Vienkārši iekšā
- Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Nepalaid garām
- Gorkha problēma, kas jānovērš pēc BJP nākšanas pie varas Bengālijā: Amits Šahs
- Sehwag apbrīno Sakarijas centienus, saka, ka IPL ir patiess Indijas sapņa mērs
- Gudi Padva 2021. gads: Madhuri Dixit atgādina, ka ar ģimeni svinam labvēlīgos svētkus
- Mahindra Thara rezervējumi šķērso 50 000 pagrieziena punktu tikai sešos mēnešos
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India palaiž nejauši apstiprinātas paredzamās funkcijas
- Augsta dividenžu ienesīguma krājumi var nebūt pareizā izvēle: Lūk, kāpēc
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Ja ir kaut kas kaitinošāks par matu krišanu, tas noteikti ir blaugznas. Lai gan tirgū ir tik daudz ārstniecisko šampūnu, kas paredzēti blaugznu ārstēšanai un novēršanai, tie negarantē pilnīgu blaugznu noņemšanu. Kas tad ir tas, kas var palīdzēt uz visiem laikiem atbrīvoties no blaugznām? Nu, atbilde ir pavisam vienkārša. Mēģiniet izmantot mājas aizsardzības līdzekļus, jo tie ir ļoti efektīvi un ir pilnīgi droši un dabiski lietojami. Bet pirms mēs pārietam pie mājas aizsardzības līdzekļiem blaugznas ārstēšanai, ir ļoti svarīgi saprast blaugznas cēloņus.
Kas izraisa blaugznas?
Blaugznas, kas pazīstamas arī kā baltas pārslas, var izraisīt šādi faktori:
- Sausa, netīra un jutīga galvas āda
- Nepietiekama vai neregulāra matu ķemmēšana
- Nepareiza diēta
- Taukaina galvas āda
- Stress un daži medicīniski apstākļi, piemēram, ekzēma, Parkinsona slimība vai seborejas dermatīts. [1]
Kā mājās atbrīvoties no blaugznām?
1. Jogurts un medus
Jogurts un medus palīdz mitrināt un barot matus. Jogurtam piemīt arī pretsēnīšu īpašības, kas palīdz nostiprināt matu folikulus un saglabāt to veselību, tādējādi palīdzot ārstēt blaugznas un citas matu problēmas.
Sastāvdaļas
- 2 ēd.k. jogurta
- 2 ēd.k. medus
Kā to izdarīt
- Bļodā sajauciet vienādu daudzumu abu sastāvdaļu.
- Uzklājiet maisījumu uz galvas ādas un matiem, izmantojot suku.
- Ļauj tam palikt apmēram pusstundu. Pārklājiet matus ar dušas uzgali.
- Pēc 30 minūtēm nomazgājiet to ar parasto šampūnu un kondicionieri.
- Atkārtojiet to vienu vai divas reizes nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.
2. Citronu un olīveļļa
Skābās citrona īpašības palīdz stabilizēt un uzturēt galvas ādas pH līdzsvaru, tādējādi novēršot to no infekcijām un matu problēmām, piemēram, blaugznas. [divi]
Sastāvdaļas
- 2 citronu sula
- 2 ēdamkarotes olīveļļas
Kā to izdarīt
- Apvienojiet traukā gan citrona sulu, gan olīveļļu.
- Sajauciet abas sastāvdaļas kopā.
- Uzklājiet to uz visiem matiem - no saknēm līdz padomiem.
- Ļaujiet tam palikt apmēram 20 minūtes un pēc tam nomazgājiet to ar parasto šampūnu un kondicionieri bez sulfātiem.
- Izmantojiet to reizi nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.
3. Banāns un medus
Banāni ir bagāti ar dabīgām eļļām, ogļhidrātiem, vitamīniem un kāliju, kas palīdz mīkstināt matus, padarīt tos veselīgus un aizsargāt to dabisko elastību, tādējādi novēršot matu galu šķelšanos un lūšanu. Banāni arī palīdz risināt matu problēmas, piemēram, blaugznas. [3]
Sastāvdaļas
- 1 nogatavojies banāns
- 2 ēd.k. medus
Kā to izdarīt
- Sasmalciniet nogatavojušos banānu un pievienojiet to bļodā.
- Pievienojiet tam nedaudz medus un labi samaisiet abas sastāvdaļas.
- Uzklājiet to matiem un pārklājiet ar dušas vāciņu.
- Ļaujiet maskai palikt apmēram pusstundu, pirms jūs to mazgājat ar parasto šampūnu un kondicionieri.
- Atkārtojiet to reizi nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.
4. Avokado un jojobas eļļa
Avokado ir bagāts ar antioksidantiem, kas palīdz uzturēt galvas ādas veselību, tādējādi ārstējot blaugznas. Turklāt tie arī dziļi kondicionē jūsu matu folikulus un uztur jūsu krēpes mīkstu un spīdīgu. [4]
Sastāvdaļas
- 1 avokado
- 2 ēd.k. jojobas eļļas
Kā to izdarīt
- Izņemiet mīkstumu no avokado un pievienojiet to bļodā.
- Pievienojiet tam nedaudz jojobas eļļas un labi samaisiet abas sastāvdaļas.
- Uzklājiet to matiem un pārklājiet ar dušas vāciņu.
- Ļaujiet maskai palikt apmēram 30 minūtes, pirms to mazgājat ar parasto šampūnu un kondicionieri.
- Atkārtojiet to reizi nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.
5. Zaļā tēja un tējas koka eļļa
Zaļā tēja ir lielisks matu kondicionieris. Tam piemīt arī pretmikrobu un antioksidanta īpašības, kas veicina galvas ādas veselību un ārstē blaugznas un matu izkrišanu. [5]
Sastāvdaļas
- 1 zaļās tējas maisiņš
- 2 ēdamkarotes tējas koka eļļas
Kā to izdarīt
- Iemērciet zaļās tējas maisiņu pusglāzē ūdens. Ļauj tam palikt apmēram 2 minūtes.
- Izņemiet tējas maisiņu un izmetiet to.
- Pievienojiet zaļajai tējai nedaudz tējas koka eļļas un labi samaisiet.
- Uzklājiet to matiem un galvas ādai un ļaujiet tai noturēties apmēram 45 minūtes.
- Pārklājiet matus ar dušas uzgali.
- Pēc 45 minūtēm nomazgājiet to ar parasto šampūnu un kondicionieri.
- Atkārtojiet to reizi nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.
6. Alvejas un neēma eļļa
Alveja ar daudzām antibakteriālām un pretsēnīšu īpašībām ir viena no visvairāk ieteicamajām sastāvdaļām blaugznu ārstēšanai. [6] No otras puses, Neem eļļa satur savienojumu, ko sauc par nimonolu, kas palīdz blaugznu ārstēšanā. [7]
Sastāvdaļas
- 2 ēdamkarotes alvejas želejas
- 2 ēdamkarotes neem eļļas
Kā to izdarīt
- Apvienojiet traukā gan alvejas želeju, gan neemu eļļu un sajauciet tās kopā.
- Uzklājiet maisījumu pa visiem matiem - no saknēm līdz padomiem.
- Ļaujiet tam palikt apmēram 20 minūtes un pēc tam nomazgājiet to ar parasto šampūnu un kondicionieri bez sulfātiem.
- Izmantojiet to reizi nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.
7. Kokosriekstu eļļa un kviešu asnu eļļa
Iekrauta ar pretmikrobu īpašībām, kokosriekstu eļļa viegli iekļūst jūsu galvas ādā un baro to no iekšpuses, tādējādi saglabājot galvas ādas veselību un saglabājot blaugznas. [8] No otras puses, ir zināms, ka kviešu dīgļu eļļai piemīt noteiktas īpašības, kas palīdz attīrīt galvas ādu un atturēt to no tādām problēmām kā sausa vai taukaina galvas āda un blaugznas.
Sastāvdaļas
- 2 ēd.k. kokosriekstu eļļas
- 2 ēdamkarotes kviešu asnu eļļas
Kā to izdarīt
- Bļodā sajauciet vienādu daudzumu abu sastāvdaļu.
- Uzklājiet maisījumu uz galvas ādas un matiem, izmantojot suku.
- Ļauj tam palikt apmēram pusstundu. Pārklājiet matus ar dušas uzgali.
- Pēc 30 minūtēm nomazgājiet to ar parasto šampūnu un kondicionieri.
- Atkārtojiet to vienu vai divas reizes nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.
8. Cepamā soda un ķiploki
Cepamā soda ir viegls pīlinga līdzeklis, kas palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas no galvas ādas. Tas arī samazina eļļas pārpalikumu, kas ir viens no blaugznu cēloņiem. [9]
Sastāvdaļas
- 1 ēdamkarote soda
- 1 ēdamkarote ķiploku pastas
Kā to izdarīt
- Bļodā pievienojiet nedaudz soda un sajauciet to ar nedaudz ūdens, lai padarītu to par pusbiezi pastas.
- Pēc tam pievienojiet tam nedaudz ķiploku pastas un sajauciet abas sastāvdaļas kopā.
- Uzklājiet maisījumu pa visiem matiem un galvas ādu.
- Ļaujiet tam palikt apmēram 20 minūtes un pēc tam nomazgājiet to ar parasto šampūnu un kondicionieri bez sulfātiem.
- Izmantojiet to reizi 15 dienās, lai iegūtu vēlamo rezultātu.
9. Ābolu sidra etiķis, reetas pulveris un E vitamīns
Ābolu sidra etiķis ir ļoti efektīvs līdzeklis, ārstējot vairākas matu problēmas. Tas palīdz uzturēt galvas ādas pH līdzsvaru, tādējādi cīnoties ar blaugznām.
Sastāvdaļas
- 2 ēd.k. ābolu sidra etiķa
- 2 ēd.k. reetha pulvera
- 1 ēdamkarote E vitamīna eļļas
Kā to izdarīt
- Bļodā apvienojiet gan ābolu sidra etiķi, gan reetha pulveri un sajauciet tos kopā.
- Pievienojiet tam nedaudz E vitamīna eļļas un atkal labi sablendējiet.
- Uzklājiet maisījumu pa visiem matiem - no saknēm līdz padomiem.
- Ļaujiet tam palikt apmēram 20 minūtes un pēc tam nomazgājiet to ar parasto šampūnu un kondicionieri bez sulfātiem.
- Izmantojiet to reizi nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.
10. Aspirīns un zaļā tēja
Aspirīns satur salicilskābi, kas palīdz ārstēt blaugznas, pateicoties tā pretiekaisuma īpašībām. [10]
Sastāvdaļas
- 1 aspirīna tablete
- 1 zaļās tējas maisiņš
Kā to izdarīt
- Iemērciet zaļās tējas maisiņu pusglāzē ūdens. Ļaujiet tai palikt apmēram 2 minūtes, līdz zaļā tēja tiek ievadīta ūdenī.
- Izņemiet tējas maisiņu un izmetiet to.
- Pievienojiet tam aspirīna tableti un labi samaisiet, līdz tā pilnībā izšķīst.
- Lietojiet zaļās tējas un aspirīna ievadīto ūdeni matiem un galvas ādai un ļaujiet tai noturēties apmēram 45 minūtes.
- Pārklājiet matus ar dušas uzgali.
- Nomazgājiet to ar parasto šampūnu un kondicionieri.
- Atkārtojiet to reizi nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.
11. Šī sviests un olīveļļa
Šī sviests, iemasējot uz galvas ādas vai lietots kā matu iepakojums, palīdz nomierinošai iekaisušai galvas ādai, kā arī ārstē niezi un blaugznas, pateicoties tā pretiekaisuma īpašībām. [vienpadsmit]
Sastāvdaļas
- 2 ēdamkarotes šī sviesta
- 2 ēdamkarotes olīveļļas
Kā to izdarīt
- Sajauciet abas sastāvdaļas bļodā.
- Uzklājiet maisījumu uz galvas ādas un matiem, izmantojot suku.
- Ļauj tam palikt apmēram pusstundu. Pārklājiet matus ar dušas uzgali.
- Pēc 30 minūtēm nomazgājiet to ar parasto šampūnu un kondicionieri.
- Atkārtojiet to vienu vai divas reizes nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.
12. Olu un auzu pārslu
Olas ir pildītas ar olbaltumvielām, kas palīdz barot galvas ādu un matus. Viņi arī veicina veselīgu matu augšanu. [12]
Sastāvdaļas
- 1 ola (olu baltums taukainiem matiem, olu dzeltenums sausiem matiem un vesela ola normāliem matiem)
- 2 ēdamkarotes auzu pārslu
Kā to izdarīt
- Pievienojiet olu vajadzīgajā formā bļodā - olu baltumus taukainiem matiem, olu dzeltenumu sausiem matiem un veselu olu normāliem matiem.
- Pievienojiet tam nedaudz auzu pārslu un sakuliet abas sastāvdaļas kopā.
- Uzklājiet maisījumu uz matiem un pārklājiet to ar dušas vāciņu.
- Ļaujiet tam palikt 20 minūtes un pēc tam nomazgājiet to ar šampūnu un kondicionieri.
- Izmantojiet šo masku reizi nedēļā, lai atbrīvotos no blaugznas.
13. Majonēze
Jogurta un alvejas maisījums šajā bagātinošajā matu maskā palīdz ārstēt blaugznas, savukārt majonēze palīdz saglabāt galvas ādas veselību etiķa satura dēļ, tādējādi novēršot tādas problēmas kā blaugznas.
Sastāvdaļas
- 2 ēd.k. majonēzes
- & frac12 tasi biezpiena
- 2 ēdamkarotes alvejas želejas
Kā to izdarīt
- Apvienojiet visas sastāvdaļas bļodā.
- Uzklājiet maisījumu pa visiem matiem - no saknēm līdz padomiem.
- Ļaujiet tai palikt apmēram stundu un pēc tam nomazgājiet to ar parasto šampūnu un kondicionieri bez sulfātiem.
- Izmantojiet to vienu vai divas reizes nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.
14. Sīpols
Sīpolam piemīt pretmikrobu īpašības, kas palīdz cīnīties ar blaugznas izraisošām baktērijām. Turklāt tas arī uzlabo galvas ādas asinsriti un palīdz izvadīt toksīnus no galvas ādas. [13]
Sastāvdaļa
- 1 sīpols
Kā to izdarīt
- Sablenderē sīpolu, lai iegūtu vienmērīgu pastu.
- Vienmērīgi uzklājiet pastu matiem - no saknēm līdz padomiem. Uzklājiet to arī uz galvas ādas.
- Pārklājiet matus ar dušas uzgali un ļaujiet maskai atpūsties apmēram stundu.
- Nomazgājiet to ar parasto šampūnu un kondicionieri bez sulfātiem.
- Izmantojiet to reizi nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.
15. Fenugreek & hibiscus
Fenugreek sēklas ir lielisks matu kondicionieris, un tās var risināt matu problēmas, piemēram, blaugznas. Arī hibiska ziedi darbojas kā lielisks līdzeklis pret blaugznām, kā arī sausiem matiem.
Sastāvdaļas
- 1 ēdamkarote mātītes sēklas
- 10 hibiska ziedi
- & frac12 tases jogurta
Kā to izdarīt
- Uz nakti iemērciet mātītes sēklas pusglāzē ūdens. Sajauc tos no rīta ar dažiem hibiska ziediem un pastas pievieno bļodā.
- Maisījumam pievieno pusi tases jogurta un sajauc visas sastāvdaļas kopā.
- Uzklājiet to matiem un galvas ādai un atstājiet to iedarboties apmēram 30 minūtes.
- Nomazgājiet to ar maigu šampūnu.
- Izmantojiet šo matu masku divas reizes nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.
- [1]Ranganathan, S., & Mukhopadhyay, T. (2010). Blaugznas: komerciāli visvairāk izmantotā ādas slimība. Indijas dermatoloģijas žurnāls, 55 (2), 130-134.
- [divi]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2015). Dažādu citrusaugļu sulu koncentrātu fitoķīmiskās, pretmikrobu un antioksidantu aktivitātes. Pārtikas zinātne un uzturs, 4 (1), 103-109.
- [3]Frodel, J. L., & Ahlstrom, K. (2004). Sarežģītu galvas ādas defektu rekonstrukcija: pārskatīta banāna miza. Sejas plastiskās ķirurģijas arhīvi, 6 (1), 54-60.
- [4]Gavazzoni Dias M. F. (2015). Matu kosmētika: pārskats. Starptautiskais triholoģijas žurnāls, 7 (1), 2-15.
- [5]Esfandiari, A., un Kellija, P. (2005). Tējas polifenola savienojumu ietekme uz matu izkrišanu grauzēju vidū. Nacionālās medicīnas asociācijas žurnāls, 97 (6), 816-818.
- [6]Hašemi, S. A., Madani, S. A. un Abediankenari, S. (2015). Pārskats par alvejas īpašībām ādas brūču dziedēšanā. BioMed research international, 2015, 714216.
- [7]Mistry, K. S., Sanghvi, Z., Parmar, G., & Shah, S. (2014). Azadirachta indica, Mimusops elengi, Tinospora cardifolia, Ocimum sanctum un 2% hlorheksidīna glikonāta pretmikrobu aktivitāte kopējiem endodontijas patogēniem: In vitro pētījums. Eiropas zobārstniecības žurnāls, 8. panta 2. punkts, 172. – 177.
- [8]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H., & Aithal, P. A. (2017). Malaizijas medicīnas studentu pētījums par galvas matu veselību un matu kopšanas praksi. Starptautiskais triholoģijas žurnāls, 9 (2), 58-62.
- [9]Letšers-Bru, V., Obšinskis, C. M., Samsoens, M., Sabou, M., Volers, Dž. Un Candolfi, E. (2012). Nātrija bikarbonāta pretsēnīšu darbība pret sēnīšu līdzekļiem, kas izraisa virspusējas infekcijas. Mycopathologia, 175 (1-2), 153-158.
- [10]Squire, R., & Goode, K. (2002). Randomizēts, viena akla, viena centra klīniskais pētījums, lai novērtētu šampūnu, kas satur ciklopiroksa olamīnu (1,5%) un salicilskābi (3%), vai ketokonazolu (2%, Nizoral ®), šampūnu salīdzinošo klīnisko efektivitāti blaugznu / seborejas ārstēšanai. dermatīts. Dermatoloģiskās ārstēšanas žurnāls, 13 (2), 51-60.
- [vienpadsmit]Malači, O. (2014). Šī sviesta vietējas un diētiskas lietošanas ietekme uz dzīvniekiem. American Journal of Life Sciences, sēj. 2, Nr. 5, 303.-307.lpp.
- [12]Nakamura, T., YamamS. (2018). Dabiski sastopams matu augšanas peptīds: ūdenī šķīstoši vistas olu dzeltenuma peptīdi ura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, stimulē matu augšanu, inducējot Asinsvadu endotēlija augšanas faktora ražošana. Medicīniskās pārtikas žurnāls, 21 (7).
- [13]Šarki, K. E. un Al-Obaidi, H. K. (2002). Sīpolu sula (Allium cepa L.), jauna lokāla alopēcijas ārstēšana. Dermatoloģijas žurnāls, 29 (6), 343-346.