Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemVienkārši iekšā
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Trīs zvejnieki baidījās miruši, kad kuģis saduras ar laivu pie Mangaluru krastiem
- Pēc pozitīva koronavīrusa testa Medvedevs izstājas no Montekarlo meistariem
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais piegādes elektriskais motorolleris
- Ugadi 2021. gads: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan un citas dienvidu zvaigznes sūta vēlmes saviem faniem
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Paaudžu paaudzēs pikantiem ēdieniem ir bijusi reputācija, kas kaut kādā vai citādā veidā ietekmē grūtniecību, piemēram, saasina agras rīta slimības un daudz ko citu. Tomēr saskaņā ar jaunākajiem ziņojumiem grūtniecēm vajadzētu lietot pikantus ēdienus, lai palīdzētu tām atbrīvoties no dažām problēmām, piemēram, aizcietējumiem un iekaisumiem.
Pēc ekspertu domām, nedaudz garšvielu ir noderīga grūtniecei un arī auglim. Bet ir dažas garšvielas, no kurām grūtniecēm jāizvairās.
VEIDI, KĀ UZGLABĀT SAVAS garšvielas mājās
Grūtniecei jāēd labi sabalansēts uzturs, lai viņi varētu veicināt normālu nedzimušā bērna augšanu un attīstību. Uzturu, saskaņā ar Indijas mitoloģiju, ietekmē ēdiena iedoma, tabu, paražas, kultūras un reliģiskā pārliecība un neaizmirstiet par ģimenes locekļu attieksmi.
Šeit ir dažas garšvielas, kuras ēst un no kurām grūtniecības laikā jāizvairās:
Novērst vēzi ar indiāņu garšvielām
Kanēlis
Kanēļa miza ir viena no garšvielām, ko ēst grūtniecības laikā, jo tā palīdz kontrolēt asinsspiedienu. Tomēr kanēļa patēriņam jābūt līdz minimumam, jo tas ir karsts garšviela.
Ķimenes
Tradicionāls ķimenes lietojums palīdz mazināt iekaisumu un novērst gāzu iestāšanos grūtniecības laikā. Tāpēc grūtniecības laikā ēst ir droša garšviela.
Baltie pipari
Aizcietējums ir izplatīta problēma, ar kuru grūtniecības laikā saskaras gandrīz katra sieviete. Labākais mājas līdzeklis, lai atbrīvotos no aizcietējumiem grūtniecības laikā, ir ikdienas uzturā pievienot nedaudz balto piparu.
Melnie pipari
Ja grūtniecības laikā jums ir problēmas ar grēmas, viens no veidiem, kā to izārstēt, ir ar melno piparu palīdzību.
Kardamons
Tām sievietēm, kuras cieš no anēmijas, ēdienam jāpievieno šķipsna kardamona. Grūtniecības laikā šķipsniņa kardamona palīdz asinīm nerecēt. Tādēļ tā ir viena no labākajām un drošākajām garšvielām, ko ēst grūtniecības laikā.
Eņģe
Grūtniecēm grūtniecības laikā jāizvairās no eņģu vai asfoteīdu lietošanas. Pēc ekspertu domām, šī garšviela var traucēt grūtniecību un izraisīt spontānu abortu.
Kaperi
Kaperi ir vēl viena garšviela, ko parasti lieto daudzos ēdienos. Tā ir viena no garšvielām, no kuras jāizvairās grūtniecības laikā, jo tā izraisa menstruāciju.
Lakrica
Pētījumi ir parādījuši, ka viena no garšvielām, no kurām jāizvairās grūtniecības laikā, ir lakrica, jo tā satur komponentu, kas pazīstams kā glicirizīns, kas pasliktina placentu un ļauj stresa hormoniem, ko sauc par glikokortikoīdiem, iekļūt mazuļa sistēmā.
