Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
-
Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus! -
Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem -
Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme 
Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus! 
Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem 
Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis Nepalaid garām
-
Studentu dzīve ir izšķirīgāka: Kejriwal mudina centru atcelt CBSE padomes eksāmenus COVID-19 gadījumos. -
Šaadi Mubaraka aktieris Manavs Gohils pozitīvi vērtē COVID-19 veidotājus, kuri strādā pie dažām paralēlām dziesmām -
Augsta dividenžu ienesīguma krājumi var nebūt pareizā izvēle: Lūk, kāpēc -
OneWeb paraksta saprašanās memorandu ar Kazahstānas valdību, lai piedāvātu platjoslas pakalpojumus -
IPL 2021: Sangakkara atbalsta Samsona lēmumu saglabāt streiku par pēdējo bumbu -
Drīz tiks laista klajā Yamaha MT-15 ar divkanālu ABS, un cenas atkal pieaugs -
CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads -
10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Jogas garīgums Garīgie pārdzīvojumi Garīgās pieredzes oi-Sanchita Autors Sančita Čovdhurija | Atjaunināts: piektdien, 2014. gada 28. februārī, plkst. 16:42 [IST] Daudzi no jums noteikti ir dzirdējuši terminu „Kundalini joga”, taču mēs esam pārliecināti, ka ne daudzi no jums zina, kas tas ir. Vispirms vispirms sapratīsim, kas ir Kundalini spēks. 'Kundalini' ir kosmiskās enerģijas forma, kas mājo ikvienā cilvēkā. Tā ir pasīvā sievietes garīgā enerģija, kas mīt indivīdā, ko var pamodināt ar jogas un meditācijas palīdzību.
Kundalini bieži tiek raksturots kā savīti čūska indivīdā, kas gaida pamodināšanu. Tiek teikts, ka Kundalini spēks atrodas mugurkaula pamatnē.
Kad tas ir pamodināts, cilvēks fiziskajā līmenī piedzīvo smalku garīgu eksistenci. Citiem vārdiem sakot, cilvēks var piedzīvot apgaismību, pašrealizāciju un galu galā nirvānu.
Kundalini miega un miera spēku var pamodināt, regulāri praktizējot meditāciju, pranajamu, jogu un daudzinot mantras. Apskatīsim Kundalini jogas pamatfaktus.
Kundaliņi
Kundalini ir gredzens vai spole, kas apzīmē čūsku kā enerģiju, kas koncentrēta mugurkaula galā. Mūsu “smalkais ķermenis” sastāv no enerģijas kanāliem, kas pazīstami kā “nadis”, psihiskie centri vai čakras, “prāna” jeb smalkā enerģija un “bindu” jeb centra punkts. Tiek teikts, ka kundalini spēks atrodas mugurkaula pamatnē, kaut kur netālu no nabas un taisnās zarnas.
Kundalini atmoda
Kundalini spēku var pamodināt, izmantojot Šaktipat vai garīgu pārraidi caur Guru vai skolotāju. Kad pamostas, Kundalini tiek sacelts augšup no muladhara čakras caur centrālo nadi, sauktu par sushumnu, mugurkaula iekšpusē vai blakus un sasniedzot galvas augšdaļu. Kundalini virzība caur dažādo noved pie dažādu pamošanās un mistiskas pieredzes līmeņu, līdz Kundalini beidzot sasniedz galvas augšdaļu, Sahasrāru vai vainaga čakru, radot ārkārtīgi dziļu mistisku pieredzi.
Pieejas
Kundalini spēka pamodināšanai pamatā ir divas pieejas. Aktīvā metode un pasīvā metode. Aktīvā pieeja sastāv no fiziskiem vingrinājumiem, koncentrēšanās paņēmieniem, elpošanas vingrinājumiem un meditācijas. Šīs metodes nāk no jogas nozarēm, proti, no Sahadžas jogas, Krija jogas un Kundalini jogas.
Pasīvā pieeja ir padošanās ceļš, kur viena cilvēka Kundalini spēku pamodina cita persona, kurai jau ir pieredze.
Atmoda ietver Kundalini fizisku pārvietošanos augšup pa centrālo kanālu, lai uzturētos Sahasrara čakrā virs galvas. Šī Kundalini kustība ir jūtama ar vēsu vai siltu brīzi, kas plūst pāri plaukstām vai pēdām.
Pirmajās dažās prakses dienās cilvēkam var būt garastāvokļa svārstības, galvassāpes, bezmiegs, emocionāls nejutīgums. Tomēr šī sajūta lēnām izzūd, un indivīds virzās uz mūžīgo svētlaimi, izmantojot Kundalini jogu.
Ir atklāts, ka Kundalini joga ir dabisks dziednieks gan fiziskajā, gan garīgajā līmenī. Tas dod jums milzīgu spēku, izturību, pacietību, ķermeņa un prāta vieglumu.
