
mērķis 3. Shea Moisture 100% neapstrādāts šī sviests
Šis neapstrādātā šī sviesta mitrinātājs palīdz atjaunot matus un ādu. Tīrs produkts darbojas arī, lai mitrinātu, aizsargātu un atvieglotu kairinājumu. Tas darbojas uz visiem matu un ādas tipiem.
Amazon 4. Palmer’s Shea Formula Raw Shea Butter losjons
Šajā produktā šī sviests ir sajaukts ar marulu, auzu pārslām un vīnogu kauliņu eļļu, lai palīdzētu mitrināt un barot ķermeni un seju. Kombinācija palīdz mīkstināt un izlīdzināt ādu, neradot taukainas vai taukainas sajūtas. Un jūs nevarat kļūdīties ar lielisko smaržu.
Labi, kas vēl man būtu jāzina?
Neaizmirstiet uzglabāt šī sviestu prom no gaismas vai karstuma. Sviests istabas temperatūrā var izturēt 12 līdz 24 mēnešus. Kad šī sviests noveco, tas sāk zaudēt savas dabiskās priekšrocības.
Ja joprojām neesat pārliecināts par šī sviesta lietošanu ādas slimību vai riekstu alerģiju dēļ (lai gan neviens pētījums nav pierādījis, ka tas izraisa reakciju), kā vienmēr, pirms tā izmēģināšanas konsultējieties ar savu ārstu vai dermatologu.
SAISTĪTI: Šeit ir 5 priekšrocības, ko sniedz medus lietošana uz sejas
