Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Višnu Višals un Džvala Gutta sasien mezglu 22. aprīlī: sīkāku informāciju skatiet šeit
- Jaunzēlandes kriketa balvas: Viljamsons ceturto reizi iegūst sera Ričarda Hadlē medaļu
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais motorollers
- Ugadi 2021. gads: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan un citas dienvidu zvaigznes sūta vēlmes saviem faniem
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Taukskābju aknu sindroms mūsdienās ir kļuvis par ļoti izplatītu jauniešu slimību. Cēlonis, protams, ir viņu šausmīgi neveselīgie ēšanas paradumi. Taukainas aknas nav līdzīgas tauku vēderam. Jums nevajadzētu to ignorēt kā nelielu aknu problēmu.
Tauku aknas ir svarīgi izārstēt, tiklīdz tās tiek diagnosticētas. Tas ir tāpēc, ka tauku slāņi ar aknām aug ar laiku, un tie izraisa smagus gremošanas traucējumus.
Daudziem cilvēkiem ir neliels tauku aknu gadījums un viņi turpina savu dzīvi tā, it kā ar viņiem nekas nebūtu noticis. Bet, ja nemēģināt izārstēt aknu taukainos traucējumus, tas var izraisīt nopietnas komplikācijas. Iespējams, ka jūs nespēsiet sagremot pat ūdeni.
Neviens nevēlas mūžīgi lietot zāles, tāpēc tauku aknu izārstēšanai labāk paļauties uz mājas līdzekļiem. Pārsvarā šie līdzekļi ir atkarīgi no uztura un dzīvesveida izmaiņām.
Šie ir daži no pārbaudītajiem mājas līdzekļiem tauku aknu sindroma izārstēšanai.
Nav taukainas pārtikas
Eļļā ir tauki, un tas pasliktina cilvēku, kurš jau cieš no taukainām aknām. Turklāt aknu spēja izdalīt gremošanas sulas ir ievērojami samazināta. Tātad taukaini ēdieni izraisīs tikai gremošanas traucējumus un nelabumu.
Ātra pastaiga
Mums ir tāds nepareizs uzskats, ka mūsu iekšējiem orgāniem nav nepieciešams treniņš. Jums jāstimulē iekšējie orgāni, lai saglabātu veselību un darbotos pareizi. Pastaigas palīdz aknām saglabāt piemērotību un izdalīt fermentus gremošanai.
Joga
Dažas jogas pozas palīdz palielināt asinsriti vēderā un tādējādi stimulē aknas. Viens no labākajiem veidiem, kā izārstēt taukainās aknas, ir izmēģināt jogas asanas, piemēram, priekšgala poza, tilta poza utt.
Zaļie lapu dārzeņi
Pirmkārt, zaļajos dārzeņos nav tauku. Otrkārt, viņiem ir daudz antioksidantu, kas palīdz izvadīt toksīnus no aknām. Zaļo diētu ievērošana ir viens no labākajiem veidiem, kā tikt galā ar tauku aknu sindromu.
Pārtrauciet ēst skābās lietas
Skābās lietas, piemēram, ērkšķogas, marinēti gurķi, citrons utt., Aknām neder. Ja jums ir problēmas ar aknām, jums ir jāizceļ visas skābās lietas.
Alkohola lietošana nav atļauta
Viens no galvenajiem tauku aknu cēloņiem ir alkohols. Lielākā daļa cilvēku, kuri nododas pārmērīgai alkohola lietošanai, nonāk pie šīs problēmas. Daudzi alkoholiskie dzērieni ir ļoti nobarojami, un tādējādi papildu tauki nokļūst aknās. Jums pilnībā jāpārtrauc dzeršana.
Peepal lapas
Paņemiet 8-10 peepal lapas un sasmalciniet to, lai izveidotu biezu pastu. Tagad sajauc to ar aukstu ūdeni un izdzer. Saskaņā ar seno Indijas medicīnu, tas ir viens no labākajiem mājas līdzekļiem tauku aknu ārstēšanai.
Mēģiniet izārstēt aknu problēmas, saglabājot veselīgu dzīvesveidu. Sakiet nē nevēlamiem ēdieniem un gāzētiem dzērieniem. Ja jūs to nedarīsit, jūs visu dzīvi vajās gremošanas traucējumi.
