Vasarā bieži parādās nieze cirkšņa apvidū un/vai gar augšstilbu iekšpusi. Medicīniski pazīstama kā Tinea cruris, šo sēnīšu infekciju izraisa Trichophyton rubrum sēne. Lai gan tas ir biežāk sastopams vīriešiem, sievietes ar lieko svaru arī ir uzņēmīgas pret šo infekciju. Ir daudz dabisko mājas aizsardzības līdzekļu, kas var sniegt atvieglojumus; tomēr vislabāk ir iepriekš konsultēties ar savu ārstu.
Kokosriekstu eļļa: Organiskās kokosriekstu eļļas uzklāšana skartajā zonā palīdzēs nomierināt izsitumus un neļaus mitrumam atkal nokļūt. Samitriniet vates tamponu kokosriekstu eļļā un ieziediet ar to inficēto zonu. Pagaidiet apmēram 20 minūtes, līdz eļļa izžūst. Atkārtojiet to divas reizes dienā.
Alkohola beršana: Tas nogalina sēnīti, kas izraisa infekciju, turklāt saglabā skarto zonu sausu. Iemērciet vates tamponu 90% izopropilspirtā un iemērciet zonu. Nemazgājiet spirtu, jo tas iztvaiko pats. Atkārtojiet divas līdz trīs reizes dienā.
Listerine: Tam piemīt antiseptiskas, pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības, kas palīdz ārstēt niezi. Uzklājiet mutes skalojamo līdzekli, izmantojot vates tamponu, un ļaujiet tai pašam nožūt. Sākotnēji tas var sadedzināt, bet tas atvieglos sāpes un iekaisumu. Atkārtojiet četras līdz piecas reizes dienā, lai nekavējoties atvieglotu.
Kukurūzas ciete: Tas darbojas kā žāvēšanas līdzeklis un palīdz izžūt mitrumu skartajā zonā. Turklāt tas palīdz ādai iegūt svaiguma sajūtu un nomierina jebkuru dedzināšanu vai niezi. Ik pēc trim stundām vai ikreiz, kad tas atkal sāk mitrināties, uzklājiet nedaudz pulvera uz skartās vietas.
Auzu pārslas: tas palīdz mazināt iekaisumu un niezi. Pievienojiet divas tases auzu pārslu pulvera vannai, kas piepildīta ar aukstu ūdeni. Mērcējot tajā, iemasējiet skartās vietas ar ūdeni. Sekojiet tam katru vakaru.
