Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Nepalaid garām
- IPL 2021: Es strādāju pie mana vatelīna pēc tam, kad tas tika aizmirsts 2018. gada izsolē, saka Harshal Patel
- Sharad Pawar tiks izrakstīts no slimnīcas 2 dienu laikā
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- Gudi Padva 2021. gads: Madhuri Dixit atgādina, ka ar ģimeni svinam labvēlīgos svētkus
- Mahindra Thara rezervējumi šķērso 50 000 pagrieziena punktu tikai sešos mēnešos
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Drudzis ir dabiska reakcija uz patogēnām baktērijām, vīrusiem vai svešķermeņiem. Kad šie mikrobi nonāk mūsu ķermenī, imūnsistēma reaģē, paaugstinot ķermeņa temperatūru, lai vide būtu mazāk viesmīlīga baktērijām vai mikrobiem.
Drudzis var parādīties arī kā simptoms dažiem medicīniskiem apstākļiem, piemēram, autoimūniem traucējumiem, infekcijām vai iekaisuma slimībām. Drudzis, kas saistīts ar nehigiēnisku dzīvesveidu vai laika apstākļu maiņu, ir raksturīgs arī cilvēkiem.
Drudža ārstēšanai bez zālēm ir daudz drošu un efektīvu mājas līdzekļu. Jums droši vien ir jautājums, kāpēc ņemt visas šīs nepatikšanas, ja tabletes var paveikt šo darbu? Antibiotiku lietošana bieži var padarīt jūs imūno pret tām un katru gadu palielināt vajadzību pēc spēcīgas antibiotiku devas.
Mājas aizsardzības līdzekļi ir droši un efektīvi veidi, kā dabiski tikt galā ar drudzi. Viņiem ir minimālas blakusparādības vai tās nav vispār, un tās nodrošina ilgtermiņa imunitāti pret patogēniem. Izmēģiniet šos apbrīnojamos dabiskos drudža ārstēšanas līdzekļus pirms antibiotiku lietošanas.
1. Ķiploki
Ķiploki palīdz mazināt drudzi, atvieglojot svīšanu, lai pazeminātu ķermeņa temperatūru. Sasmalcināts neapstrādāts ķiploks ražo savienojumu, ko sauc par alicīnu, kam piemīt antibakteriālas, pretsēnīšu un pretvīrusu īpašības. Tas var palīdzēt iznīcināt patogēnus, kas ir atbildīgi par drudža izraisīšanu. [1]
Ko darīt: Sagatavojiet ķiploku tēju, sasmalcinot ķiploka daiviņu un pievienojot to pusei tases karsta ūdens. Tad izkāš maisījumu un dzer to divas reizes dienā. Jūs varat arī sasmalcināt divas ķiploku daiviņas, pievienot tās divām ēdamkarotēm olīveļļas un uzklāt virs katras pēdas zoles.
2. Kurkuma
Kurkuma ir arī efektīvs mājas līdzeklis drudža ārstēšanai. Tas ir pildīts ar pretvīrusu, antibakteriālām, pretsēnīšu un antioksidantu īpašībām. Kurkumīnam kurkumā ir pretiekaisuma īpašības, kas darbojas kā brīnums pret drudzi izraisošām infekcijām. [divi]
Ko darīt: Sajauciet apmēram pusi tējkarotes kurkumas un vienu ceturtdaļu tējkarotes melno piparu ar karstu pienu. Dzert maisījumu vismaz divas reizes dienā.
3. Baziliks
Bazilika lapas ir efektīvs mājas līdzeklis drudža pazemināšanai. Lapām ir spēcīgs pretmikrobu un pretiekaisuma līdzeklis, kas ļoti īsā laikā ārstē drudzi. Ikdienas bazilika lapu lietošana arī palīdz uzlabot imūnsistēmu un cīnās pret patogēniem, kas iekļūst ķermenī. [3]
Ko darīt: Vāra ap 20 bazilika lapām ar tējkaroti sasmalcināta ingvera. Maisījumu izkāš krūzē un pievieno tam nedaudz medus. Dzeriet divas līdz trīs reizes dienā, līdz temperatūra pazūd.
4. Krustnagliņu eļļa
Krustnagliņu eļļai ir pretdrudža un pretiekaisuma darbība. Pretdrudža iedarbība palīdz samazināt ķermeņa temperatūru, ko izraisa drudzis, savukārt pretiekaisuma iedarbība palīdz mazināt drudža izraisītās sāpes. [4]
Ko darīt: Pievienojiet dažus pilienus krustnagliņu eļļas nesējvielās, piemēram, kokosriekstu / mandeļu eļļā, un iemasējiet ķermeni. Jūs varat arī ieelpot eļļu, pievienojot dažus pilienus spilvenā.
5. Medus
Medus antioksidanti un antimikrobiālās īpašības palīdz tūlīt ārstēt drudzi. Pētījumi liecina, ka medus ir efektīvs klepus nomācošs līdzeklis un ir lielisks mājas līdzeklis, lai ārstētu drudža simptomus, kas saistīti ar saaukstēšanos un gripu. [5]
Ko darīt: Sajauciet ap vienu ēdamkaroti medus ar vienu ēdamkaroti citrona sulas glāzē silta ūdens un lēnām iemalkojiet to. Jūs varat arī patērēt apmēram divas tējkarotes medus katru dienu pirms gulētiešanas.
6. Rozīnes
Rozīnes ir arī efektīvs mājas līdzeklis drudža ārstēšanai. Tie ir piepildīti ar fenola fitonutrientiem, kuriem piemīt antibakteriālas un antioksidanta īpašības. Rozīnes ir garšīgas un veselīgas uzkodas, kuras var ēst neapstrādātas, kā arī izmantot ēdiena gatavošanā.
Ko darīt: Mērcē apmēram 20-25 rozīnes pusglāzē ūdens, līdz tās kļūst mīkstas. Sasmalciniet izmērcētās rozīnes un izkāsiet šķidrumu. Pievienojiet maisījumam laima sulu. Patērē to divas reizes dienā.
7. Karameļu sēklas
Karameļu sēklas, kas pazīstamas arī kā ajwain, tiek plaši izmantotas tās febrifugālās un pretdrudža aktivitātes dēļ. Šīs īpašības palīdz drudža, īpaši vēdertīfa, ārstēšanā. Karameļu sēklām ir arī pretmikrobu īpašība, kas palīdz iznīcināt patogēnus, kas ir atbildīgi par stāvokļa izraisīšanu. [6]
Ko darīt: Ņem apmēram ēdamkaroti karameļu sēklu un pievieno verdošam ūdenim. Nolaidiet liesmu un ļaujiet tai kādu laiku stāvēt. Izkāš un dzer vismaz divas reizes dienā.
8. Ingvers
Ingvers ir slavens augs, kas pazīstams ar savām antibakteriālajām un pretvīrusu īpašībām drudža ārstēšanai. Ingverā esošais savienojums, ko sauc par ajoēnu, palīdz kontrolēt baktēriju un vīrusu infekcijas. Ingvers palīdz arī samazināt ķermeņa siltumu un drudzi. [7]
Ko darīt: Sarīvē apmēram collu svaiga ingvera un pievieno to pusei tases verdoša ūdens. Pievienojiet apmēram divas ēdamkarotes citrona sulas un ēdamkaroti medus un patērējiet.
9. Ābolu sidra etiķis
Ābolu sidra etiķis (ACV) palīdz ātri samazināt drudzi. Etiķī esošā skābe izvelk siltumu no ādas un ķermeņa temperatūras pazemināšanos, kas paaugstinās drudža laikā. ACV ir bagāts arī ar vairākām minerālvielām, kas drudža laikā palīdz atjaunot organismā zaudētās barības vielas.
Ko darīt: Ābolu sidra etiķi var izmantot gan ārēji, gan iekšēji. Ārēji jūs varat samaisīt pusi tases etiķa remdenā vannas ūdenī un iemērcēt sevi apmēram 10 minūtes. Iekšējai lietošanai sajauciet divas tējkarotes ābolu sidra etiķa un vienu ēdamkaroti medus glāzē remdena ūdens un patērējiet to 2-3 reizes dienā.
10. Kanēlis
Kanēlis ir dabiska antibiotika. Šī sasilšanas spice var palīdzēt ārstēt drudzi kopā ar nomierinošām kakla sāpēm un klepus un aukstuma ārstēšanu. Kanēlis ir vēl viena aromātiska garšviela, kas sastāv no antibakteriālām, pretsēnīšu un pretvīrusu īpašībām.
Ko darīt: Sajauciet vienu ēdamkaroti medus ar pusi tējkarotes svaigi iezemēta kanēļa un trīs reizes dienā. Jūs varat arī pagatavot kanēļa tēju un dzert trīs reizes dienā.
11. Melnie pipari
Melnajiem pipariem ir vairākas terapeitiskās īpašības, un drudža ārstēšana ir viens no tiem. Šī garšviela ir laba imunitātes paaugstināšanai C vitamīna klātbūtnes dēļ. Tam ir arī daudz antibiotiku un drudzi samazinošas īpašības. [8]
Ko darīt: Siltā ūdens tasē pievienojiet pusi tējkarotes melno piparu kopā ar medu un patērējiet vismaz trīs reizes dienā.
12. Nakts Jasmīna
Nakts jasmīns ir efektīvs dabisks līdzeklis drudža ārstēšanai. Ziedu auga lapām piemīt spēcīgas pretvīrusu īpašības, kas var palīdzēt cīnīties ar baktērijām un vīrusiem.
Ko darīt: Sasmalciniet ap 5-8 nakts jasmīna lapām un ekstrahējiet sulu. Patērējiet to ar tējkaroti medus.
13. Piparmētras
Mint ir dzesējošas un nomierinošas īpašības. Uzklājot uz ādas, tas atver ādas poras un ļauj siltumam izplūst, tādējādi samazinot augsto temperatūru. Piparmētru tēja ir noderīga arī deguna nosprostošanās un citu ar drudzi saistītu simptomu gadījumā
Ko darīt: Tasei karsta ūdens pievieno vienu ēdamkaroti sasmalcinātu piparmētru lapu. Ļaujiet maisījumam stāvēt 10 minūtes. Izkāš un pievieno tam medu un baudi piparmētru tēju. Drudža laikā jūs varat arī uzklāt piparmētru eļļu visā ķermenī.
14. Sandalkoks
Sandalkoks piemīt dzesēšanas un terapeitiskām īpašībām. Tas ne tikai palīdz pazemināt drudzi, bet var arī mazināt iekaisumu un nodrošināt nomierinošu efektu.
Ko darīt: Pagatavojiet biezu pastu, sajaucot pusi tējkarotes sandalkoka pulvera ar nelielu daudzumu ūdens. Uzlieciet pastu uz pieres, līdz temperatūra turpinās. Atkārtojiet to vairākas reizes dienā.
15. Zaļā tēja
Zaļajai tējai ir neskaitāmi ieguvumi veselībai. Polifenoli un flavonoīdi, kas atrodas zaļajā tējā, stiprina imūnsistēmu un palīdz cīnīties ar infekcijas izraisītājiem. [9]
Ko darīt: Iemērciet zaļās tējas maisiņu tasē verdoša ūdens un baudiet ar tējkaroti medus.
16. Sīpols
Sīpolu kopš seniem laikiem lieto hroniska drudža ārstēšanai. Tas ne tikai samazina drudzi, bet arī atvieglo ķermeņa sāpes, ko izraisa stāvoklis.
Ko darīt: Sagatavojiet sīpolu sulu, sasmalcinot sīpolu, un dzeriet sulu mazos daudzumos. Tas ir viens no drošākajiem un veselīgākajiem līdzekļiem saaukstēšanās un drudža ārstēšanai zīdaiņiem.
17. Citronu
Citrona antibakteriālās īpašības var palīdzēt cīnīties ar drudža infekcijām. Citronā esošais C vitamīns palīdz stiprināt imūnsistēmu.
Ko darīt: Vienai glāzei silta ūdens pievieno pusi ēdamkarotes citrona sulas. Ļaujiet tai vārīties. Iemērciet tajā dvieli. Pareizi salieciet to un ielieciet uz kājām. Tas palīdz samazināt ķermeņa temperatūru. Jūs varat arī patērēt citronu tēju katru dienu.
18. Kokosriekstu eļļa
Kokosriekstu eļļu izmanto vairākiem mērķiem, no kuriem viens nodrošina ātrāku atbrīvošanos no drudža. Šī eļļa satur lielu daudzumu laurīnskābes, kas palīdz izšķīdināt lipīdu pārklājumu ap vīrusu un izvada to no ķermeņa. [10]
Ko darīt: Pievienojiet ēdienam apmēram 5-6 karotes kokosriekstu eļļas vai sajauciet to ar karstu tēju un dzeriet divas reizes dienā.
19. Fenugreek
Fenugreek ir zināms, ka tas samazina vata un kapha. Fenugreek tējas lietošana veicina svīšanu drudža laikā un palīdz pazemināt ķermeņa temperatūru. Fenugreek ir arī piekrauts ar C un K vitamīnu, kas uzlabo imunitāti un var novērst atkārtotas drudzis.
Ko darīt: Siltā tasē ūdens pievienojiet mātītes ar citronu sulu, medu un ingveru. Patērē to 2-3 reizes dienā.
20. Paņem
Neem ir spēcīgs ārstniecības augs, kas antibakteriālās aktivitātes dēļ var palīdzēt apkarot gripas vīrusu. Neem antioksidanta īpašība arī palielina jūsu imūnsistēmu. [vienpadsmit]
Ko darīt: Sagatavojiet tēju, ūdenī pievienojot apmēram 5–6 lapas Neem un uzvārot. Vai tas ir divas reizes dienā. Tējas tvaiku ieelpošana arī palīdz noņemt sastrēgumus un gļotas, kā arī samazina šķaudīšanas un deguna izdalīšanās biežumu.
21. Oregano
Oregano ir spēcīgs augs, kas var palīdzēt ārstēt drudzi. Tās antibakteriālās, antioksidanta un pretsēnīšu īpašības ir pietiekamas, lai cīnītos pret gripu, kas ir atbildīga par drudža izraisīšanu. Oregano var izmantot arī plaušu vai elpošanas sastrēgumu mazināšanai.
Ko darīt: Pievieno vienu tējkaroti kaltēta oregano verdošā ūdenī un ļauj maisījumam nostāvēties 10 minūtes. Pēc garšas pievienojiet medu. Dzert maisījumu divas reizes dienā.
Bieži uzdotie jautājumi
1. Kāds ir ātrākais veids, kā izārstēt drudzi?
Drudzi atpazīst pēc augsta ķermeņa temperatūra. Tāpēc labākais veids, kā samazināt ķermeņa temperatūru, ir tādas lietas, kas atvieglo svīšanu, piemēram, ķiploki un mātītes sēklas. Aukstās kompreses vai sandalkoka uzlikšana uz ķermeņa arī palīdz mazināt drudzi.
2. Kā jūs pazemināt drudzi?
Dzeramais ūdens vai šķidrums piekļuvē un aukstu lietu lietošana palīdz ātri pazemināt drudzi.
3. Kādi pārtikas produkti pazemina drudzi?
Pārtikas produkti, piemēram, vistas zupa, citrusaugļi un zāļu tējas, vislabāk ir drudža pazemināšanai. Tie arī palīdz uzlabot imūnsistēmu un cīnīties ar patogēniem, kas izraisa drudzi.
4. Vai banāni ir labi pret drudzi?
Banāns tiek uzskatīts par aukstu ēdienu, kas drudža laikā palīdz pazemināt ķermeņa temperatūru. To lieto kā tradicionālās zāles visā pasaulē, lai mazinātu drudzi.
5. Vai drīkst drīkst ēst vārītu olu?
Vārītas olas ir bagātinātas ar vairākām uzturvielām, piemēram, olbaltumvielām, vitamīniem un minerālu ar nosaukumu cinks. Tie palīdz paaugstināt imunitāti un nodrošina spēku drudža laikā. Drudža laikā izvairieties no neapstrādātu vai pusvārītu olu ēšanas.
