Vienkārši iekšā
- Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Nepalaid garām
- Amerikāņu treneri vada angļu valodas kursus Indijas pedagogiem
- IPL 2021: Es strādāju pie mana vatelīna pēc tam, kad tas tika ignorēts 2018. gada izsolē, saka Harshal Patel
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- Gudi Padva 2021. gads: Madhuri Dixit atgādina, ka ar ģimeni svinam labvēlīgos svētkus
- Mahindra Thara rezervējumi šķērso 50 000 pagrieziena punktu tikai sešos mēnešos
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Tehnoloģija mūsdienu laikmetā ir progresīva. Ikdienā tiek veikti jauni izgudrojumi un atklājumi. Bet neatkarīgi no tā, cik attīstīti mēs, cilvēki, kļūstam, ir viena lieta, kas mūs pastāvīgi izbrīna - cilvēka ķermenis. Tā ir vissarežģītākā mums zināmā mašīna.
Mūsu cilvēka ķermenis ir paredzēts vienlaikus veikt daudzas funkcijas. Elpošanas sistēma, gremošanas sistēma, ekskrēcijas sistēma darbojas kopā, tāpat kā jebkura cita cilvēka radīta mašīna.
Lai mašīna darbotos nevainojami, ir svarīgi, lai katra tās daļa, it īpaši motors, būtu labā stāvoklī. Cilvēka ķermenī ir dažādi orgāni, kuriem pareizi jādarbojas, lai cilvēka ķermenis būtu labā formā.
Cilvēka ķermeni veido daudzi svarīgi orgāni, piemēram, kuņģis, aknas, nieres, aizkuņģa dziedzeris, plaušas utt.
Mūsu nieres ir daļa no mūsu ekskrēcijas sistēmas. Tie filtrē asinis un palīdz organismam atbrīvoties no atkritumu materiāliem.
Aizkuņģa dziedzeris piedalās gremošanas procesā, tievajās zarnās izdalot noteiktas gremošanas sulas. Tas arī izdala insulīna hormonu, kas regulē glikozes līmeni organismā.
Aknas ir svarīgs mūsu ķermeņa orgāns. Tas izdala žults sulu un ir pilnībā atbildīgs par visu vielu, kas nonāk cilvēka ķermenī, filtrēšanu un izvadīšanu.
Šie orgāni ir ļoti svarīgi cilvēka ķermenim. Bet dažreiz šo orgānu funkcijas tiek kavētas daudzu piemaisījumu klātbūtnes dēļ.
Cilvēku saspringtais dzīvesveids apgrūtina veselīga uztura ievērošanu. Gatavs pārstrādāts ēdiens, kas ir bagāts ar kalorijām, bet ar ļoti mazu uzturvērtību, organismu pārslogo ar toksiskām vielām, no kurām pēc tam ir grūti atbrīvoties.
Tā rezultātā ir daudz slimību. Pēc tam kļūst svarīgi iztīrīt šos orgānus, lai optimizētu to funkcijas.
Rozīņu ūdens (किशमिस का पानी) aknu attīrīšanai | BoldskisĀjurvēda jau sen mums stāsta par orgānu tīrīšanas priekšrocībām, izmantojot dabiskus līdzekļus. Noteiktas sastāvdaļas var palīdzēt orgāniem izvadīt toksīnus no ķermeņa. Tas nodrošina optimālu šo orgānu darbību un palīdz arī novērst slimības.
Viena no šādām sastāvdaļām, ko plaši izmanto aknu, aizkuņģa dziedzera un nieru attīrīšanas procesā, ir koriandrs.
Koriandrs ir brīnumzāle, kurai, kā zināms, ir daudz priekšrocību. Koriandra ieguvumi veselībai ietver nieru un aknu funkciju uzlabošanu. Tas palīdz noņemt taukus no aknām un pārvalda arī cukura līmeni asinīs.
Tas neļauj akmeņiem nierēs un palīdz saglabāt jūsu nieres veselīgu. Tas satur visas minerālvielas, kas ir svarīgas ķermeņa detoksikācijai. Ir zināms, ka tas asinīs piesaista smagos metālus un attīra orgānus un audus.
Šī brīnumzāle ir dabisks līdzeklis, lai attīrītu aknas. Šeit ir daži veidi, kā jūs varat izmantot šo sastāvdaļu, lai jūsu aknas, nieres un aizkuņģa dziedzeris būtu labā stāvoklī.
1) Koriandra ūdens
Tas ir vienkāršākais veids, kā diētu iekļaut koriandru. Pagatavojiet šo ūdeni un uzglabājiet to tīrā vietā. Dažas dienas malkojiet to visas dienas garumā un pamaniet izmaiņas veselības stāvoklī. Tas ir labākais līdzeklis, lai jūsu nieres būtu veselīgas.
Sastāvdaļas
-Ķekars svaigu koriandra lapu
-2 glāzes ūdens
Metode-
1) Uzvāriet ūdeni un pievienojiet tam koriandra lapas.
2) Vāriet 15 minūtes un noņemiet to no uguns.
3) Izkāš ūdeni un uzglabā tīrā pudelē.
4) Malkojiet šo koriandra ūdeni visas dienas garumā.
2) Citrona-koriandra zupa
Tas ir garšīgs veids, kā iekļaut koriandru diētā. Šo veselīgo un barojošo zupu ir viegli pagatavot, un tā ir veselīga pārtika aizkuņģa dziedzerim.
Sastāvdaļas
-1 ķekars svaigu koriandra lapu
-1/2 glāze kokosriekstu piena
-1/2 ēdamkarote kukurūzas miltu
-1 tējkarote krējuma
- šķipsniņu piparu pulvera
-Šķipsniņu sāls
-Pusi citrona
Metode-
1) Pagatavojiet koriandra biezeni, 15 minūtes vārot lapas 1 glāzē ūdens un visu sablendējot.
2) Pievienojiet šo biezeni ūdens krūzei.
3) Izveidojiet kukurūzas miltu pastas un pievienojiet to iepriekšminētajam maisījumam.
4) Pievieno krējumu un piparu pulveri.
5) Pievienojiet sāli pēc garšas un izspiediet citronu zupā. Baudiet savu karsto un gardo koriandra zupu.