Just In
- Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Nepalaid garām
- Amerikāņu treneri vada angļu valodas kursus Indijas pedagogiem
- IPL 2021: Es strādāju pie mana vatelīna pēc tam, kad tas tika aizmirsts 2018. gada izsolē, saka Harshal Patel
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- Gudi Padva 2021. gads: Madhuri Dixit atgādina, ka ar ģimeni svinam labvēlīgos svētkus
- Mahindra Thara rezervējumi šķērso 50 000 pagrieziena punktu tikai sešos mēnešos
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Sauciet to par šķidru zeltu vai dzīvību sniedzošu nektāru, taču nevarat noliegt mātes piena nozīmi jaundzimušajam. Zīdainim tas ir visizdevīgākais.
Patiesībā tā nozīme ir tik liela, ka Pasaules Veselības organizācija pirmajos 6 dzīves mēnešos iesaka zīdainim dot tikai mātes pienu.
Daudzas mātes, īpaši pirmie taimeri, bieži uztraucas par piena piegādi. Daba katrai mātei ir piešķīrusi pietiekamu daudzumu piena, lai barotu jaundzimušo.
Lasiet arī: 5 efektīvi veidi, kā anēmiju ārstēt ar ajūrvēdu
Tomēr dažas jaunās mātes nespēj saražot pietiekamu daudzumu piena jauniešiem.
Jaunās mātes samazinās, iespējams, hormonālo izmaiņu, slimību, uztura deficīta, kontracepcijas tablešu vai nepareizas fiksācijas stāvokļa dēļ.
Nepietiekama piena piegāde var radīt jūsu jaundzimušajam tādu slimību risku kā nepietiekams uzturs, vāja atmiņa, veselības problēmas un virkne citu problēmu.
Ājurvēdā, senajā medicīnas sistēmā, ir daudz ārstniecības augu, kas var atrisināt nepietiekama piena piegādes problēmu jaunajām mātēm. Izmantojiet ajūrvēdu, lai izmantotu dažādu augu potenciālu slimību atvieglošanai.
Lasiet arī: Labākās Ājurvēdas zāles PCOS ārstēšanai
Tātad, šeit ir daži no ajūrvēdas līdzekļiem, lai palielinātu piena ražošanu jaunajām mātēm, apskatiet tos.
Methi sēklas
Methi sēklas ir viens no labākajiem Ajūrvēdā ieteicamajiem līdzekļiem piena ražošanas palielināšanai. Methi sēklas satur savienojumu, ko sauc par fitoestrogēniem, kas palīdz uzlabot piena dziedzeru darbību. Jaunām mātēm, kuras cieš no nepietiekama piena piegādes problēmas, vajadzētu lietot meti sēklas.
Lietošana
Nakšņojiet meti sēklas naktī ūdenī. Tad vāriet šo sacepumu. Izkāš un dzer katru rītu, lai palielinātu piena daudzumu.
Kanēlis
Saskaņā ar Ājurvēdu, seno zāļu sistēmu, kanēlis palīdz palielināt mātes piena plūsmu. Tas arī palīdz palielināt piena garšu, ja to lieto barojošās mātes. Tas palīdzēs aizkavēt periodus pēc dzemdībām, tādējādi aizkavējot agrīnu apaugļošanos.
Lietošana
Jaunās māmiņas var patērēt kanēli, pagatavojot pusi tējkarotes medus un šķipsniņu kanēļa. Jūs varat arī patērēt kanēli, pievienojot šķipsnu tā siltam pienam. Lietojot to mēnesi vai divus, palielināsies piena daudzums zīdītājām
Šatavari
Šo tradicionālo ajūrvēdas zāli kopš neatminamiem laikiem izmanto, lai izārstētu nepietiekama piena piegādi barojošām mātēm. Shatavari satur savienojumu, kas palīdz kontrolēt hormonus, kā arī palīdz palielināt piena ražošanu sievietēm.
Lietošana
Dzeriet divas tējkarotes Shatavari, kas sajaukts ar ūdeni, lai palielinātu piena ražošanu. Jūs to varēja iegādāties arī kapsulas veidā jebkurā ārpusbiržas medicīnas veikalā.
Ķimeņu sēklas
Ķimenes sēklas parasti atrodamas Indijas virtuvē, un tās ir neatņemama Indijas virtuves sastāvdaļa. Bet tie ir arī ļoti efektīvs līdzeklis, lai ārstētu problēmas, kas saistītas ar nepietiekamu piena daudzumu. Šīs sēklas ir arī pildītas ar dzelzi, kas dod spēku barojošām mātēm.
Lietošana
Pagatavojiet maisījumu no 1 tējkarotes cukura un ķimenes pulvera. Katru dienu pirms gulētiešanas to lietojiet ar siltu pienu, lai nodrošinātu palielinātu mātes piena daudzumu.
Ķiploki
Ķiploki ir efektīvs ajūrvēdas augs, ko kopš neatminamiem laikiem lieto, lai palielinātu piena sekrēciju jaunajām mātēm. Šis galaktagoga augs palīdz arī palielināt garšu, ja to lieto barojoša māte.
Lietošana
Jūs varat patērēt ķiplokus, katru dienu tos pievienojot ēdienam.