Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- BSNL noņem uzstādīšanas izmaksas no ilgtermiņa platjoslas savienojumiem
- Kumbh mela atgrieztie cilvēki var saasināt COVID-19 pandēmiju: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com sagaida sezonu ar jaunu kampaņu 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble no tiesas iet prom COVID-19 dēļ
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais motorollers
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Ja jūs esat sekojis ajūrvēdas augu izcelsmes līdzekļiem, jūs noteikti būtu saskāries ar sveķu sveķiem, ko sauc par guggulu. Ājurvēdas izteiksmē to lieto kā 'jogu' un apvieno ar citiem ārstniecības augiem.
Kas ir Guggulu?
Tas ir gaiši brūnas krāsas sveķu sveķi, kas iegūti no mukulas mirres koka. Ar zinātnisku nosaukumu “Commiphora mukul” guggulu to izmanto vairāku slimību ārstēšanā - no aptaukošanās līdz sirdsdarbības traucējumiem.
Vispopulārākie guggulu formulējumi ir jograga guggulavati, kaishore guggulavayi, sinha guggulavati, panchamrith loha guggulu un triphala guggulu.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu galvenos guggulu ieguvumus veselībai.
1. Aizsargā sirdi un cīnās ar holesterīnu
Ājurvēdā guggulu plaši izmanto hiperholesterinēmijas ārstēšanai. Ķermeņa holesterīna sintēze tiek kavēta, un tiek veicināta tā degradācija un izdalīšanās. Guggulu savukārt aizsargā arī sirds veselību, jo cilvēkiem ar augstu holesterīna līmeni ir lielāks insultu un koronāro sirds slimību risks. Ir zināms, ka šis sveķu sveķi mazina iekaisumu, samazina šūnu bojājumus, līdzsvaro lipīdu profilus un novērš asins recekļu veidošanos. [1]
2. Cīnās ar iekaisuma slimībām
Komponents guggulsterone piešķir guggulu pretiekaisuma iedarbību. Pētījumi ir parādījuši, ka guggulu var nomākt NF-kappaB, kas ir olbaltumvielu kompleksi, kas iesaistīti iekaisuma reakcijās. Ir zināms, ka Guggulu atvieglo iekaisušo locītavu, kaulu vai muskuļu simptomus. Šis augu izcelsmes līdzeklis ir paredzēts cilvēkiem ar osteoartrītu un reimatoīdo artrītu. Guggulu palīdz arī resnās zarnas iekaisuma ārstēšanā. Cilvēki ar zarnu iekaisuma slimībām ieteica lietot guggulu. [divi]
3. Detoksicē ķermeni un aizsargā nieres un aknas
Guggulu hepatoprotektīvais efekts ir labi zināms. Tas spēj aizsargāt aknas no jebkāda veida bojājumiem. Ājurvēdas grāmatas iesaka lietot šo augu izcelsmes līdzekli, lai ārstētu aknu disfunkcijas. Guggulu darbojas, samazinot brīvo taukskābju līmeni un palīdzot pareizi sadalīt taukus. Guggulsterona klātbūtne arī veicina holesterīna izdalīšanos žultsskābju veidā, kas galu galā detoksicē jūsu sistēmu. [3]
4. Imunitātes pastiprinātājs un cīnās ar baktēriju infekcijām
Guggulu kalpo kā imunitātes pastiprinātājs un palīdz optimizēt imūnsistēmas funkcionalitāti. Tādējādi jūsu ķermeņa aizsardzība pret patogēniem tiek krasi uzlabota. Guggulu spēj uzlabot leikocītu skaitu. Guggulu darbojas arī kā pret helmintu līdzeklis, kas palīdz jūsu ķermenim cīnīties ar zarnu tārpu izraisītām infekcijām. [4]
5. Ārstē ādas problēmas, piemēram, grumbas un pūtītes
Tiešas saules gaismas un piesārņojuma iedarbība var izraisīt jūsu ādas postījumus. Guggulu ieteicams ārstēt ādas problēmas, īpaši problēmas, kas saistītas ar ādas novecošanos, piemēram, grumbas. Pētījumi ir parādījuši, ka guggulu ekstrakti var palielināt 1. tipa kolagēna ražošanu.
Tas ne tikai stiprina ādas šūnas, bet arī samazina fermentu ražošanu, kas izraisa ādas bojājumus. Mazu un lielu grumbu dziļums ir samazināts, padarot jūsu ādu elastīgu un gludu. Būdams augu izcelsmes, šis līdzeklis parāda pretiekaisuma un antioksidanta īpašības, kas padara to lietojamu pūtītes ārstēšanai. [5]
Tas ir ieteicams arī cilvēkiem ar taukainu ādu, kuriem ir nosliece uz pūtītēm. Tiek uzskatīts, ka šis līdzeklis ir efektīvāks nekā tetraciklīnu saturoša antibiotika.
6. Ārstē cankera čūlas un smaganu iekaisumu
Pateicoties guggulu pretiekaisuma un antibakteriālajām īpašībām, šis līdzeklis lieliski darbojas, ārstējot mutes dobuma čūlas un arī smaganu iekaisumu. Guggulu ir noderīga arī dažāda veida smaganu slimību ārstēšanā.
Jūs varat sagatavot mutes mazgāšanu, izmantojot sasmalcinātu guggulu tableti kopā ar apmēram pusi tases silta ūdens. Jūs varat izmantot šo mutes mazgāšanas līdzekli, lai notīrītu muti vismaz trīs reizes dienā. Visas mutes problēmas un smaganu slimības tiktu sakārtotas, tiklīdz sākat lietot šo guggulu balstīto mutes mazgāšanas līdzekli.
7. Samazina aptaukošanos un veicina ķermeņa metabolismu
Guggulu efektīvi veicina vielmaiņu. Tādējādi to lieto ārstniecības līdzekļos, kas paredzēti aptaukošanās ārstēšanai. Guggulu arī uzlabo gremošanu un vairogdziedzera funkcionalitāti. Tas arī pazemina holesterīna līmeni asinīs, novēršot nesagremoto ogļhidrātu pārvēršanos triglicerīdos. Iekaisumu, kas saistīts ar aptaukošanos un oksidatīvo stresu, novērš arī guggulu patēriņš. [6]
8. Cīnās ar Alcheimera slimību un aizsargā smadzenes
Pētījumi, kas veikti ar dzīvniekiem, liecina, ka guggulu piemīt bioaktīvs komponents, ko sauc par guggulsteronu, kas var uzlabot cilvēka kognitīvās spējas. Cilvēki ar mācīšanās traucējumiem vai tie, kas cieš no atmiņas deficīta, gūtu labumu no guggulu patēriņa, pateicoties tā neiroprotektīvajām īpašībām.
Šis augu izcelsmes līdzeklis, šķiet, tagad ir lielisks demences risinājums. Viens no riska faktoriem, kas saistīti ar Alcheimera slimību, ir beta-amiloidāta uzkrāšanās smadzenēs. Tas ir patoloģisks proteīns, ko iegūst no amiloidā prekursora proteīna (APP). [7]
APP apstrāde ir iespējota, ja organismā ir augsts holesterīna līmenis. Tomēr šis jautājums tiek sakārtots ar guggulu patēriņu, kam piemīt holesterīna līmeni pazeminošas īpašības.
9. Asins glikozes kontrole diabēta slimniekiem
Guggulu ir atradis lietojumu cukura līmeņa kontrolei asinīs, pateicoties tā lomai gan lipīdu, gan glikozes metabolismā. Aizkuņģa dziedzeris ražo insulīnu, kas regulē glikozes līmeni asinīs. Ir zināms, ka Guggulu aizsargā arī aizkuņģa dziedzeri. Ir konstatēts, ka Guggulu lieto kā līdzekli diabēta slimniekiem, kuri vēlas sasniegt glikēmijas kontroli. Gugglusteronu klātbūtne guggulu padara to par svarīgu sastāvdaļu, kas ir pazīstama ar insulīna ražošanas uzlabošanu. [8]
10. Vairogdziedzera funkcionalitātes uzlabošana
Pētījumi, kas veikti ar dzīvniekiem, parādīja, ka guggulu spēj ārstēt vairogdziedzera problēmas, kas saistītas ar autoimūnu imunitāti. Tas tiek darīts, palielinot T3 koncentrāciju. Guggulu stimulē arī vairogdziedzera hormona T4 pārveidošanu par T3 (aktīvais variants).
Pētījumi ar dzīvniekiem arī parādīja, ka guggulu satur savienojumu, kas pazīstams kā ketosteroīds, kas parāda vairogdziedzera stimulējošu uzvedību. Tas veicina vairogdziedzera joda uzņemšanu. Tas arī palielina enzīmu aktivitātes, kas saistītas ar vairogdziedzera darbību. [9]
Guggulu ir pieejams tablešu un pulvera formā. Tiek uzskatīts, ka to var droši lietot visi. Tomēr pārliecinieties, ka konsultējaties ar ārstu un lietojat guggulu tikai noteiktā daudzumā. Guggulu palielina asiņošanas risku, tādēļ, ja jūs jau lietojat kāda veida antiagregantus vai antikoagulantus, ieteicams pārbaudīt ārstu, vai guggulu lietošana joprojām ir droša.
