Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemVienkārši iekšā
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Nepalaid garām
- BSNL noņem uzstādīšanas izmaksas no ilgtermiņa platjoslas savienojumiem
- Kumbh mela atgriešanās var saasināt COVID-19 pandēmiju: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com sagaida sezonu ar jaunu kampaņu 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble no tiesas iet prom COVID-19 dēļ
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais piegādes elektriskais motorolleris
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Fobija ir trauksmes traucējumu veids, ko raksturo bailes, trauksme, trauksme, izvairīšanās un sociālprofesionāla disfunkcija specifisku situāciju vai reālu lietu dēļ, kas faktiski nerada briesmas. Pētījumā teikts, ka Indijā fobijas izplatība ir 4,2 procenti un tas ir viens no biežākajiem traucējumiem bērniem skolas vecumā. [1]
Starp garo fobiju sarakstu ornitofobija ir tāda, kurai raksturīgas intensīvas un pastāvīgas bailes no putniem. Bailes bieži rodas pēc putnu redzēšanas vai domāšanas par tiem. Lai gan fobija, iespējams, tiek pamanīta bērnu vidū, tā var rasties pusaudžiem un vecākiem cilvēkiem saistībā ar kādu traumatisku notikumu.
Šajā rakstā mēs apspriedīsim ornitofobiju un tās cēloņus, simptomus un citu informāciju. Paskaties.
Ornitofobijas cēloņi
Medicīnas eksperti norāda, ka ornitofobijai nav īpaša cēloņa, tomēr daži faktori var izraisīt šo stāvokli. Tie ietver.
- Personīgā trauma: Tas ietver noteiktus traumatiskus notikumus, piemēram, putnu uzbrukumu, kas, iespējams, ir izraisījis fobiju.
- Tuvs radinieks ar fobiju: Ja esat saistīts ar kādu, kam ir bailes no putniem, novērošanas mācīšanās dēļ fobija trīs reizes biežāk ietekmē arī jūs vai kādu citu ģimenes locekli.
- Informatīvs: Ja esat dzirdējis vai lasījis kaut ko negatīvu par putniem vai jebkurām dzīvību apdraudošām situācijām, ko tie izraisījuši, tas var likt kādam viņus baidīties.
- Ģenētiskā: Daži cilvēki ir tikko dzimuši ar tiem gēniem, kuriem ir tendence izraisīt trauksmi fobiju dēļ. Fobijas ģenētisko un vides faktoru dēļ ievērojami atšķiras, jo priori var ilgt visu mūžu, kamēr pēdējo var ārstēt ar terapiju. [divi]
Ornitofobijas simptomi
Simptomi rodas galvenokārt pēc putnu redzēšanas. Tie ietver:
- Terors
- Sirds sirdsklauves
- Trauksme
- Svīšana
- Elpošanas grūtības
- Panikas lēkmes
- Rokas un kāja dreb
- Izbēgšanas no situācijas sajūta
- Slikta dūša
- Drebuļi
- Šoks
- Raud
- Nekontrolējama kliegšana
- Atteikšanās ēst vietās, kur uzturas putni, vai redzēt viņu attēlus.
- Kontroles zaudēšanas sajūta
- Sausa mute
- Klusēšana vai nejutīgums
Ornitofobijas komplikācijas
Ja bailes no putniem progresē, tās var pastiprināt iepriekš minētos simptomus un izraisīt smagas un dzīvībai bīstamas situācijas. Piemēram, var pastiprināties tādi psiholoģiski simptomi kā trauksme, izvairīšanās no uzvedības, raudāšana un nejutīgums, kā rezultātā rodas sociālā izolācija, atkarība no narkotikām un pašnāvība.
Ornitofobijas diagnostika
Ornitofobiju ārsts var viegli noteikt, bet, ja viņi nespēj atrast precīzu iemeslu, viņi var ieteikt jums apmeklēt psihologu, psihiatru vai jebkuru garīgās veselības ekspertu, lai pareizi diagnosticētu un ārstētu stāvokli.
Tā kā ornitofobija ir trauksmes traucējumi, tā tiek diagnosticēta, pamatojoties uz simptomiem, kas minēti Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā vai DSM-5. Viņi var arī veikt noteiktus laboratorijas testus, lai uzzinātu vairāk par fizisko simptomu cēloni.
Ornitofobijas ārstēšana
Ornitofobijas ārstēšanas metodes ir šādas:
1. Kognitīvās uzvedības terapija: Tas ietver cilvēka domu un uzvedības, kas veicina simptomus, analīzi un to ārstēšanu.
2. Zāles: Daži medikamenti, piemēram, antidepresanti vai citi beta blokatori, var palīdzēt ārstēt fobijas, veicinot relaksāciju.
3. Iedarbības terapija: Tas ir psihoterapijas veids, kurā persona tiek pakļauta lietām vai priekšmetiem, kas ir atbildīgi par fobijas izraisīšanu, un pēc tam viņiem tiek apmācīti, lai stātos pretī situācijai, kā arī māca, kā kontrolēt jūtas un emocijas.
Kā pārvaldīt
- Palieciet fiziski aktīvs
- Atmetiet smēķēšanu un izvairieties no pārmērīgas alkohola lietošanas
- Veiciet jogu vai citus relaksācijas vingrinājumus, lai novērstu stresu un trauksmi
- Iekļaujiet uzturā veselīgu pārtiku, piemēram, augļus, dārzeņus un riekstus.
- Izveidojiet ieradumu gulēt laikā.
- Uzziniet par saviem traucējumiem un stingri ievērojiet ārstēšanas plānu.
- Vispirms praktizējiet pašpalīdzību vai mēģiniet pats pārvaldīt simptomus.
- Sazinieties ar cilvēkiem ar tādu pašu stāvokli un uzziniet par viņu vadības prasmēm.
Bieži uzdotie jautājumi
1. Cik izplatīta ir ornitofobija?
PubMed publicētais pētījums parādīja, ka 704 no 1000 cilvēkiem ir vienas vai otras bailes un fobijas, tostarp ornitofobija vai bailes no putniem.
2. Kāda ir visretākā fobija?
Ir garš saraksts ar retām fobijām, piemēram, tripanofobija (bailes no injekcijām), fobofobija (bailes no pašas fobijas) un nomofobija (bailes palikt bez mobilām).
3. Kas izraisa bailes no putniem?
Precīzs putnu vai ornitofobijas baiļu cēlonis nav zināms, tomēr daži faktori, piemēram, personiska trauma vai tieša ģimenes locekļa fobija, var izraisīt šo stāvokli.
4. Kā pārvarēt bailes no putniem?
Bailes no putniem var pārvarēt ar daudzām psiholoģiskās ārstēšanas metodēm, terapiju, medikamentiem vai divu vai vairāku kombināciju.
