Jogas pirksti: 30 $ Amazon pirkums, kas ietaupa manas kājas katru nakti

Labākie Vārdi Bērniem

jogas kāju pirksti Dara Katza

    Vērtība:20/20 Funkcionalitāte:19/20 Kvalitāte un lietošanas vienkāršība:18/20 Estētiskā:15/20 Pretsāpju:19/20 KOPĀ:91/100
Pronētas potītes un plakanās pēdas mani ir pārņēmušas gadiem ilgi plantāra fascīts un ar to saistītās sāpes un pietūkums. (Arī, sveiks, arī priecājos iepazīties.) Esmu veicis podologa izrakstītās ortozes, ikru izstiepšanu, sasalušas ūdens pudeles un dārgos arkas atbalsta apavus, taču man jāsaka, ka nekas vairāk man nav palīdzējis ātri mazina sāpes nekā šie dīvainā izskata pirkstu atdalītāji Jogas pirksti .

Pirmo reizi par pirkstu atdalītājiem uzzināju pusnakts ritināšanas laikā pakalpojumā YouTube. Kādu nakti es nokritu no plantāra fascīta cauruma — video, kurā fizioterapeiti masē un/vai izraksta zāles pret bieži sastopamo pēdu problēmu — es nevērtēju, ko jūs skatāties. Bet viens video īpaši iekrita acīs, jo tajā nekas nebija minēts no parastajiem eliksīriem. Tā vietā tas pievērsa manu uzmanību pirkstu atdalītājiem. Hmm. Pirkstu atdalītāji. Tāpat kā pirkstu starplikas, ko valkājat, veicot pedikīru, bet lietojot steroīdus, pirkstu atdalītāji cieši pieguļ jūsu pirkstiem, maigi izplešot tos.



Ideja ir tāda, ka cilvēka pēda ir paredzēta, lai tā būtu neapgrūtināta, dodot mūsu kāju pirkstiem iespēju izlauzties ārā. Diemžēl modes industrija nav tik liela kā ar platiem pirkstiem. Pat jūsu tipiskās kedas sasitīs jūsu kāju pirkstus, izraisot pēdu sāpes visa mūža garumā (lasīt: kauli, āmura pirksti utt.). Personīgi es domāju, ka dabiski plata pēda un gadiem ilgi baleta plaknes ar šaurām purngalu kastēm mani patiešām ir sajaukušas. Tātad ieguldījums 30 ASV dolāru apmērā, salīdzinot ar iknedēļas terapijas sesijām vai dārgākām pielāgotām ortopēdiskām ierīcēm, kas, šķiet, nodara vairāk ļauna nekā laba, bija bezcerīgs. Es pasūtīju Yoga Toes, un nākamajā dienā tie parādījās pie manas sliekšņa.



jogas pirksti uz modeļa 728 Dara Katza

Es sāku ar ieteicamajām 15 minūtēm, skatoties televizoru, novietojot daļēji mīkstās želejas formas starp pirkstiem. Acīmredzot tos var iemērkt ūdenī, lai būtu vieglāk slīdēt, bet es esmu diezgan slinks un pietiekami elastīgs, lai pieliektos, tāpēc tā nebija problēma. Pirmajās pāris sesijās sajūta ir dīvaina un nedaudz neērta. Bet, tiklīdz es tos novilku, manas pēdas sajuta no jauna. Pietūkums samazinājās un sāpes pazuda. Kopš tā laika esmu papildinājis savas jogas pirkstgalu nodarbības Izdzīvojušais epizodes un aizmirst, ka tās ir ieslēgtas, taču, tiklīdz tās noņemu, es precīzi atceros, kāpēc es tās vispār uzvilku: lai izdzēstu sāpes, kas uzkrājās tajā dienā.

Tātad, jā, lai gan tie nav pievilcīgākie aparāti pasaulē — un želejmateriāls savāc dažus neglītus putekļus, tie ir brīnumdarītāji. Es neesmu ārsts, tāpēc es nevaru precīzi izskaidrot, kā pirkstu izplešanās atslogo pārējo manu pēdu, bet tas noteikti. Tagad es tos nēsāšu arī biežāk — sēžot pie rakstāmgalda vai pat uzreiz pēc skriešanas. Vai jogas pirksti ir pilnvērtīgi podologa vai fizioterapeita aizstājēji? Visticamāk ne. Bet pagaidām viņi patiešām glābj manas kājas.

Pērciet jogas pirkstus (30 USD)

Iegādājieties podologu izvēli:

asics
Asics GT-2000 8
120 $
Pērc tagad vionic dzintars
Vionic Amber sandales
61 USD
Pērc tagad jūsu
Teva Midform universālās sandales
60 $
Pērc tagad vionic sandales
Vionic Brooke Wedge sandales
150 $
Pērc tagad new balance svaigas putas
New Balance Fresh Foam Tempo
93 USD
Pērc tagad Birkenstock
Birkenstock Arizonas sandales
100 $
Pērc tagad brooks kedas
Brooks Levitate 3 skriešanas apavi
120 $
Pērc tagad

Jūsu Horoskops Rītdienai