Pusdienas ir kaut kas, ko gaidīt, taču vēl ir grūti aizrauties cits bļoda sasmalcinātu gurķu un romiešu. Nu, cilvēki, mēs sākam kustību, lai izmestu salātus. Šeit ir 18 veselīgas un pilnīgi enerģiskas pusdienu idejas, kas (atkal) nav salāti.
SAISTĪTI: 50 vienkāršas pusdienu idejas saspringtiem cilvēkiem
FOTO: LIZA ENDRŪVA/STILS: ERINS MCDOWELLSZiedkāpostu rīsu bļoda ar karija lēcām, burkāniem un jogurtu
Nekas līdzinās krāsainam Budas bļodiņai, kas palīdzēs jums pārvarēt darba dienu.
Iegūstiet recepti
SAISTĪTI : 13 veselīgas Budas bļodas maltītes ikviens var pagatavot
FOTO: LIZA ENDRŪVA/STILS: ERINS MCDOWELLSGrauzdētu brokoļu un bekona makaronu salāti
Līdzsvarojiet šos dārzeņus ar bekonu un makaroniem.
Iegūstiet recepti
Cukura ēdiens Es Bifeļu vistas salātu iesaiņojumi
Neaizmirstiet par zilo sieru.
FOTO: LIZA ENDRŪVA/STILS: ERINS MCDOWELLSAukstās citronu zoodes
Mēs to darīsim visu pavasari.
Iegūstiet recepti
SAISTĪTI : Zoodles varētu būt labākā lieta, kas jebkad ir notikusi vakariņās
FOTO: LIZA ENDRŪVA/STILS: ERINS MCDOWELLSLasis BLT
Pagatavojiet vienu no šiem mazuļiem, un jūs būsiet biroja runa.
Iegūstiet recepti
Saldie zirņi un safrāns Turcijas taco bļodas
Šīs gatavošanas maltītes ir lieliski piemērotas saspringtām dienām.
SAISTĪTI : 37 brīnišķīgas vakariņas, ko varat pagatavot, izmantojot mārciņu maltas tītara
Bez glutēna uz kurpju auklas Ātri pagatavojamo nūdeļu krūzes
Nūdeles tase pie sava rakstāmgalda? Žāvas . Tā vietā izmēģiniet šo garšīgo mūra burkas versiju.
HapanomBLT vasaras ruļļi
Mēs to saucam par Āzijas iedvesmotu Kalifornijas virtuvi.
Iegūstiet recepti
FOTO: LIZA ENDRŪVA/STILS: ERINS MCDOWELLSPavasara rullīšu bļodas
Protams, pārspēj pārpalikumus līdzņemšanai.
Iegūstiet recepti
SAISTĪTI : 26 Āzijas iedvesmotas receptes, kuras varat pagatavot mājās
Aiovas meitene ēd Taizemes zemesriekstu vistas un saldo kartupeļu nūdeles
Tas pats.
FOTO: LIZA ENDRŪVA/STILS: ERINS MCDOWELLSAvokado vistas salāti
Iemetiet to pitā vai uzklājiet uz krekeriem. Mēs apsolām, ka jūs nepalaidīsiet garām maiju.
Iegūstiet recepti
SAISTĪTI : 15 sviestmaizes ar atvērtu seju, kas jums jāizmēģina
FOTO: LIZA ENDRŪVA/STILS: ERINS MCDOWELLSPildīti baklažāni
Pateicoties garšīgajai jogurta mērcēšanai, jūs pat nepamanīsit, ka šeit ir kāposti.
Iegūstiet recepti
Veselīgāki soļi Melno pupiņu burrito
Vai jūs zināt, ko mēs nepalaidam garām? Gaida rindā pie Chipotle.
SAISTĪTI : Zaļie dievietes iesaiņojumi ir mūsu iecienītākais jauns salātu ēšanas veids
Budžeta baiti Grieķu vistas makaronu salāti
Jo krāsaināki dārzeņi, jo labāk.
Foodie Crush Taco pildīti avokado ar Chipotle krēmu
Džeina no grāmatvedības būs tātad greizsirdīgs.
Keisija Džeida Saldo kartupeļu falafels
Iemetiet tos pitā ar iecienītākajiem dārzeņiem un lāsiņu tahini.
Vienkārši kvinoja Ziedkāpostu rīsi un kvinojas suši
Jums nav jābūt Jiro, lai pagatavotu šo veģetāro maki.
Šķipsniņa Yum Vidusjūras kvinojas bļodas
Tas viss attiecas uz grauzdētu sarkano piparu mērci.
SAISTĪTI : Ir zinātniski pierādīts, ka šī diēta uzlabo garastāvokli
