Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- BSNL noņem uzstādīšanas izmaksas no ilgtermiņa platjoslas savienojumiem
- Kumbh mela atgrieztie cilvēki var saasināt COVID-19 pandēmiju: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com sagaida sezonu ar jaunu kampaņu 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble no tiesas iet prom COVID-19 dēļ
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais motorollers
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Rava Kheer recepte | Kā padarīt Suji Ki Kheer Ugadi īpašā recepte BoldskisRava kheer jeb suji ki kheer ir viena no visvairāk izvēlētajām payasa receptēm festivālu vai vratu laikā, jo tā ir bagātināta ar barības vielām, taču to var pagatavot gandrīz uzreiz. Bezrūpīga, viegli pagatavojama rava payasa recepte aizņemtajām svētku stundām sniegs jums ideālu ēdienu, lai viesus sagaidītu ar gardu bļodiņu ar krēmīgu pudiņu.
Rava ir slavena arī ar to, ka tajā ir daudz ogļhidrātu un olbaltumvielu, tāpēc bļodiņa ar šo sulīgo desertu ilgu laiku uzturēs jūs sātīgu, piemērotu svētku laikam.
Kā indiāņi mēs mīlam savus svētkus, jo tas ļauj mums piesātināt mūžīgās tieksmes pēc gardiem desertiem, nedomājot par diētu tabulām. Bet kā būtu, ja mēs varētu ienirt smalkā bļodā ar bagātīgu pudiņu, kas mums piešķir mannas putraimus, ar mežģīni ar aromātisku kardamonu un rotātu ar indijas riekstiem un rozīnēm un ko var pagatavot gandrīz uzreiz?
Izmantojot mūsu vienkāršo un viegli pagatavojamo rava payasa recepti, iegūstiet tūlītēju laimes trauku, lai savaldzinātu savus garšas baudītājus. Apskatiet recepti zemāk vai vienkārši izpildiet video instrukcijas.
RAVA KHEER RECEPTE | KĀ PADARĪT SUJI KI KHEER | RAVA PAYASAM RECEPTE | RAVA KHEER SOLIS PA SOLIEM RAVA KHEER VIDE Rava kheer recepte | Kā pagatavot suji ki kheer Rava payasam recepte Rava kheer soli pa solim | Rava kheer video Sagatavošanās laiks 5 minūtes Gatavošanas laiks 15 miljoni Kopējais laiks 20 minūtesRecepte Autors: Kavya
Receptes veids: Deserts
Pasniedz: 2
Sastāvdaļas-
1. Rava - 3/4 kauss
2. Kardamona pulveris - 2 tējk
3. Gī - 1-2 ēdamk
4. Cukurs - 1 glāze
5. Indijas rieksti (salauzti) - 8.-10
6. Rozīnes - 10.-12
7. Piens - ½ trauks
8. Ūdens - 4-5 tases
Kā sagatavoties-
1. Paņemiet pannu.
2. Karsē pannu 2 minūtes un pievieno ghee.
3. Pagaidiet, kamēr ghee izkusīs.
4. Pievieno Indijas riekstus, rozīnes un kārtīgi samaisi.
5. Izņemiet tos no pannas un ielieciet to bļodā.
6. Ielejiet rava uz pannas un cepiet to minūti.
7. Pamazām pievienojiet ūdeni un sāciet maisīt, lai izvairītos no gabaliņiem.
8. Pievienojiet pienu un turpiniet maisīt, lai pārliecinātos, ka jūsu kheer nav vienreizējs.
9. Ļaujiet tai vārīties 4-5 minūtes.
10. Pievienojiet cukuru un pagaidiet, līdz tas izšķīst.
11. Pievieno Indijas riekstus, rozīnes, kardamona pulveri un visu kārtīgi samaisa.
12. Glabājiet to pannā minūti.
13. Pārnes to bļodā.
14. Pasniedz vai nu karstu, vai atdzesētu.
- 1. Turpiniet maisīt rava, lai pārliecinātos, ka tajā nav gabalu.
- 2. Pamazām pievienojiet pienu, lai pārliecinātos, ka jūsu kheers ir gluds un pilnīgi bez gabaliņiem.
- 3. Lai noregulētu kheera konsistenci, vairāk vai mazāk pievienojiet ūdeni atbilstoši savai vēlmei.
- Porcijas lielums - 1 bļoda
- Kalorijas - 284 kal
- Tauki - 10 g
- Olbaltumvielas - 24 g
- Ogļhidrāti - 22 g
- Cukurs - 6 g
- Šķiedra - 4 g
SOLIS PA SOLIS - KĀ PADARĪT RAVU KHEERU
1. Paņemiet pannu.
2. Karsē pannu 2 minūtes un pievieno ghee.
3. Pagaidiet, kamēr ghee izkusīs.
4. Pievieno Indijas riekstus, rozīnes un kārtīgi samaisi.
5. Izņemiet tos no pannas un ielieciet to bļodā.
6. Ielejiet rava uz pannas un cepiet to minūti.
7. Pamazām pievienojiet ūdeni un sāciet maisīt, lai izvairītos no gabaliņiem.
8. Pievienojiet pienu un turpiniet maisīt, lai pārliecinātos, ka jūsu kheer nav vienreizējs.
9. Ļaujiet tai vārīties 4-5 minūtes.
10. Pievienojiet cukuru un pagaidiet, līdz tas izšķīst.
11. Pievieno Indijas riekstus, rozīnes, kardamona pulveri un visu kārtīgi samaisa.
12. Glabājiet to pannā minūti.
13. Pārnes to bļodā.
14. Pasniedz vai nu karstu, vai atdzesētu.
