Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- BSNL noņem uzstādīšanas izmaksas no ilgtermiņa platjoslas savienojumiem
- Kumbh mela atgrieztie cilvēki var saasināt COVID-19 pandēmiju: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com sagaida sezonu ar jaunu kampaņu 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble no tiesas iet prom COVID-19 dēļ
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais motorollers
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Diabēts ir slimība, kas neļauj ēst visus iecienītākos ēdienus. Bet tas nenozīmē, ka jums nevar būt garšīgs ēdiens, ja Jums ir cukura diabēts. Mūsu, Boldsky, mērķis ir sniegt vislabāko jūsu garšas kārpiņām un rūpēties arī par jūsu veselību.
Paturot to prātā, šodien mums ir īpaša diabēta slimnieku recepte, kas pazīstama kā dal kabila. Būtībā tā ir daļa no Mughlai virtuves, bet pagatavota tā, lai atbilstu diabēta slimnieku vajadzībām. Mazāk garšvielu izmantošana šajā dal padara to par lielisku iespēju jums, ja jūs ciešat no šīs slimības.
Tātad, izmēģiniet dal kabila un atjaunojiet savas garšas kārpiņas.
Pasniedz: 4
Mērcēšanas laiks: 4 stundas
Gatavošanas laiks: 20 minūtes
Sastāvdaļas
- Biroja dal- 1 glāze
- Kanēlis- 1 nūja
- Krustnagliņas- 3
- Kardamons- 2
- Sausā sarkanā chilli- 1 (sadalīta)
- Ingvera-ķiploku pastē- 1tsp
- Tomāti - 2 (sasmalcināti)
- Kurkuma pulveris - 1tsp
- Čilli pulveris- & frac12 tējk
- Koriandra pulveris - 2tsp
- Garam masala pulveris un frac12 tējk
- Citronu sula - 2tsp
- Ķimenes sēklas - 1tsp
- Sāls - pēc garšas
- Eļļa- 1tsp
- Ūdens- 2 tases
- Koriandra lapas - 2 ēd.k. (sasmalcinātas)
Procedūra
1. Mērcē urad dal ūdenī apmēram 4 stundas.
2. Pēc tam noteciniet ūdeni un spiediet uz vidējas liesmas urad dalu ar ūdeni un sāli. Pagaidiet, līdz pūst 2 svilpes.
3. Kad tas ir izdarīts, noņemiet spiediena katlu no uguns un turiet to malā.
4. Pannā uzkarsē eļļu un pievieno kanēli, krustnagliņas, ķimeņu sēklas, kardamonu un cep minūti.
5. Tad pievienojiet sausu sarkano čilli, ingvera-ķiploku pastas un apcepiet 2 minūtes uz vidējas liesmas.
6. Tad pievienojiet sasmalcinātus tomātus, koriandra pulveri, kurkuma pulveri, sarkano čilli pulveri, garam masala pulveri, sāli un sautējiet 4-5 minūtes.
7. Tagad pievienojiet vārītu urad dal un citrona sulu. Labi samaisa un vāra uz lēnas uguns apmēram 5 minūtes.
8. Kad tas izdarīts, izslēdziet liesmu un izrotājiet ar sasmalcinātām koriandra lapām.
Garšīga dal kabila ir gatava pasniegšanai. Izbaudiet šo grezno dal recepti ar rotis.
