Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- BSNL noņem uzstādīšanas izmaksas no ilgtermiņa platjoslas savienojumiem
- Kumbh mela atgrieztie cilvēki var saasināt COVID-19 pandēmiju: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com sagaida sezonu ar jaunu kampaņu 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble no tiesas iet prom COVID-19 dēļ
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais motorollers
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Gan mīlestība, gan mīlestības veidošana ir ļoti svarīga mums visiem, jo tās padara dzīvi skaistāku. Mīlestība ir pilnīgi jūsu sirds jautājums, turpretī mīlēšanai nepieciešama jūsu veselīgā ķermeņa sadarbība. Vai jūs zināt, ka ēdiens un libido ir saistīti? Tāpēc mums jārunā par labāko diētu mīlas veidošanai.
10 fiziski vingrinājumi labākai mīlas radīšanai
Pārtika var diktēt jūsu enerģijas līmeni, kā arī kontrolēt jūsu garastāvokli. Tāpēc ir svarīgi paļauties uz pārtikas produktiem, lai uzlabotu mīlas veidošanu.
Daži pārtikas produkti mūs stimulē vairāk nekā citi, un tāpēc tos gandrīz var saukt par mīlas ēdieniem.
Kopš gadsimtiem cilvēks vienmēr ir meklējis labu pārtiku mīlestībai, gatavojot pārtiku, kas var uzlabot gultas dzīvi. Kas attiecas uz libido, gan vēlmei, gan sniegumam ir svarīga loma tuvības palielināšanā.
20 pārtikas produkti stiprākai erekcijai
Eksperti saka, ka daži pārtikas produkti var ietekmēt vēlmi un arī vispārējo sniegumu dažādos līmeņos.
Tagad šeit ir saraksts ar 20 labākajiem mīlas veidošanas ēdieniem.
Mandeles
Mandeles ir noderīgas jūsu sirds un asinsvadu veselībai. Viņi arī veicina veselīgu asinsvadu darbību un samazina sliktā holesterīna līmeni. Tādēļ tie var būt labs ēdiens mīlas veidošanai.
Tumšā šokolāde
Veselības eksperti saka, ka tumšā šokolāde var ātri novest pie “pareizā” noskaņojuma. Tas ir bagāts ar antioksidantiem un fito-uzturvielām. Arī magnija saturs tajā atslābina muskuļus un arī nomierina nervus.
Tomāti
Tas ir fakts, ka tomāti, kas ir bagāti ar antioksidantiem un citām uzturvielām, ir īpaši noderīgi vīriešiem, jo tie veicina asinsriti privātajās daļās.
Zemenes
Zemenēs ir daudz vitamīna B. Tās ir noderīgas jūsu muskuļiem un arī nerviem. Pats par sevi saprotams, ka ēdieni, kas ir noderīgi jūsu nerviem, var būt noderīgi arī jūsu mīlas dzīvei.
Chia sēklas
Čia sarakstā ir chia sēklas, jo tās ir bagātas ar cinku, dzelzi, šķiedrvielām un olbaltumvielām. Šīs sēklas veicina asinsriti un var arī uzlabot jūsu izturību.
Kale
Kale ir bagāta ar B vitamīnu un magniju. Tā kā tas veicina asinsriti, tas ir labs jūsu gultas dzīvē.
Burkāni
Ja vēlaties izmēģināt burkānus, ēdiet tos neapstrādātus vai sulā un patērējiet kopā ar šķiedrvielu saturu. Tie ir bagāti ar vitamīniem un minerālvielām.
Zivis
Mēs visi zinām faktu, ka zivis var būt labākais omega-3 taukskābju avots. Izmēģiniet to, lai uzlabotu savu gultas dzīvi.
Spināti
Lapu zaļumos ir daudz fito barības vielu, antioksidantu un daudzu vitamīnu un minerālvielu. Lai nodrošinātu veselīgu asinsriti, regulāri lietojiet spinātus.
Rieksti
Ko ēst pirms mīlēšanās? Nu, ēdiet dažus riekstus. Viņiem ir svarīga loma hormonālajā līmenī, jo tie ir pildīti ar neaizvietojamām taukskābēm.
Brokoļi
Eksperti saka, ka brokoļiem ir libido veicinošas tendences. Tā vietā, lai paļautos uz tabletēm, izmēģiniet brokoļus.
Kukurūza
Kukurūza satur kāliju, magniju un dzelzi. Izmēģiniet to, lai uzlabotu savu mīlas dzīvi.
Čilli
Čilli ir īstā garšviela, kas var uzmundrināt jūsu gultas dzīvi. Tie satur kapsaizīnu, kam ir svarīga loma jūsu libido uzlabošanā.
Gurķis
Daži avoti saka, ka gurķis var arī palīdzēt jums kalpot mazliet ilgāk. Tātad, vīrieši, jūs varat to izmēģināt.
Ķiploki
Ķiploki var uzlabot asinsriti un arī palīdzēt vīrietim labi darboties gultā. Lai uzlabotu sniegumu, iekļaujiet uzturā ķiplokus.
Banāns
Banāni var nodrošināt magniju un kāliju, kā arī daudzas citas uzturvielas. Lietojiet tos regulāri, jo tie ir vieni no labākajiem mīlas veidošanas ēdieniem.
Sīpols
Sīpoli var uzlabot jūsu vēlmi un veicināt dzimumdzīvi. Ēdiet to salātu veidā, lai izbaudītu tā priekšrocības.
Ingvers
Ingvers ir afrodiziaks. Tas var jūs stimulēt un uzlabot libido. Pirms sesijas patērē ingvera tēju.
Datumi
Datumos ir daudz vitamīnu un minerālvielu, piemēram, dzelzs, kālijs un mangāns.
Āboli
Eksperti saka, ka āboli ir noderīgi gan vīriešiem, gan sievietēm, ciktāl tas attiecas uz mīlas veidošanu. Viņi var paveikt labu darbu garastāvokļa stimulēšanā.
