Vienkārši iekšā
- Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Nepalaid garām
- Amerikāņu treneri vada angļu valodas kursus Indijas pedagogiem
- IPL 2021: Es strādāju pie mana vatelīna pēc tam, kad tas tika ignorēts 2018. gada izsolē, saka Harshal Patel
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- Gudi Padva 2021. gads: Madhuri Dixit atgādina, ka ar ģimeni svinam labvēlīgos svētkus
- Mahindra Thara rezervējumi šķērso 50 000 pagrieziena punktu tikai sešos mēnešos
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Grumbas ir novecošanās sastāvdaļa. Bet tad, ja jūs domājāt, ka grumbas var parādīties tikai uz rokām, sejas un kakla, jūs kļūdāties. Vai zinājāt, ka arī uz kājām var parādīties grumbas? Bieži vien mēs mēdzam mazāk rūpēties par savām kājām, un sejas kopšanai mēs piešķiram lielāku nozīmi ādas kopšanā. Bet rūpēties par kājām ir vienlīdz svarīgi arī ādas kopšanā.
Dažreiz pēdu grumbas ne vienmēr ir novecošanās pazīme. Tas var būt saistīts arī ar pārmērīgu saules iedarbību, paaugstinātu dzīvesveidu, piemēram, smēķēšanu un dzeršanu, ķīmiskām procedūrām utt. Tātad pat jaunieši saskaras ar šo kāju grumbu problēmu.
Tomēr ir daži dabiski padomi, kas jāievēro, lai to novērstu. Izpētīsim dažus padomus, kā saglabāt pēdu jaunību un bez grumbām.
Alveja grumbām
Alveja satur līdzekļus, kas var atjaunot jaunās šūnas un dziedēt ādu. Tas palīdz saglabāt ādu gludu un mitrinātu.
Sastāvdaļa
- Alvejas želeja
Kā to izdarīt:
1. Pirms gulētiešanas un agras rīta sejas mazgāšanas iemasējiet kājās nedaudz svaigi ekstrahētu alvejas želeju.
2. Ļaujiet tai nožūt 15 minūtes un pēc tam nomazgājiet to ar remdenu ūdeni.
3. Atkārtojiet to katru dienu, lai izdzēstu pēdu grumbas.
Mīļais
Medus satur līdzekļus, kas palīdz samazināt grumbas, un tas palīdz gaišināt ādu.
Kā to izdarīt:
1. metode:
- Uz kājām uzklājiet nedaudz neapstrādāta organiskā medus. Pagaidiet 20 minūtes un pēc tam noskalojiet to remdenā ūdenī.
2. metode:
Šeit ir vēl viena alternatīva, izmantojot rīsu miltus ādai bez grumbām. Rīsu milti satur antioksidantus, kas mitrina ādu.
1. Sajauciet 1 karoti rīsu miltu ar 1 karoti medus.
2. Ja jums šķiet, ka pasta ir pārāk bieza, varat attiecīgi pievienot maisījumam vairāk medus.
3. Uzklājiet masku uz kājām un atstājiet to, līdz tā izžūst, un nomazgājiet to. Dariet to divas reizes nedēļā.
Pīlings
Pīlings palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas, tādējādi padarot ādu gaišāku un saglabājot jauneklīgu ādu. Tas arī palīdz samazināt pūtītes izskatu. Jūs varat izmēģināt šo pašmāju pīlingu.
Sastāvdaļas:
- 2 ēdamkarotes citrona sulas
- 1 tomāts
- 5 ēdamkarotes auzu pārslu
Kā to izdarīt:
1. Sablenderē tomātu, lai no tā pagatavotu biezeni. Sajauciet šo biezeni ar 2 ēdamkarotēm citrona sulas.
2. Pēc tam pievienojiet 5 ēdamkarotes auzu. Uzklājiet šo maisījumu uz kājām un uzmanīgi skrubējiet ar apļveida kustībām.
3. Pārliecinieties, ka to neskrubējat stingri.
4. Atstājiet šo maisījumu uz kājām 15 minūtes un pēc tam noskalojiet to ar aukstu ūdeni.
Masāža
Papildus skrubju un iepakojumu uzklāšanai svarīga ir arī masāža. Tas palielinās asinsriti uz kājām, kas palīdzēs samazināt grumbu parādīšanos uz kājām.
Kā to izdarīt:
1. Pirms gulētiešanas uz kājām uzklājiet kādu mitrinošu krēmu.
2. Masāža, uzklājot mitrinātāju uz augšu, sākot no apkakles kauliem līdz žokļiem.
3. Pārliecinieties, ka jūs veicat masāžu augšup.
Maska
Maskas ir ļoti svarīgas, lai saglabātu skaistu un nevainojamu ādu. To var arī uzklāt uz kājām, lai iegūtu nevainojamu un jauneklīgu kāju mirdzumu.
Sastāvdaļas:
- Banāns
- 1 tējkarote medus
- Olas baltums
Kā to izdarīt:
1. Sasmalciniet gatavu banānu, lai izveidotu pastu.
2. Atdaliet olu baltumu no veselas olas un pievienojiet to banānu biezenim. Maisījumu labi sakuļ.
3. Pievienojiet maisījumam 1 tējkaroti medus un kārtīgi samaisiet tos.
4. Uzklājiet šo biezo iepakojumu uz kājām un atstājiet to iedarboties 15-20 minūtes.
5. Pēc 20 minūtēm noskalojiet to tīrā ūdenī. Jūs pamanīsit tūlītējas izmaiņas.
Tātad, mēnesi atkārtojiet šo iepakojumu vienu reizi nedēļā.