Pēc pēdējiem 10 mēnešiem pat visvairāk iekštelpās dzīvojošiem cilvēkiem ir nieze doties tālāk par savām četrām sienām. Klejošanas kāre ir pārāk reāla, un mēs esam redzējuši, ka tas izpaužas kā arvien biežāki braucieni pa ceļiem, valsts parku apmeklējumi (kas ir par 21 procentu vairāk nekā gadu ) un ietver kotedžas vai kajītes estētiku neatkarīgi no tā, vai tas ir TikTok vai IRL. Tāpēc nav brīnums, ka norvēģu jēdziens frluftsliv (izrunā free-looft-sliv) ir nācis klajā Amerikas Savienotajās Valstīs. Brīvā dabā vai brīvā dabā, frluftsliv ir saistīts ar saikni ar dabu un laika veltīšanu, lai palēninātu un novērtētu brīnišķīgo dabu (jā, odi un viss).
Kamēr šo koncepciju pirmo reizi popularizēja autors Henriks Ibsens 1859. gadā — un tas jau bija dzīvesveids daudziem Norvēģijā, Zviedrijā un Dānijā tūkstošiem gadu — Covid bloķēšana patiešām izraisīja amerikāņu interesi. Google meklēšanas vaicājumi frluftsliv pēdējā gada laikā ir palielinājušies, un Etsy ir pamanījis tik lielu interesi par šo koncepciju, ko tā uzskatīja par frluftsliv. jaunais hygge .
SAISTĪTI: 22 labākie kempingi ASV
HBeeFire/Etsy Kāpēc Friluftsliv ir tik populārs?
Tā kā pandēmijas dēļ daudzi turpina piedzīvot bloķēšanu un sociālās distancēšanās ierobežojumus, friluftsliv piedāvā saikni ar dabu un tās nomierinošo, iezemējošo iedarbību, saka Etsy tendenču eksperte Dayna Isom Johnson. Pasaulē, kas arvien vairāk tiek piepildīta ar tehnoloģijām, daudzi meklē veidus, kā atkāpties no ekrāna un novērtēt brīvdabu vairāk nekā jebkad agrāk.
Visvienkāršākajā līmenī tas liek jums piebremzēt, pārtraukt doom scrolling un meklēt pasauli, kas pastāvēja, pirms to apņēma tirdzniecības centri un ķēdes restorāni.
Jing Xi Lau/UnsplashKādas ir Friluftsliv priekšrocības?
Papildus izklaides veida nodrošināšanai, kas nesākas Netflix mājaslapā, ir pierādīts, ka laika pavadīšana dabā samazina stresu, pazemina asinsspiedienu un uzlabo garastāvokli . Vienkārša pastaiga pa kvartālu dienas vidū varētu palīdzēt stimulēt jūsu fokusu, izvairoties no šīs dienas vidus krituma (bez nepieciešamības izdzert vēl vienu kafijas tasi). Tas varētu arī palīdzēt norunāt randiņu. Joks... kaut kā.
Es pamanīju vienu vārdu visur, katrā profilā [iepazīšanās portālos Norvēģijā]. Jums vajadzēja patikt friluftslivam, lai tiktos ar norvēģu vīrieti, ņirgājās autors un cilvēktiesību advokāts Lorelu Dežardēns. TEDx saruna par koncepciju. Viņa saprata, ka arī sievietes to bieži uzskaitīja, un laika gaitā uzzināja, ka cilvēkiem nav tik ļoti jāmīl ārā — tā bija zīme, ka otrs ir aktīvs, uzticams un izturīgs. Vai šīs trīs īpašības mēs visi nevarētu izmantot, lai šobrīd izkoptu un cerētu uz nākamo partneri?
Stīvens Kamenārs / UnsplashKādi ir daži vienkārši veidi, kā uzņemt Friluftslivu?
Lai gan meklējumi frluftsliv ir plaši izplatīti ar piemēriem, kad cilvēki nedēļas pavada pārgājienā pa kalnu grēdām vai izbraucot to līdz tādam līmenim, kas liktu Bear Grylls lepoties, saiknei ar dabu nav jābūt ka hardcore. Patiešām, šī koncepcija ir par apņemšanos svinēt laiku ārpus telpām neatkarīgi no jūsu vecuma vai fiziskā stāvokļa Apmeklējiet Norvēģiju . (Ir vērts atzīmēt, ka vietne turpinās darboties … neatkarīgi no sezonas un laikapstākļiem, uzsverot šo populāro norvēģu teicienu, nav sliktu laikapstākļu, ir tikai sliktas drēbes . Ņem to kā gribi.)
Šeit ir vienkārši veidi, kā atvieglot dzīvesveidu:
- Izmantot AllTrails lai atklātu pārgājienu takas jūsu tuvumā.
- Apmeklējiet savu vietējo valsts parku.
- Iesaistieties putnu vērošanā.
- Savā pagalmā ierīko ugunskuru. (Cik forši tas ir abstrakts metāla stils ?)
- Paņemiet kopiju Klejošanas biedrība , Volta Vitmena iedvesmots ceļvedis bezpilota izpētē. Pirms dodaties savos piedzīvojumos, atrodiet zālienu, kur to lasīt.
- Iestatiet dažus Adirondack krēsli , satveriet a dūšīgs sega un izveidojiet brīvdabas atpūtas zonu savai nākamajai Zoom laimīgajai stundai.
- Pie gultas? Izmēģiniet lēnu TV, dabas video, kas faniem šķiet transportējoši un nomierinoši.
- Meditējiet uz a šūpuļtīkls .
- Braukt ar riteni.
- Dodieties uz tuvējo parku un krāsojiet savu skatu.
- Dodieties piknikā.
- Dodieties ārā ar savu nākamo YouTube jogas sesiju.
- Izmantot pickyourown.org , lai atrastu savu tuvāko saimniecību, kurā audzējiet paši.
- Doties makšķerēt.
- Lidināt pūķi.
- Iestatiet modinātāju dažas stundas agrāk, lai varētu noķert saullēktu.
Pat ja jūs nekad nedodaties 57 dienu ziemas pārgājienā ar savu mazuli, kurš ir Norvēģijas tuksneša balvas ieguvējs. Aleksandrs Lasīja , svaigs gaiss noteikti dos jums kādu labumu.
PĒRC TAGAD Karsti velmēta tērauda ugunskura bedre
(371 $)
PĒRC TAGAD
PĒRC TAGAD Adirondack krēsls
(88 $)
PĒRC TAGAD
PĒRC TAGAD Cassie Cotton Throw
(27 $)
PĒRC TAGAD
PĒRC TAGAD Dubultā izkliedētāja stieņa šūpuļtīkls
(99 $)
PĒRC TAGADSAISTĪTI: 6 labsajūtas tendences, kuras izmēģinās ikviens (arī es) 2021. gadā
