12 CITRONU MATU MASKAS, LAI ATBRĪVOTOS NO BLAUGZNĀM

Ātriem brīdinājumiem Abonējiet tūlīt

Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiem

Vienkārši iekšā

Pirms 3 stundām Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme
Pirms 4 stundām Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
Pirms 6 stundām Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
Pirms 9 stundām Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis

Jāskatās

Nepalaid garām

Mājas

Skaistums

Matu kopšana Matu kopšana lekhaka-Monika Khajuria By Monika khajuria | Atjaunināts: trešdien, 2019. gada 13. februārī 9:55 [IST]

Vai esat kādreiz pamanījuši šīs baltās pārslas uz jūsu pleciem vai pieres? Mums arī ir! Tas ir, cik bieži sastopama blaugznas problēma. Blaugznas ir ne tikai apkaunojošs stāvoklis, bet arī kairinošs. Tas izraisa mūsu galvas ādas niezi un kairinājumu.

Jums bieži jābrīnās, kas izraisīja blaugznas jūsu galvas ādā. Vai tas bija kaut kas, ko jūs izdarījāt, vai kaut kas, ko nedarījāt? Bet ļaujiet mums jums pateikt, visbiežāk tas nav jūsu rokās.

Kas izraisa blaugznas?

Mūsu galvas āda izdala eļļu, ko sauc par sebumu. Tas palīdz uzturēt mūsu galvas ādu mitrinātu. Malassezia globosa, mūsu galvas ādā esošais mikrobs barojas ar sebumu, kura dēļ sebums sadalās. Tā rezultātā veidojas oleīnskābe. ^[1] Ir konstatēts, ka puse cilvēku slikti reaģē uz šo skābi, un tas viņiem izraisa iekaisušas un iekaisušas galvas ādu. Tas izraisa ātrāku ādas šūnu izdalīšanos un līdz ar to arī blaugznu rašanos.

Iespējams, esat izmēģinājis arī daudzus tā dēvētos šampūnus pret blaugznām un noteikti esat vīlušies. Blaugznas nepazūd, neatkarīgi no tā, ko jūs mēģināt, vai ne? Neuztraucieties! Mums ir risinājums jums. Jūs varat atbrīvoties no blaugznas, izmantojot kaut ko tādu, kas mums visiem ir mūsu virtuvēs. Citronu!

Kāpēc citrons?

Citronā ir citronskābe ^[divi] kas kontrolē sebuma veidošanos un palīdz attīrīt galvas ādu un cīnās ar blaugznām. Tam ir pretmikrobu un pretsēnīšu īpašības ^[3] kas attur baktērijas. Tas ir bagāts ar antioksidantiem un C vitamīnu. Skābā rakstura dēļ tas arī palīdz uzturēt galvas ādas pH līmeni.

Veidi, kā izmantot citronu blaugznu ārstēšanai

1. Citronu, jogurtu un medu

Jogurts satur pienskābi, un tas palīdz barot un attīrīt galvas ādu. Tas arī palīdz novērst sausumu galvas ādā. Medus darbojas kā dabisks mitrinātājs. Tam ir antiseptiskas un antibakteriālas īpašības ^[4] kas attur baktērijas. Šī maska palīdzēs jums ar laiku atbrīvoties no blaugznām.

Sastāvdaļas

1 citrons
& frac12 tases jogurta
1 ēdamkarote medus

Lietošanas metode

Pievienojiet jogurtu bļodā.
Bļodā pievienojiet medu un citrona sulu.
Tos labi samaisa.
Iegrieziet matus.
Uzklājiet masku katrā sadaļā, sākot no saknes līdz galam.
Pēc tam pārklājiet matus ar dušas uzgali.
Atstājiet to iedarboties 30 minūtes.
Noskalojiet to ar remdenu ūdeni.
Izmantojiet to divas reizes nedēļā, lai iegūtu vēlamos rezultātus.

2. Citronu un ābolu sidra etiķis

Ābolu sidra etiķis satur etiķskābi, kas palīdz attīrīt galvas ādu. Tas arī palīdz uzturēt galvas ādas pH līmeni. ^[5] . Kopā viņi baro galvas ādu un palīdz atbrīvoties no blaugznas.

Sastāvdaļas

4 ēdamkarotes ābolu sidra etiķa
2 ēd.k. citrona sulas
Kokvilnas bumba

Lietošanas metode

Bļodā sajauciet citronu sulu ar ābolu sidra etiķi.
Iemērciet kokvilnas bumbu maisījumā.
Nogrieziet matus, uzklājiet tos uz galvas, izmantojot kokvilnas bumbiņu.
Pārliecinieties, ka to uzklājat visā galvas ādā.
Atstājiet to iedarboties 20 minūtes.
Pēc laika beigām nomazgājiet to.
Izmantojiet to divas reizes nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.

3. Citronu un olu

Bagātināts ar B vitamīna kompleksu un olbaltumvielām, ^[6] olas palīdz barot galvas ādu. Tas arī atvieglo matu augšanu. ^[7] Šī barojošā maska arī palīdzēs jums atbrīvoties no blaugznām.

Sastāvdaļas

Es ēdamkarote citrona sulas
1 ola

Lietošanas metode

Bļodā sakuļ olu.
Pievienojiet tam citrona sulu un kārtīgi samaisiet.
Uzklājiet to visā galvas ādā.
Atstājiet to iedarboties 30 minūtes.
Nomazgājiet to ar maigu šampūnu.

4. Citronu un alvejas

Alvejai piemīt antiseptiskas un pretiekaisuma īpašības. Tas palīdz atjaunot atmirušās ādas šūnas. Tas ir noderīgs arī blaugznu ārstēšanā. ^[8]

Sastāvdaļas

2 ēd.k. citrona sulas
2 ēdamk. Alvejas

Lietošanas metode

Sajauciet abas sastāvdaļas bļodā.
Uz dažām minūtēm maigi iemasējiet to galvas ādā.
Atstājiet to iedarboties 15-20 minūtes.
Noskalojiet to ar maigu šampūnu.

5. Citrona un apelsīna miza

Apelsīnu mizā ir daudz antioksidantu. ^[9] Tas atvieglo matu augšanu un uztur galvas ādas līdzsvaru.

Sastāvdaļas

2-3 ēdamkarotes citrona sulas
2 ēdamkarotes žāvēta apelsīna mizas pulvera

Lietošanas metode

Sajauciet abas sastāvdaļas kopā bļodā.
Ja nepieciešams, pievienojiet nedaudz ūdens (tas nedrīkst būt pārāk biezs).
Uzklājiet to uz galvas ādas.
Atstājiet to iedarboties 20 minūtes.
Nomazgājiet to vēlāk.

6. Citronu un kokosriekstu eļļa

Kokosriekstu eļļa novērš matu bojājumus ^[10] un atjauno matus. Tas arī palīdz novērst olbaltumvielu zudumu no matiem. Kopā viņi turēs blaugznas.

Sastāvdaļas

1 tējkarote citrona sulas
2 ēd.k. kokosriekstu eļļas

Lietošanas metode

Bļodā sajauciet citronu sulu un kokosriekstu eļļu.
Uzklājiet to visā galvas ādā.
Atstājiet to iedarboties uz 1 stundu.
Pēc tam noskalojiet to.

7. Citronu un mātītes

Fenugreek ir bagāts ar vitamīniem un minerālvielām. Tas nodrošina nomierinošu efektu galvas ādai un palīdz atbrīvoties no blaugznas.

Sastāvdaļas

1 & frac12 ēd.k. mātītes sēklas pulveris
2 ēd.k. citrona sulas

Lietošanas metode

Sajauc pulveri un sulu bļodā.
Uzklājiet maisījumu pa visu galvas ādu.
Atstājiet to iedarboties 20 minūtes.
Nomazgājiet to vēlāk.

8. Citronu un soda

Cepamā soda darbojas kā pīlinga līdzeklis un attīra galvas ādu. Tam ir pretsēnīšu īpašības ^{[vienpadsmit]} kas palīdz noturēt blaugznas.

Sastāvdaļas

2-3 ēdamkarotes citrona sulas
2 tējk cepamā soda

Lietošanas metode

Sajauciet abas sastāvdaļas kopā bļodā.
Uzklājiet maisījumu pa visu galvas ādu.
Atstājiet to apmēram 5 minūtes vai līdz brīdim, kad tas sāk niezēt, atkarībā no tā, kas notiek agrāk.
Rūpīgi izskalojiet to.

9. Citrons un amla

Amla palīdz palielināt matu augšanu. ^[12] Tas baro matus un stiprina tos. Citrons un amla kopā palīdzēs jums atbrīvoties no blaugznas.

Sastāvdaļas

2 ēd.k. citrona sulas
2 ēd.k. amla sulas
Kokvilnas bumba

Lietošanas metode

Bļodā sajauciet citrona sulu un amla sulu.
Iemērciet kokvilnas bumbiņu maisījumā.
Uzklājiet to uz galvas ādas, izmantojot kokvilnas bumbiņu.
Atstājiet to iedarboties 30 minūtes.
Pēc tam noskalojiet to.
Izmantojiet to ik pēc 3-4 dienām, lai iegūtu vēlamo rezultātu.

10. Citronu, ingveru un olīveļļu

Ingveram piemīt pretiekaisuma, antiseptiskas un antibakteriālas īpašības. ^[13] Tas kondicionē matus. Olīveļļā ir daudz A un E vitamīna. Tas arī atvieglo matu augšanu. ^[14] Kopā viņi palīdz atbrīvoties no blaugznas.

Sastāvdaļas

1 ēdamkarote citrona sulas
1 ēdamkarote ingvera sulas
1 ēdamkarote olīveļļas

Lietošanas metode

Visas sastāvdaļas sajauc kopā bļodā.
Viegli iemasējiet maisījumu galvas ādā.
Atstājiet to 30-45 minūtes.
Nomazgājiet to ar parasto ūdeni.

11. Citronu un tēju

Tēja ir bagāta ar antioksidantiem ^{[piecpadsmit]} un tie palīdz stiprināt matus. Tie padara matus mīkstus un piešķir tiem spīdumu. Tēja un citrons darbojas kopā, noņemot blaugznas.

Sastāvdaļas

1 tējkarote citrona sulas
2 ēdamkarotes tējas pulvera
& frac12 glāze karstā ūdens
Kokvilnas bumba

Lietošanas metode

Pievienojiet tējas pulveri karstajam ūdenim un kārtīgi samaisiet.
Ļaujiet tai kādu laiku atpūsties.
Izkāš to, lai iegūtu šķidrumu.
Tagad pievienojiet tam citrona sulu un kārtīgi samaisiet.
Uzklājiet to uz galvas ādas, izmantojot kokvilnas bumbiņu, kamēr tā joprojām ir silta.
Atstājiet to iedarboties 15 minūtes.
Noskalojiet to ar parasto ūdeni.

12. Citronu berzēt

Sastāvdaļas

1 citrons

Lietošanas metode

Citronu sagriež uz pusēm.
Dažas minūtes berzējiet vienu pusi citrona uz galvas.
Tagad izspiest otru pusi citrona ar krūzi ar ūdeni.
Izmantojot šo ūdeni, izskalojiet galvas ādu.
Izmantojiet to 2-3 reizes nedēļā, lai iegūtu vēlamo rezultātu.

Piezīme: Pārmērīga citrona lietošana matiem var izraisīt matu balināšanu.

Izmēģiniet šīs citrona maskas, lai blaugznas būtu līcī. Visas šīs sastāvdaļas ir dabiskas un baros matus!

Skatīt rakstu atsauces

[1]Borda, L. J., un Wikramanayake, T. C. (2015). Seborejas dermatīts un blaugznas: visaptverošs pārskats. Klīniskās un izmeklēšanas dermatoloģijas žurnāls, 3 (2).
[divi]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmss, R. P., & Assimos, D. G. (2008). Citronskābes kvantitatīvais novērtējums citronu sulā, laima sulā un tirdzniecībā pieejamos augļu sulas produktos. Journal of Endourology, 22 (3), 567-570.
[3]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2016). Dažādu citrusaugļu sulu koncentrātu fitoķīmiskās, pretmikrobu un antioksidantu aktivitātes. Pārtikas zinātne un uzturs, 4 (1), 103-109.
[4]Mandals, M. D. un Mandals, S. (2011). Medus: tā ārstnieciskais īpašums un antibakteriālā aktivitāte. Āzijas Klusā okeāna tropisko biomedicīnu žurnāls, 1 (2), 154.
[5]Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006). Etiķis: medicīniska lietošana un antiglikēmiska iedarbība. Medscape General Medicine, 8 (2), 61.
[6]Fernandess, M. L. (2016). Olu un veselības speciālizlaidums.
[7]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Dabiski sastopams matu augšanas peptīds: ūdenī šķīstoši vistas olu dzeltenuma peptīdi stimulē matu augšanu, inducējot asinsvadu endotēlija augšanas faktora ražošanu. Ārstniecības pārtikas žurnāls.
[8]Rajeswari, R., Umadevi, M., Rahale, C. S., Pushpa, R., Selvavenkadesh, S., Kumar, K. S., & Bhowmik, D. (2012). Alveja: brīnumaugs, ārstniecisks un tradicionāls pielietojums Indijā. Farmakognozijas un fitoķīmijas žurnāls, 1 (4), 118-124.
[9]Park, J. H., Lee, M., & Park, E. (2014). Apelsīnu mīkstuma un mizas antioksidanta aktivitāte, kas ekstrahēta ar dažādiem šķīdinātājiem. Profilaktiska uztura un pārtikas zinātne, 19 (4), 291.
[10]Rele, A. S. un Mohile, R. B. (2003). Minerāleļļas, saulespuķu eļļas un kokosriekstu eļļas ietekme uz matu bojājumu novēršanu. Kosmētikas zinātnes žurnāls, 54 (2), 175-192.
[vienpadsmit]Letšers-Bru, V., Obšinskis, C. M., Samsoens, M., Sabou, M., Volers, Dž. Un Candolfi, E. (2013). Nātrija bikarbonāta pretsēnīšu aktivitāte pret sēnīšu izraisītājiem, kas izraisa virspusējas infekcijas. Mycopathologia, 175 (1-2), 153-158.
[12]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... & Kim, J. O. (2017). Preklīniskie un klīniskie pētījumi pierāda, ka patentētais augu ekstrakts DA-5512 efektīvi stimulē matu augšanu un veicina matu veselību. Uz pierādījumiem balstīta papildinošā un alternatīvā medicīna, 2017.
[13]Park, M., Bae, J., & Lee, D. S. (2008). No ingvera sakneņa izdalītā [10] -gingerola un [12] -gingerola antibakteriālā darbība pret periodonta baktērijām. Fitoterapijas pētījumi: Starptautisks žurnāls, kas veltīts dabisko produktu atvasinājumu farmakoloģiskajam un toksikoloģiskajam novērtējumam, 22 (11), 1446-1449.
[14]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Oleuropeīna lokāla lietošana inducē matu augšanu telogēna peles ādā. PlSS one, 10 (6), e0129578.
[piecpadsmit]Rietveld, A., un Wiseman, S. (2003). Tējas antioksidanta iedarbība: pierādījumi no cilvēka klīniskajiem pētījumiem. Uztura žurnāls, 133 (10), 3285S-3292S.