Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemVienkārši iekšā
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Pēc pozitīva koronavīrusa testa Medvedevs izstājas no Montekarlo meistariem
- Višnu Višals un Džvala Gutta sasien mezglu 22. aprīlī: sīkāku informāciju skatiet šeit
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais piegādes elektriskais motorolleris
- Ugadi 2021. gads: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan un citas dienvidu zvaigznes sūta vēlmes saviem faniem
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Cukurūzas Kosambari recepte Kā pagatavot kukurūzas granātābolu Kosambari salātus BoldskisKosambari ir brīvi tulkojams kā svaiga bļoda salātu, kas mutē plūst garšas, iesaiņotas ar svaigi noplūktiem augļiem un dārzeņiem ar zīles mazliet Indijas garšvielām. Starp visiem kosambari veidiem, kurus mēs esam izmēģinājuši un iemīļojuši, Sweet Corn Kosambari ir īpaša vieta mūsu sirdī ar unikālo tekstūru un garšas koeficientiem. Šiem saldās kukurūzas salātiem, kurus var pagatavot gandrīz uzreiz, ir arī vairākas veselības priekšrocības, vienlaikus tie ir diezgan sātīgi un grezni.
Balstoties tikai uz 3 sastāvdaļām - saldo kukurūzu, granātāboliem un laima miziņu - šī kosambari recepte mums izceļas ar daudziem uztura ieguvumiem, ko tā papildina mūsu veselībai. Granātābols ir pazīstams ar to, ka tajā ir daudz antioksidantu, kas darbojas kā iekaisuma līdzeklis un palīdz mums novērst vēzi un galvenās sirds slimības. Cukurūzai atkal piemīt antioksidanta īpašības, kas palēnina jūsu novecošanās procesu, vienlaikus uzlabojot asinsriti un veicinot matu augšanu.
Turklāt šo salātu recepti var pagatavot gandrīz uzreiz 5 minūšu laikā, tiklīdz visas sastāvdaļas būs gatavas. Kad Ugadi tuvojas, izmēģiniet šo aso aromātisko kukurūzas salātu recepti, apskatiet videoklipu vai izlasiet soli pa solim sniegtos norādījumus un sveiciet izvēlnē jaunus iecienītākos salātus.
SALDĀS KUKURŪZAS KOSAMBARI RECEPTE | KĀ KOAMBARI SALĀTU KUKURUŅU GRANATĒT | UGADI SPECIĀLĀ VIENKĀRTĪBA 5 MINŪTES SALDĀS KUKURŪZAS SALĀTU RECEPTE | SALDĀS KUKURŪZAS KOSAMBARI SOLIS PA SOLIEM | SALDĀ KUKURŪZA KOSAMBARI VIDEO Saldās kukurūzas kosambari recepte | Kā pagatavot kukurūzas granātābolu kosambari salātus Ugadi īpaša viegla 5 minūšu saldo kukurūzas salātu recepte Cukurūzas kosambari soli pa solim Saldās kukurūzas kosambari video Sagatavošanās laiks 5 minūtes Gatavošanas laiks 5 miljoni Kopējais laiks 10 minūtesRecepte Autors: Kavya S.
Receptes veids: salāti / uzkodas
Pasniedz: 2
Sastāvdaļas-
1. Kukurūza - 1 bļoda
2. Eļļa - garšvielām
3. Sinepju sēklas - 1 ēdamkarote
4. Koriandra lapas (sasmalcinātas) - nedaudz
5. Čilli - 1 gara zaļa čilli, smalki sagriezta
6. Granātāboli - cup. Kauss
7. Laima sula - 1 ēdamkarote
8. Kokosrieksts - ½ glāze
9. Sāls - pēc garšas
10. Sasmalcināts piparu kukurūza - 1 tējkarote
Kā sagatavoties-
1. Paņemiet pannu un pievienojiet tam eļļu.
2. Pievienojiet sinepju sēklas, čilli, varžacis un maisiet tos minūti.
3. Pievieno granātābolu, kokosriekstu, koriandru, sāli un visu kārtīgi samaisa.
4. Tam virsū pievieno sasmalcinātu piparu kukurūzu un citrona sulu.
5. Visu samaisa un pārnes bļodā.
6. Pasniedziet ar papildu laima sulu vai koriandra lapām uz tās vai tā, kā tas ir.
- 1. Ja vēlaties svaigus salātus, pievienojiet svaigās varžacis ar visām pārējām sastāvdaļām bļodā, nevis pagatavojiet tās pannā.
- 2. Lai pasniegtu šo ēdienu bērniem, izvairieties no čilli lietošanas un pasniedziet to, virsū izspiežot papildu citronu.
- Porcijas lielums - 1 glāze
- Kalorijas - 170 kal
SOLIS PA SOLIEM - KĀ SAGATAVOT SALDO KUKURŪZAS KOSAMBARI SALĀTUS
1. Paņemiet pannu un pievienojiet tam eļļu.
2. Pievienojiet sinepju sēklas, čilli, varžacis un maisiet tos minūti.
3. Pievieno granātābolu, kokosriekstu, koriandru, sāli un visu kārtīgi samaisa.
4. Tam virsū pievieno sasmalcinātu piparu kukurūzu un citrona sulu.
5. Visu samaisa un pārnes bļodā.
6. Pasniedziet ar papildu laima sulu vai koriandra lapām uz tās vai tā, kā tas ir.
