Vienkārši iekšā
- Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Nepalaid garām
- Amerikāņu treneri vada angļu valodas kursus Indijas pedagogiem
- IPL 2021: Es strādāju pie mana vatelīna pēc tam, kad tas tika ignorēts 2018. gada izsolē, saka Harshal Patel
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- Gudi Padva 2021. gads: Madhuri Dixit atgādina, ka ar ģimeni svinam labvēlīgos svētkus
- Mahindra Thara rezervējumi šķērso 50 000 pagrieziena punktu tikai sešos mēnešos
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Tumši pleķi ap privāto zonu, īpaši sēžamvieta, ir izplatīta problēma, ar kuru saskaras daudzi. Lai gan ir bezrecepšu produkti, piemēram, ādas balināšanas krēmi un losjoni, kas sola palīdzēt jums atbrīvoties no šiem tumšajiem plankumiem, tie ne vienmēr ir efektīvi un dažreiz arī nav ieteicami, īpaši tiem, kam ir jutīga āda. Tomēr uztraukumam nav pamata, jo tas var būt diezgan dabisks, un to var viegli ārstēt, vienkārši izmantojot dažas jūsu virtuves pamatsastāvdaļas.
Šeit ir daži dabiski līdzekļi sēžamvietas balināšanai mājās.
1. Apelsīnu mizas pulveris un piens
Apelsīni satur daudz citronskābes, kas, kā zināms, kavē melanīna pārmērīgu ražošanu organismā, tādējādi palīdzot izbalināt tumšus plankumus vai plankumus. Tas savukārt noved pie vienmērīga toņa. [1]
Jūs varat lietot apelsīnus vai to mizu uz sēžamvietas un viegli atbrīvoties no hiperpigmentācijas mājās.
Sastāvdaļas
- 2 ēdamkarotes žāvēta apelsīna mizas pulvera
- 1 tējkarote citrona sulas
- 1 tējkarote piena
- 1 ēdamkarote medus
Kā to izdarīt
- Bļodā sajauciet apelsīna mizas pulveri un citrona sulu.
- Pievienojiet tam nedaudz medus un labi samaisiet.
- Pēc tam maisījumam pievieno pienu un labi sablendē visas sastāvdaļas.
- Uzklājiet maisījumu uz skartās vietas un ļaujiet tam palikt apmēram 5-10 minūtes.
- Nomazgājiet to ar remdenu ūdeni.
- Atkārtojiet to trīs līdz četras reizes nedēļā, līdz iegūstat vēlamos rezultātus.
2. Citronu un kurkuma
Citroni ir pildīti ar C vitamīnu, kas ilgstoši un regulāri lieto, palīdz izgaismot tumšo ādas toni. [divi] Turklāt kurkumai piemīt antiseptiskas un antibakteriālas īpašības, kas palīdz nomierināt kairinātu ādu.
Sastāvdaļas
- 1 ēdamkarote citrona sulas
- & frac12 tējk. kurkuma pulveris
Kā to izdarīt
- Apvienojiet gan kurkuma pulveri, gan citrona sulu nelielā traukā.
- Iemērciet kokvilnas bumbiņu maisījumā un uzklājiet to uz skartās vietas.
- Atstājiet to apmēram 3-5 minūtes un pēc tam nomazgājiet ar remdenu ūdeni.
- Atkārtojiet šo procesu divas reizes nedēļā apmēram pusotru mēnesi, lai iegūtu vēlamos rezultātus.
3. Tomāts un jogurts
Tomātiem piemīt dabīgas balināšanas īpašības, kas palīdz atjaunot ādu un atvieglot tās tonusu, tādējādi atbrīvojoties no hiperpigmentācijas. Pētījumā, kas publicēts The British Journal of Dermatology 2011. gadā, tika atklāts, ka tomāts satur savienojumu, ko sauc par likopēnu, kas aizsargā ādu no hiperpigmentācijas. [3]
Sastāvdaļas
- 2 ēd.k. tomātu pastas
- 1 ēdamkarote smalki samaltu auzu pārslu
- & frac12 ēd.k. jogurta
Kā to izdarīt
- Apvienojiet bļodā tomātu pastu / celulozi un auzu pārslu un labi samaisiet abas sastāvdaļas.
- Pievienojiet tam nedaudz jogurta un atkal visu labi sablendējiet.
- Uzklājiet pastas skartajā / izvēlētajā vietā un atstājiet to iedarboties apmēram 20 minūtes.
- Nomazgājiet to ar remdenu ūdeni.
- Atkārtojiet šo procesu vienu reizi dienā, lai iegūtu vēlamos rezultātus.
4. Piens un medus
Piens satur pienskābi, antipigmentācijas sastāvdaļu, kas palīdz balināt tumšos sēžamvietas. [5] No otras puses, medus piemīt īpašības, kas palīdz padarīt jūsu ādu maigu un elastīgu.
Sastāvdaļas
- 2 ēd.k. piena
- 2 ēd.k. medus
Kā to izdarīt
- Sajauciet abas sastāvdaļas - pienu un medu - nelielā traukā.
- Uzklājiet to uz izvēlētās vietas un atstājiet to iedarboties apmēram 10-12 minūtes.
- Nomazgājiet to ar aukstu ūdeni.
- Atkārtojiet šo procesu divas reizes nedēļā, lai iegūtu vēlamos rezultātus.
5. Ābolu sidra etiķis
Ābolu sidra etiķis vai ACV ir piepildīts ar etiķskābi, kas palīdz izgaismot tumšo ādas toni. Lai izmantotu tās priekšrocības, to var atšķaidīt ar ūdeni un lietot uz ādas. [6]
Sastāvdaļas
- 1 ēdamkarote ābolu sidra etiķa
- 1 ēdamkarote ūdens
Kā to izdarīt
- Bļodā apvienojiet vienādu daudzumu ACV un ūdens.
- Uzklājiet to uz skartās / izvēlētās vietas un atstājiet to iedarboties apmēram 3-5 minūtes.
- Nomazgājiet to ar remdenu ūdeni.
- Atkārtojiet šo procesu divas reizes dienā, lai iegūtu vēlamos rezultātus.
6. Alvejas gēla želeja un rožūdens
Iepakots ar depigmentējošu savienojumu, ko sauc par aloīnu, alveja regulāri un ilgstoši lietojot, efektīvi izgaismo tumšo ādas toni. [6]
Sastāvdaļas
- 2 ēdamkarotes alvejas želejas
- 2 ēdamk rožūdens
Kā to izdarīt
- Nelielā traukā pievienojiet svaigi ekstrahētu alvejas želeju. Jūs varat paņemt alvejas lapu, sagriezt to no centra un no tā izšķīdināt želeju.
- Tagad pievienojiet tam rožūdeni un labi sajauciet abas sastāvdaļas
- Uzklājiet to uz izvēlētās zonas un atstājiet to iedarboties apmēram 10 minūtes.
- Nomazgājiet to ar remdenu ūdeni.
- Atkārtojiet to vienu reizi dienā, lai iegūtu vēlamos rezultātus.
7. Auzu pārslas
Papildus tam, ka auzu pārslas piedāvā vairākus ieguvumus veselībai, tās ir pazīstamas arī ar ādas kopšanas priekšrocībām. Tas eksfoliē, kā arī attīra ādu, tādējādi noņemot atmirušās ādas šūnas, ja to lieto skrubja veidā. Tas satur arī pretiekaisuma īpašības, kas palīdz tumšu plankumu, plāksteru un rētu ārstēšanā. [7]
Sastāvdaļas
- 1 ēdamkarote auzu pārslu
- 1 ēdamkarote tomātu sulas
- 1 ēd.k. jogurta
Kā to izdarīt
- Bļodā sajauciet auzu pārslu un tomātu sulu.
- Pievienojiet tam nedaudz jogurta un sablendējiet visas sastāvdaļas, līdz iegūstat konsekventu pastu.
- Uzklājiet to uz izvēlētās vietas un atstājiet to apmēram 5-10 minūtes.
- Nomazgājiet to ar remdenu ūdeni.
- Atkārtojiet šo procesu trīs reizes nedēļā, lai iegūtu vēlamos rezultātus.
8. Kartupeļi un brūnais cukurs
Kartupeļi satur fermentu, ko sauc par kateholāzi, kas kavē melanīnu ražojošo šūnu, ko sauc par melanocītiem, darbību, tādējādi ierobežojot tā pārmērīgo ražošanu. Vienkārši sakot, tas palīdz izgaismot tumšo ādas toni.
Sastāvdaļas
- 4 ēdamkarotes kartupeļu sulas
- 1 ēdamkarote brūnā cukura
Kā to izdarīt
- Nomizojiet neapstrādātu kartupeli un sagrieziet to divās daļās. Sasmalciniet to un izspiediet tā sulu bļodā dotajā daudzumā.
- Pievienojiet tam nedaudz pulverveida brūnā cukura un kārtīgi samaisiet.
- Uzklājiet maisījumu uz sēžamvietas / izvēlētās vietas un atstājiet to iedarboties apmēram 10 minūtes.
- Nomazgājiet to ar remdenu ūdeni.
- Atkārtojiet šo procesu 3-4 reizes dienā apmēram mēnesi, lai iegūtu vēlamos rezultātus.
9. Papaija, banāns un zaļā tēja
Papaija satur fermentu, ko sauc par papainu, kam piemīt lieliskas ādas pīlinga īpašības. Tas arī palīdz izgaismot tumšo ādas toni, novērš atmirušās ādas šūnas, kā arī veicina šūnu atjaunošanos. [8]
Sastāvdaļas
- 1 ēdamkarote papaijas mīkstuma
- 1 ēdamkarote biezeni banānu mīkstuma
- 2 ēd.k. zaļās tējas
Kā to izdarīt
- Apvienojiet banānu un papaijas mīkstumu bļodā un sajauciet abas sastāvdaļas kopā, līdz iegūstat konsekventu pastu.
- Pievienojiet tam nedaudz zaļās tējas un atkal labi samaisiet visas sastāvdaļas.
- Uzklājiet pastas uz izvēlētās vietas un atstājiet to iedarboties apmēram 20 minūtes
- Nomazgājiet to ar remdenu ūdeni
- Atkārtojiet procesu vienu reizi dienā, lai iegūtu vēlamos rezultātus.
10. Gurķis, sandalkoks un organiskais medus
Gurķim un sandalkoksam piemīt īpašības, kas, kā zināms, efektīvi ārstē tumšo ādas toni un sejas ādu. Jūs varat pagatavot mājās gatavotu gurķu sulas un sandalkoka pulvera pastu, sajaucot to ar organisko medu un saldo mandeļu eļļu.
Sastāvdaļas
- 1 ēdamkarote gurķu sulas
- 1 tējk sandalkoka pulveris
- 1 tējk medus
- 1 tējkarote saldo mandeļu eļļas
Kā to izdarīt
- Apvienojiet visas sastāvdaļas traukā noteiktā daudzumā.
- Uzklājiet maisījumu uz izvēlētās vietas un atstājiet to 10-15 minūtes.
- Nomazgājiet to ar remdenu ūdeni.
- Atkārtojiet procesu divas reizes nedēļā, lai iegūtu vēlamos rezultātus.
11. E vitamīna eļļa
E vitamīna eļļa satur spēcīgus antioksidantus, kas palīdz hiperpigmentācijas ārstēšanā, tādējādi lokāli lietojot, izgaismojot tumšo ādas toni. Varat arī izmantot sastāvdaļas, kas ir bagātas ar E vitamīnu. [9]
Sastāvdaļa
- 2 ēdamkarotes E vitamīna eļļas
Kā to izdarīt
- Paņemiet bagātīgu daudzumu E vitamīna eļļas un uzklājiet to izvēlētajā vietā.
- Atstājiet to apmēram 20 minūtes.
- Nomazgājiet to ar aukstu ūdeni.
- Atkārtojiet šo procesu vienu reizi dienā, lai iegūtu vēlamos rezultātus.
12. Kakao sviests un baltais niedru cukurs
Kakao sviests ir pildīts ar mīkstinošiem līdzekļiem, kas palīdz balināt tumšo ādas toni. Tas arī dziļi mitrina ādu un padara to gludu un elastīgu. [10] Tāpat arī baltais niedru cukurs palīdz izgaismot tumšo ādas toni. To var lietot kopā ar kakao sviestu.
Sastāvdaļas
- 1 ēdamkarote kakao sviesta
- 1 ēdamkarote baltā niedru cukura
Kā to izdarīt
- Mazā traukā vienādos daudzumos apvienojiet gan kakao sviestu, gan balto niedru cukuru.
- Uzklājiet maisījumu uz skartās / izvēlētās vietas un ļaujiet tam palikt apmēram 10 minūtes.
- Nomazgājiet to ar remdenu ūdeni
- Atkārtojiet šo procesu divas reizes nedēļā, lai iegūtu vēlamos rezultātus.