Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemVienkārši iekšā
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Amerikāņu treneri vada angļu valodas kursus Indijas pedagogiem
- IPL 2021: Es strādāju pie mana vatelīna pēc tam, kad tas tika ignorēts 2018. gada izsolē, saka Harshal Patel
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- Gudi Padva 2021. gads: Madhuri Dixit atgādina, ka ar ģimeni svinam labvēlīgos svētkus
- Mahindra Thara rezervējumi šķērso 50 000 pagrieziena punktu tikai sešos mēnešos
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Vai esat kādreiz domājis, ka mazais ķiploku pāksts var izraisīt nopietnas blakusparādības? Nē, nav par ko uztraukties! Neapstrādātu ķiploku lietošana vai pārāk daudz ķiploku lietošana var izraisīt ķermeņa blakusparādības, kas var būt bīstamas dzīvībai.
Ķiploki ir izplatīta sastāvdaļa, ko izmanto visu veidu kulinārijā, galvenokārt Indijas virtuvē, lai uzlabotu garšu un garšu. Ēdienu gatavošanā tiek izmantoti ne tikai ķiploki, bet arī tradicionālā medicīna.
Ķiploki satur daudzas būtiskas minerālvielas, piemēram, kalciju, dzelzi, jodu, sēru utt., Kas palīdz mazināt daudzas kaites. Tas organismam dod labumu daudzos veidos, kas ietver asinsspiediena un holesterīna līmeņa pazemināšanu, infekcijas apkarošanu un imūnsistēmas uzlabošanu.
Bet pārmērīgs ķiploku patēriņš vai neapstrādāta pārtika daudzos veidos var ietekmēt veselību. Apskatīsim dažas ķiploku blakusparādības, vai ne?
1. Var sāpināt aknas
Pārmērīgs ķiploku patēriņš var kaitēt aknām, kas ir viens no vissvarīgākajiem ķermeņa orgāniem. Atzīmēts Indijas pētījums minēja, ka, ja ķiplokus patērē lielos daudzumos, tas var izraisīt aknu toksicitāti, jo ķiploki satur alicīnu, savienojumu, kas, ja tas bija lielāks, varētu kaitēt aknām.
2. Caureja
Caureju var izraisīt, ja ķiplokus lietojat tukšā dūšā. Cilvēkiem, kuri visbiežāk cieš no gāzes, nevajadzētu būt ķiplokiem. Tas ir tāpēc, ka ķiploki satur fruktānus, kas var izraisīt vēdera uzpūšanos, kas izraisa gāzu veidošanos kuņģī. Tātad, ja esat cilvēks, kurš cieš no gāzes, samaziniet ķiploku daudzumu ēdienā.
3. Slikta dūša, vemšana un grēmas
Pēc Nacionālā vēža institūta datiem, svaigu ķiploku vai ķiploku eļļas lietošana tukšā dūšā var izraisīt grēmas, sliktu dūšu un vemšanu. Arī Hārvardas medicīnas skolas publicētajā ziņojumā norādīts, ka ķiplokiem ir noteikti savienojumi, kas var izraisīt gastroezofageālā refluksa slimību.
4. Var pastiprināt asiņošanu
Jums nevajadzētu lietot ķiplokus kopā ar asinīm atšķaidošām zālēm, kā norādīts Merilendas Universitātes Medicīnas centrā. Tas ir tāpēc, ka ķiploki var palielināt asiņošanas risku. Arī pēc operācijas nevajadzētu ķiplokus lietot vismaz 2 nedēļas, jo tas var traucēt asinsspiedienu.
5. Var izraisīt kuņģa problēmas
Pārāk daudz neapstrādātu ķiploku lietošana var negatīvi ietekmēt kuņģa veselību, jo ķiploki satur fruktānus. Tas var kairināt kuņģa-zarnu trakta (GI) traktu. Ķiploki var izraisīt gremošanas problēmas, ja to ir daudz. Ierobežojiet ķiploku uzņemšanu pārtikas produktos un izvairieties no to neapstrādātas lietošanas.
6. Var izraisīt reiboni
Dažiem cilvēkiem ķiploki ir parādījuši reiboņa pazīmes. Eksperti norāda, ka tas varētu būt saistīts ar pārmērīgu ķiploku lietošanu, kas var pazemināt asinsspiedienu vai hipotensiju. Hipotensijas bieži sastopamais simptoms ir reibonis, tāpēc cilvēkiem tas jāpatur prātā.
7. Var izraisīt izsitumus
Pārmērīga neapstrādātu ķiploku patēriņš var izraisīt ādas kairinājumu, izsitumus uz rokām, ekzēmu utt. Tas ir tāpēc, ka ķiploki satur fermentu, ko sauc par alīna liāzi, kas izraisa kairinājumu ādā. Vieglas alerģiskas reakcijas var rasties arī tad, ja jums ir pārāk daudz ķiploku. Tātad, ēd ķiplokus ierobežotā daudzumā.
8. Galvassāpes
Ja ēd neapstrādātus ķiplokus, tas var izraisīt migrēnas galvassāpes. Ķiploki var stimulēt trijzaru nervu, lai atbrīvotu neironu signālu molekulas, ko sauc par neiropeptīdiem, kas steidzas uz membrānu, kas pārklāj jūsu smadzenes, kas izraisa migrēnas galvassāpes.
9. Var izraisīt redzes izmaiņas
Pārmērīga ķiploku uzņemšana var izraisīt hipemu, stāvokli, kas izraisa asiņošanu acu kamerā. Acu kamera ir telpa starp radzeni un varavīksneni. Arī šis stāvoklis var izraisīt redzes zudumu, piemēram, neapstrādātu ķiploku blakusparādība.
10. Slikta grūtniecēm
Ķiploki, kas patērēti lielos daudzumos, var ietekmēt arī grūtniecību, jo tas palielinās asins retināšanas ietekmi, kas var būt bīstama dzīvībai. Grūtniecēm vai mātēm zīdīšanas laikā šajā periodā jāizvairās no ķiplokiem, jo tas var izraisīt darbu.
Dalies ar šo rakstu!
Ja jums patika lasīt šo rakstu, neaizmirstiet ar to padalīties.
