Pašmāju augļu sejas iepakojumi taukainai ādai

Labākie Vārdi Bērniem

Grīda:

Dzimšanas Datums:

Nosūtīt

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Just In

• Pirms 5 stundām Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme
• 
• Pirms 6 stundām Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
• Pirms 8 stundām Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
• Pirms 11 stundām Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis

Nepalaid garām

• Jaunumi Amerikāņu treneri vada angļu valodas kursus Indijas pedagogiem
• Sports IPL 2021: Es strādāju pie mana vatelīna pēc tam, kad tas tika aizmirsts 2018. gada izsolē, saka Harshal Patel
• Finanses Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
• Tehnoloģija AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
• Filmas Gudi Padva 2021. gads: Madhuri Dixit atgādina, ka ar ģimeni svinam labvēlīgos svētkus
• Vieglās automašīnas Mahindra Thara rezervējumi šķērso 50 000 pagrieziena punktu tikai sešos mēnešos
• Izglītība CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
• Ceļošana 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī

Taukainai ādai ir savs problēmu kopums. Vai tie būtu pūtītes, pūtītes, melni punkti, aizsprostotas poras vai taukainība, jums tas viss jātiek galā. Mūsu āda izdala dabīgu eļļu, ko sauc par sebumu. Tas palīdz mitrināt un aizsargāt mūsu ādu. Tomēr, ja to ražo pārmērīgi, tas noved pie taukainas ādas, kas noved pie visiem iepriekš minētajiem jautājumiem.

Taukainai ādai vai drīzāk pārmērīgai sebuma veidošanai var tikt piešķirti tādi faktori kā ģenētika, hormonālā nelīdzsvarotība, stress, laika apstākļi, medikamenti un pienācīga ādas kopšana. Tādējādi ir grūts darbs rīkoties ar taukainu ādu.

Iespējams, esat izmēģinājis daudzus produktus, kas pieejami taukainai ādai. Bet tie nodrošina tikai pagaidu risinājumu. Tātad, ko jūs varat darīt tagad? Vai ir kāds veids, kā risināt šo jautājumu? Ja jūs meklējat atbildes uz šiem jautājumiem, mums tās ir šeit.

Jums to jau noteikti vajadzētu uzminēt pēc nosaukuma. Jā, tie ir augļi. Augļi ir lielisks dabisks līdzeklis, kas var palīdzēt taukainai ādai. Tie ir ne tikai garšīgi, bet arī satur dažādus vitamīnus un minerālvielas, kas var radīt brīnumus, strādājot ar taukainu ādu. Tāpēc šodien mēs piedāvājam jums augļus, kas var palīdzēt taukainai ādai, un norādījumus par to lietošanu. Lasiet un uzziniet!

1. Banāns

Banāns ir bagātināts ar vitamīniem A, B6, C un E, cinku, kāliju un aminoskābēm. ^[1] , ^[divi] Tādējādi tas palīdz cīnīties ar brīvo radikāļu bojājumiem, novērš pūtītes, aizsargā ādu no saules bojājumiem un baro ādu.

Auzām piemīt vieglas tīrīšanas īpašības, pateicoties saponīna klātbūtnei ^[3] , tīrīšanas līdzeklis. Saponīns palīdz notīrīt netīrumus no ādas porām. Tas pīlinga un mitrina ādu. Auzas satur arī antioksidantus ^[4] kas novērš ādas piesārņošanu un saules bojājumus.

Medus ir pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības ^[5] kas palīdz nomierināt ādu un saglabāt to veselīgu. Tas mitrina ādu, nepadarot to taukainu, un palīdz ārstēt pūtītes.

Sastāvdaļas

• & frac12 nogatavojies banāns
• 1 tējkarote neapstrādāta medus
• 2 ēdamkarotes auzu

Lietošanas metode

• Sasmalciniet banānu traukā.
• Pievienojiet bļodā medu un auzas un dodiet tai labu maisījumu.
• Tagad ar šo maisījumu dažas minūtes maigi iemasējiet seju ar apļveida kustībām.
• Atstājiet to iedarboties uz 1 stundu.
• Noskalojiet to ar siltu ūdeni.
• Paglaudīt seju sausu.

2. Zemeņu

Zemene satur C vitamīnu ^[6] kas palīdz cīnīties ar brīvo radikāļu bojājumiem un ārstē pūtītes. Tam ir alfa hidroksi skābe, salicilskābe ^[7] un folātu ^[8] . Šo savienojumu klātbūtne padara zemeņu par lielisku augli, lai cīnītos pret pūtītēm, plankumiem, tumšiem plankumiem un kontrolētu lieko eļļu, tādējādi ārstējot taukainu ādu un ar to saistītus jautājumus.

Jogurts satur pienskābi, kas palīdz atslāņoties un mitrināt ādu. ^[9] Tas satur antioksidantus, kas palīdz cīnīties ar brīvo radikāļu bojājumiem un palīdz mazināt smalkās līnijas un grumbas.

Sastāvdaļas

• 2-3 zemenes
• 1 ēdamkarote jogurta

Lietošanas metode

• Sasmalciniet zemenes traukā.
• Pievienojiet jogurtu bļodā un kārtīgi samaisiet.
• Uzmanīgi iemasējiet maisījumu pāris minūtes sejā, izmantojot skrubja spilventiņu.
• Atstājiet to iedarboties 10 minūtes.
• Noskalojiet to ar ūdeni.

3. Oranža

Apelsīns satur antioksidantus ^[10] kas palīdz cīnīties ar brīvo radikāļu radīto kaitējumu. Tas satur citronskābi ^{[vienpadsmit]} kas palīdz cīnīties ar pūtītēm un pūtītēm. Apelsīns arī mitrina ādu un palīdz absorbēt lieko eļļu, tādējādi novēršot taukainu ādu. Cukurs palīdz atslāņot ādu, vienlaikus to mitrinot. Tas satur glikolskābi, alfa hidroksi skābi, kurai piemīt anti-novecošanās īpašības. ^[12] Tas noņem atmirušās ādas šūnas un palīdz iegūt veselīgu un jauneklīgu ādu.

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote apelsīnu sulas
• 1 tējkarote granulēta cukura
• 1 tējk medus

Lietošanas metode

• Rūpīgi sajauciet visas sastāvdaļas traukā.
• Mitriniet seju.
• Uzmanīgi noberziet seju ar šo maisījumu dažas minūtes.
• Vēlāk noskalojiet to ar ūdeni.

4. Papaija

Papaijā ir A un C vitamīns, kas apkaro brīvo radikāļu bojājumus un palīdz priekšlaicīgi novecot. Tam ir kālijs, kas palīdz mitrināt ādu. Tas satur arī flavonoīdus, kas atvieglo kolagēna ražošanu un tādējādi palīdz noturēt ādu stingru. ^[13]

Sastāvdaļas

• Nobriedusi papaija
• 5-6 apelsīnu gabali

Lietošanas metode

• Sagriež papaiju mazākos gabaliņos.
• Pievienojiet gabaliņus bļodā un labi tos sasmalciniet.
• Izspiest sulu no apelsīna traukā.
• Rūpīgi samaisiet tos.
• Vienmērīgi uzklājiet maisījumu uz sejas.
• Atstājiet to iedarboties 15 minūtes.
• Noskalojiet to vēlāk.

6. Ananāss

Ananāss satur C vitamīnu, antioksidantu, kas palīdz cīnīties ar brīvo radikāļu radīto kaitējumu. Tas ir bagāts ar kāliju, kalciju un ābolskābi. Tam ir arī flavonoīdi, kas palīdz noturēt ādu stingru. ^[14] Tam ir pretiekaisuma īpašības un tas palīdz nomierināt ādu. Tas arī palīdz novērst pūtītes un tumšus plankumus.

Olīveļļai ir antioksidants un antibakteriāls līdzeklis ^{[piecpadsmit]} īpašības, kas palīdz saglabāt ādu veselīgu. Pētersīļi palīdz kontrolēt lieko eļļu. Tam ir pretiekaisuma, antioksidanta, antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības ^[16] kas uztur baktērijas un ādu veselīgu.

Sastāvdaļas

• Dažas ananāsu šķēles
• 2 tējk olīveļļas
• 2 tējk pētersīļi

Lietošanas metode

• Paņemiet visas sastāvdaļas bļodā.
• Sasmalciniet un sasmalciniet tos, lai izveidotu pastas.
• Dažas minūtes viegli skrubējiet pastu uz sejas, izmantojot skrubja spilventiņu.
• Noskalojiet to ar remdenu ūdeni.

7. Arbūzs

Arbūzs satur A vitamīnu, kas palīdz ārstēt pūtītes. Arbūzā esošais C vitamīns palīdz cīnīties ar brīvo radikāļu bojājumiem. Tas satur arī vitamīnus B1 un B6, kāliju un magniju. ^[17]

Sastāvdaļas

• 2-3 gabali arbūzu
• 1 tējkarote cukura
• 1 tējk medus

Lietošanas metode

• Paņemiet arbūzu traukā un labi sasmalciniet.
• Pievienojiet tajā cukuru un medu un kārtīgi samaisiet.
• Dažas minūtes maigi skrubējiet maisījumu uz sejas, izmantojot skrubja spilventiņu.
• Noskalojiet to vēlāk.

8. Vīnogas

Vīnogas satur C vitamīnu ^[18] , antioksidants, kas aizsargā ādu no brīvajiem radikāļiem. Šis vitamīns palīdz noņemt grumbas un smalkās līnijas un padara ādu stingru. Tas atjauno ādu un palīdz kontrolēt lieko eļļu. Grama miltos ir vitamīni A, E un C, kālijs, dzelzs un magnijs. ^[19] Grama milti absorbē arī lieko eļļu, tādējādi ārstējot pūtītes un plankumus. Piena krēms baro ādu un padara to maigu.

Sastāvdaļas

• Sauja vīnogu
• 1 tējkarote gramu miltu
• 1 tējkarote piena krējuma

Lietošanas metode

• Paņemiet vīnogas traukā un labi sasmalciniet.
• Bļodā pievieno gramus miltu un piena krējumu un labi samaisa.
• Izmantojot skrubja spilventiņu, dažas minūtes viegli noberziet maisījumu uz sejas.
• Noskalojiet to, izmantojot sejas tīrīšanas līdzekli.

9. Ābols

Ābols satur C vitamīnu ^[divdesmit] kas palīdz aizsargāt ādu no brīvajiem radikāļiem un palielināt kolagēna ražošanu. Tas satur A vitamīnu un palīdz kontrolēt lieko eļļu. Tas arī palīdz aizsargāt ādu no saules bojājumiem.

Sastāvdaļas

• 1 tējkarote rīvēta ābola
• 1 tējkarote biezpiena
• 1 tējkarote citrona sulas

Lietošanas metode

• Paņemiet rīvētu ābolu bļodā.
• Bļodā pievienojiet biezpienu un citrona sulu.
• Labi samaisiet, lai iegūtu vienmērīgu pastu.
• Vienmērīgi uzklājiet pastu uz sejas.
• Atstājiet to iedarboties 15 minūtes.
• Noskalojiet to ar aukstu ūdeni.

10. Rokturis

Mango satur C un A vitamīnus ^{[divdesmitviens]} kas palīdz cīnīties ar brīvo radikāļu radīto kaitējumu un kontrolēt lieko eļļu. Tie atvieglo kolagēna ražošanu un uztur ādu stingru. Mango antibakteriāla iedarbība ^[22] palīdz nomierināt ādu un noturēt to bez baktērijām. Multani mitti ir bagāts ar minerālvielām. Tas noņem atmirušās ādas šūnas un lieko eļļu. Tas palīdz savilkt ādu un piešķirt tai jauneklīgu izskatu.

Sastāvdaļas

• 2-3 nogatavojušos mango gabali
• 1 tējkarote multani mitti
• 1 ēdamkarote citrona sulas

Lietošanas metode

• Paņemiet mango traukā un labi to sasmalciniet.
• Bļodā pievienojiet multani mitti un citronu sulu un labi samaisiet.
• Izmantojot skrubja spilventiņu, dažas minūtes viegli noberziet maisījumu uz sejas.
• Noskalojiet to ar sejas tīrīšanas līdzekli.

1. [1]Edijs, W. H. un Kellogs, M. (1927). Banāna vieta uzturā. American Journal of Public Health, 17. panta 1. punkts, 27. – 35.
2. [divi]Nieman, D. C., Gillitt, N. D., Henson, D. A., Sha, W., Shanely, R. A., Knab, A. M., ... & Jin, F. (2012). Banāni kā enerģijas avots slodzes laikā: metabolomikas pieeja. PLoS One, 7 (5), e37479.
3. [3]Yang, J., Wang, P., Wu, W., Zhao, Y., Idehen, E., & Sang, S. (2016). Steroīdie saponīni auzu klijās. Lauksaimniecības un pārtikas ķīmijas žurnāls, 64 (7), 1549-1556.
4. [4]Emmons, C. L., Pētersons, D. M. un Pols, G. L. (1999). Auzu (Avena sativa L.) ekstraktu antioksidanta spēja. 2. In vitro antioksidanta aktivitāte un fenola un tokola antioksidantu saturs. Lauksaimniecības un pārtikas ķīmijas žurnāls, 47 (12), 4894-4898.
5. [5]Mandals, M. D. un Mandals, S. (2011). Medus: tā ārstnieciskā īpašība un antibakteriālā darbība. Āzijas un Klusā okeāna tropisko biomedicīnu žurnāls, 1 (2), 154.
6. [6]Krūzs-Russ, E., Amaja, I., Sančess-Seviļa, Dž. F., Botella, M. A., un Valpuesta, V. (2011). L-askorbīnskābes satura regulēšana zemeņu augļos. Eksperimentālās botānikas žurnāls, 62 (12), 4191-4201.
7. [7]Shu, L. J., Liao, J. Y., Lin, N. C., & Chung, C. L. (2018). Zemeņu NPR līdzīga gēna identifikācija, kas iesaistīta salicilskābes mediētās aizsardzības ceļa negatīvā regulācijā. PloS one, 13 (10), e0205790.
8. [8]Strålsjö, L. M., Vitthöft, C. M., Sjöholm, I. M. un Jägerstad, M. I. (2003). Folātu saturs zemenēs (Fragaria × ananassa): šķirnes, gatavības, ražas gada, uzglabāšanas un komerciālās apstrādes ietekme. Lauksaimniecības un pārtikas ķīmijas žurnāls, 51 (1), 128-133.
9. [9]Rendon, M. I., Berson, D. S., Cohen, J. L., Roberts, W. E., Starker, I., & Wang, B. (2010). Pierādījumi un apsvērumi ķīmisko pīlingu pielietošanā ādas traucējumu un estētiskās virsmas atjaunošanā. Klīniskās un estētiskās dermatoloģijas žurnāls, 3 (7), 32.
10. [10]Park, J. H., Lee, M., & Park, E. (2014). Apelsīnu mīkstuma un mizas antioksidanta aktivitāte, kas ekstrahēta ar dažādiem šķīdinātājiem. Profilaktiskā uztura un pārtikas zinātne, 19 (4), 291.
11. [vienpadsmit]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O., ... & Liu, Y. (2015). Citrusaugļi kā aktīvo dabisko metabolītu bagātība, kas potenciāli sniedz labumu cilvēku veselībai. Ķīmijas centrālais žurnāls, 9 (1), 68.
12. [12]Moghimipour, E. (2012). Hidroksi skābes, kas ir visizplatītākie anti-novecošanās līdzekļi. Dabisko farmaceitisko produktu žurnāls Jundishapur, 7 (1), 9-10.
13. [13]Sadeks, K. M. (2012). Carica papaijas Linn antioksidants un imūnstimulējošs efekts. ūdens ekstrakts apreibinātās akrilamīda žurkās. Acta Informatica Medica, 20 (3), 180.
14. [14]Momtazi-borojeni, A. A., Sadeghi-Aliabadi, H., Rabbani, M., Ghannadi, A., & Abdollahi, E. (2017). Ananāsu ekstrakta un sulas kognitīvā uzlabošana pelēm skopolamīna izraisītas amnēzijas gadījumā. Pētījumi farmācijas zinātnēs, 12 (3), 257.
15. [piecpadsmit]Medina, E., Romero, C., Brenes, M., & de CASTRO, A. N. T. O. N. I. O. (2007). Olīveļļas, etiķa un dažādu dzērienu pretmikrobu darbība pret pārtikas izraisītājiem. Pārtikas aizsardzības žurnāls, 70 (5), 1194-1199.
16. [16]Farzaei, M. H., Abbasabadi, Z., Ardekani, M. R. S., Rahimi, R., & Farzaei, F. (2013). Pētersīļi: etnofarmakoloģijas, fitoķīmijas un bioloģisko aktivitāšu pārskats. Ķīniešu tradicionālās medicīnas žurnāls, 33 (6), 815-826.
17. [17]Naz, A., Butt, M. S., Sultan, M. T., Qayyum, M. M. N., & Niaz, R. S. (2014). Arbūza likopēns un saistītie veselīguma norādījumi. EXCLI žurnāls, 13, 650.
18. [18]Bracevels, M. F. un Zilva, S. S. (1931). C vitamīns apelsīnā un vīnogu augļos. Bioķīmiskais žurnāls, 25 (4), 1081.
19. [19]Voless, T., Marejs, R. un Zelmans, K. (2016). Aunazirņu un humusa uzturvērtība un ieguvumi veselībai. Uzturvielas, 8 (12), 766.
20. [divdesmit]Hadens, R. E. (1938). C vitamīna saturs ābolos. Ulsteras medicīnas žurnāls, 7 (1), 62.
21. [divdesmitviens]Lauricella, M., Emanuele, S., Calvaruso, G., Giuliano, M., & D’Anneo, A. (2017). Mangifera indica L. (Mango) daudzpusīgi ieguvumi veselībai: nenovērtējama augļu dārzu vērtība, kas nesen iestādīti sicīlijas lauku apvidos. Uzturvielas, 9 (5), 525.
22. [22]Nadeem, M., Imran, M., & Khalique, A. (2016). Daudzsološās mango (Mangifera indica L.) kodolu eļļas īpašības: pārskats. Pārtikas zinātnes un tehnoloģijas žurnāls, 53 (5), 2185-2195.

Jūsu Horoskops Rītdienai

Zināt

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē