Pēc ekspertu domām, 25 visspēcīgākās dabas antibiotikas

Labākie Vārdi Bērniem

Ātriem brīdinājumiem Abonējiet tūlīt Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiem

Just In

  • Pirms 6 stundām Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīmeČaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme
  • adg_65_100x83
  • Pirms 7 stundām Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus! Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
  • Pirms 9 stundām Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
  • Pirms 12 stundām Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Jāskatās

Nepalaid garām

Mājas Veselība Labsajūta Wellness oi-Shivangi Karn By Šivangi Karns 2020. gada 21. jūlijā| Pārskatīja Sneha Krišnans

Vai esat kādreiz domājuši, kā cilvēki senos laikos izturējās pret baktēriju infekcijām? Jā, mēs runājam par dabīgām antibiotikām, kuras tika lietotas daudz pirms pirmās mākslīgās antibiotikas (penicilīna) atklāšanas 1928. gadā.





25 visspēcīgākās antibiotikas

Antibiotikas tiek plaši izmantotas baktēriju iznīcināšanai un to augšanas kavēšanai. Vislabākās ir dabiskās antibiotikas, jo tām ir minimālas blakusparādības vai tās vispār nav. Tie palīdz arī apkarot baktērijas, kas ir izaugušas izturīgas pret noteiktām antibiotikām. Ir liels saraksts ar augļiem, dārzeņiem, ēteriskajām eļļām un garšaugiem, kas pazīstami ar savām pretmikrobu īpašībām. Mēs esam uzskaitījuši dažas pārsteidzošas mātes dabas antibiotikas, kas darbojas tikpat efektīvi kā izrakstītās antibiotikas. Paskaties.

Masīvs

1. Ķiploki

Ķiploki ir spēcīga antibiotika pārtikas patogēniem. Pārtika, ko mēs ēdam, satur patogēnus, kas var pasliktināt patērētāja veselību. Šī spēcīgā dabiskā antibiotika var palīdzēt samazināt saindēšanās ar pārtiku iespējas, jo tai piemīt antibakteriāla iedarbība pret daudzu veidu baktērijām, īpaši pret Staphylococcus aureus. [1]



Masīvs

2. Kurkuma

Kurkumīns kurkumā ir bioaktīvs savienojums, kam piemīt pretmikrobu īpašības. In vitro pētījumā kurkumīns ir pierādījis antibakteriālu kvalitāti pret vairākām grampozitīvām un gramnegatīvām baktērijām. Tas pierāda savienojuma antibiotiku dabu. [divi]

Masīvs

3. Medus

Medus pretmikrobu īpašība tiek pieminēta kopš seniem laikiem. Medus piemīt ārstniecisks īpašums, pateicoties tā antibakteriālajai iedarbībai. Tās augstā viskozitāte nodrošina aizsargbarjeru infekciju novēršanā un imūnmodulējošu efektu brūču labošanai. [3]

Masīvs

4. Sīpols

Sīpols ir izplatīts un plaši izmantots augs katrā virtuvē. Pētījumā, kura pamatā ir mutes dobuma veselība, sīpolu ekstrakts ir parādījis antibiotiku iedarbību pret Streptococcus sobrinus un Streptococcus mutans, primārajām baktērijām, kas izraisa gingivītu un periodontītu. [4]



Masīvs

5. Manuka Medus

Manuka medus ir medus veids, ko bites ražo pēc manuka zieda apputeksnēšanas. Medus pretmikrobu iedarbība ir saistīta ar bagātīgo fenola saturu, kas padara to droši lietojamu kā dabisku antibiotiku. Pētījumā teikts, ka manuka medus kavē baktēriju augšanu un dziedē brūces. [5]

Masīvs

6. Carom sēklas

Karameļu sēklas, kas plaši pazīstamas kā ajwain, ir Indijā labi pazīstams augs, pateicoties tā ārstnieciskajiem līdzekļiem, kas palīdz ārstēt tādus apstākļus kā meteorisms, vēdera audzēji, kaudzes, astma un daudzi citi. Pētījumā teikts, ka ajvakainā esošajam karvakrolam un timolam piemīt antibiotiku īpašība, kas nogalina ne tikai normālas, bet arī pret vairākām zālēm izturīgas baktērijas. [6]

Masīvs

7. Ingvers

Pētījums rāda, ka gingeroliem, fenola fitoķīmiskajam savienojumam svaigā ingverā, ir antibakteriāla iedarbība pret visu veidu perorālajām baktērijām, piemēram, Porphyromonas gingivalis (izraisa gingivītu), Porphyromonas endodontalis (izraisa smaganu slimības) un Prevotella intermedia (izraisa periodontītu). [7]

Masīvs

8. Krustnagliņa

Krustnagliņu plaši izmanto, garšojot daudzus ēdienus. Tas ir efektīvs pret dažādām grampozitīvām un gramnegatīvām baktērijām eigenola, lipīdu un oleīnskābes klātbūtnes dēļ. Krustnagliņu pamatā izmanto ēteriskajai eļļai. [8]

Masīvs

9. Kanēlis

Kanēli plaši izmanto, gatavojot šokolādes, zupas, dzērienus, dzērienus un marinētus gurķus. Katru augu daļu izmanto ēteriskās eļļas pagatavošanai, kas ir noderīga vairāku slimību ārstēšanā. Aktīvajam savienojumam, piemēram, kanēlī esošajam kanamaldehīdam un eigenolam, ir pretmikrobu īpašība pret baktērijām, kas izraisa pneimoniju, urīnceļu infekciju, drudzi un ādas infekciju. [9] Kanēļa eļļa jālieto drošā daudzumā, ņemot vērā tās toksicitāti kā galveno problēmu. Par tā lietošanu labāk konsultēties ar medicīnas ekspertu.

Masīvs

10. Baziliks

Baziliks, kas pazīstams ar nosaukumu ‘tulsi’, ir lielākais garšaugs katrā Indijas dārzā. Pētījumā, kas tika veikts starp deviņām ēteriskajām eļļām, bazilika eļļa parādīja spēcīgāko pretmikrobu īpašību pret dažādām baktērijām, ieskaitot S. Enteritidis, baktēriju, kas nopietni ietekmē cilvēku, izraisot kuņģa-zarnu trakta problēmas. [10]

Masīvs

11. Lavanda

Pētījums uzsver lavandas antibakteriālo īpašību. Tajā teikts, ka lavandas ēteriskajai eļļai ir ļoti laba inhibējoša augšanas aktivitāte pret E. coli (gramnegatīvām baktērijām) un S. aureus (gram-pozitīvām baktērijām) celmiem. [vienpadsmit]

Masīvs

12. Mellenes

Mellenēs ir daudz fenolu, flavonoīdu un polifenolu. Savienojumam piemīt pretmikrobu īpašība pret baktērijām, piemēram, E. coli, L. monocytogenes un salmonellām. Tas arī palīdz uzturēt labu gremošanas sistēmā esošo baktēriju (lactobacillus) veselību. [12]

Masīvs

13. Oregano

Ēteriskā eļļa, kas iegūta no oregano, ir slavena ar savu pretmikrobu aktivitāti. Pētījumā tika konstatēts, ka eļļa ir efektīva pret Escherichia coli (izraisa caureju) un Pseudomonas aeruginosa (izraisa pneimoniju un UTI). Pētījuma rezultāts parāda, ka oregano eļļu var izmantot kā alternatīvu antibiotikām pret baktēriju infekcijām un pret antibiotikām izturīgiem celmiem. [13]

Masīvs

14. Paņem

Neem ir atzīts ārstniecības augs, kas ļoti pazīstams ar savu antibakteriālo īpašību. Vibrio vulnificus ir gramnegatīva patogēna baktērija, ko cilvēkiem pārnēsā galvenokārt jūras veltes. Kad cilvēki lieto nepietiekami termiski apstrādātas vai neapstrādātas jūras veltes, tās nonāk cilvēka ķermenī un izraisa tādus simptomus kā drudzis, sepse, vemšana un nekrotizējošs fascīts. Neema nanoemulsija (NE), kas sagatavota no neēma eļļas, ūdens un Tween 20 (virsmaktīvā viela), izjauc baktēriju integritāti, darbojoties kā antibiotika. [14]

Piezīme: Neem NE zemākā koncentrācijā nav toksisks. Izvairieties no tā pārmērīga patēriņa.

Masīvs

15. Fenheļa sēklas

Fenheļa ir dabiska antibiotika, ko lieto vairāku baktēriju slimību ārstēšanai, piemēram, kuņģa-zarnu trakta traucējumi un elpošanas problēmas. Pētījumā tika konstatēts, ka fenheļa sēklas ir spēcīgas pret S. aureus baktērijām, kas izraisa ādas traucējumus, piemēram, infekciju, pūtītes, furunkulu, celulītu un applaucētas ādas sindromu. [piecpadsmit]

Masīvs

16. Kokosriekstu eļļa

Pētījums rāda, ka salīdzinājumā ar hlorheksidīnu (antiseptisks un dezinficējošs līdzeklis), kokosriekstu eļļa ir tikpat efektīva kā iepriekšēja, samazinot Streptococcus mutans baktērijas (zobu baktērijas), pateicoties tās pretmikrobu īpašībai. [16] Citā pētījumā teikts, ka neapstrādāta kokosriekstu eļļa kavē Clostridium difficile - pret caureju atbildīgas antibiotiku rezistences baktērijas - augšanu. [17]

Masīvs

17. Čili pipari

Čili pipari satur aktīvo savienojumu, ko sauc par kapsaicīnu un kuram ir lieliska antibiotiku aktivitāte. Kopš seniem laikiem to lieto vairāku traucējumu ārstēšanai. Pētījums parāda šī vitāli svarīgā savienojuma antibakteriālo aktivitāti pret Streptococcus pyogenes, kas ir galvenais cilvēka patogēns. [18]

Masīvs

18. Tējas koka eļļa

Tējas koka ēterisko eļļu gandrīz 100 gadus lieto vairāku slimību ārstēšanai. Eļļu lieto daudzās vietējās zāļu formās, lai ārstētu ādas un gļotādu infekcijas. Šajā eļļā esošais terpēna savienojums ir atbildīgs par tā antibakteriālo aktivitāti. [19]

Masīvs

19. Zaļā tēja

Zaļā tēja ir pildīta ar flavonoliem (katehīniem). Šis aktīvais savienojums ir veselību veicinošs komponents ar lielisku antibakteriālu iedarbību. Pētījumā, kas veikts starp zaļo, melno un zāļu tēju, zaļā tēja ir parādījusi efektivitāti pret trim grampozitīvām baktērijām ar nosaukumiem M. luteus, Staphylococcus un B. cereus kopā ar S. aureus, savukārt pārējās divas nespēja kavēt S.aureus. [divdesmit]

Masīvs

20. Citronzāle

Šī vietējā zāle no Šrilankas un Dienvidindijas ir ieguvusi popularitāti visā pasaulē, pateicoties tās pārsteidzošajam pretmikrobu īpašumam. Pētījumā ir pieminēta citronzāles eļļas ietekme uz septiņām gramnegatīvo baktēriju sugām, no kurām trīs ir zoonozes no mājdzīvnieku bruņurupuča. No citronzāles ekstrahēto eļļu izmanto aromāta, baktericīda, garšas un ārstniecisko īpašību dēļ. [divdesmitviens]

Masīvs

21. Bearberry

Bearberry vai uva-ursi ir mazs ķiršu veida sarkanīgi rozā auglis ar lielu medicīnisko vērtību. Tā ir droša un efektīva alternatīva urīnceļu infekcijas ārstēšanas metode. Uva-ursi lietošana sievietēm palīdz samazināt noteikto antibiotiku lietošanu. [22]

Masīvs

22. Mirra

Mirra, kas pazīstama arī kā lobāns, ir aromātisks augs, ko tūkstoš gadus izmanto vīraka un ārstnieciskā īpašuma dēļ. Eļļai, kas iegūta no šī tradicionālā auga, ir antibiotiku potenciāls, lai iznīcinātu peristera šūnas vai baktērijas, kas nav augušas (ļoti izturīgas pret antibiotikām) un neizraisa rezistenci. [2. 3]

Masīvs

23. Timiāna eļļa

Timiāns ir radinieks oregano, ko parasti izmanto dekoratīviem, kulinārijas un medicīniskiem mērķiem. Pētījumā teikts, ka timiāna eļļai piemīt antibakteriāla iedarbība pret vairākiem baktēriju celmiem, kas ir atbildīgi par mutes dobumu, elpošanas problēmām, ādas infekcijām un vēdera traucējumiem. [24]

Masīvs

24. Rozmarīns

Rozmarīns ir smaržīgs mūžzaļais augs ar spicām lapām un baltiem / violetiem / rozā / ziliem ziediem. Rozmarīnā esošajiem fenola savienojumiem, piemēram, karnozīnskābei un rozmarīnskābei, piemīt antibakteriāla iedarbība pret visiem gramnegatīvo baktēriju celmiem, īpaši Esherichial coli, kas cilvēkiem ir atbildīgs par caureju un drudzi. [25]

Masīvs

25. Ehinaceja

Ehinaceja, kas pazīstama arī kā skuju ziedi, ir ziedošs augs, kas pieder margrietiņu ģimenei. Tos galvenokārt atpazīst pēc rozā vai purpursarkanām ziedlapiņām. Zāle ir populāra ar antibiotiku iedarbību pret drudzi, klepu un gripu. To lieto arī vairāku bakteriālu infekciju ārstēšanā. [26]

Masīvs

Dabisko antibiotiku lietošanas riski

Dabiskās antibiotikas ir labas, taču tas nenozīmē, ka tās jālieto visu laiku. Tirgus antibiotiku piedevas, kas marķētas kā “dabiskas un drošas”, dažreiz var būt kaitīgas. Tāpēc pirms sākat lietot šos piedevas, labāk konsultēties ar medicīnas ekspertu.

Dažas no dabisko antibiotiku izplatītākajām blakusparādībām ir alerģiskas reakcijas un kuņģa distress. Dažreiz tie traucē zarnu mikrobiotu un rada problēmas. Vēl viena problēma ir tā, ka dabiskās antibiotikas dažreiz var traucēt zāles, kuras jūs lietojat esošajam veselības stāvoklim.

Ķiploks tiek uzskatīts par galveno antibiotiku, bet dažreiz tas var pagarināt asiņošanu un izraisīt zāļu mijiedarbību. Neem eļļa lielā mērā var kaitēt nierēm, savukārt ingvers dažiem cilvēkiem var palēnināt asins recēšanu.

Pārāk daudz kas ir slikts. Tāpēc labākais veids, kā iegūt iepriekšminēto dabisko antibiotiku priekšrocības, ir lietot tās pēc ieteikuma.

Masīvs

Bieži uzdotie jautājumi

1. Kāda ir visspēcīgākā dabiskā antibiotika?

Baziliks, ko parasti sauc par tulsi, tiek uzskatīts par visspēcīgāko antibiotiku, jo tā pretmikrobu iedarbība ir spēcīgāka nekā ēteriskās eļļas, kuras pašas tiek uzskatītas par spēcīgām pret vairākām bakteriālām infekcijām.

2. Kā es varu dabiski cīnīties ar infekciju?

Vislabāk priekšroku dod dabīgām antibiotikām, lai dabiski apkarotu infekciju. Tie ietver ķiplokus, medu, kurkumu, muneka medu, ingveru un ēteriskās eļļas. Tajos esošie aktīvie savienojumi palīdz ārstēt daudzas bakteriālas infekcijas.

3. Vai jūs varat atbrīvoties no bakteriālas infekcijas bez antibiotikām?

Efektīvas dabīgas antibiotikas, piemēram, kurkuma, medus, ingvers un ķiploki, samazina dažādu veidu bakteriālu infekciju iespējamību. Tāpēc cilvēkiem, kuri vēlas atbrīvoties no šādām infekcijām bez izrakstītām antibiotikām, tās jāsāk iekļaut savā uzturā.

4. Ko es varu lietot antibiotiku vietā?

Spēcīgām dabīgām antibiotikām, piemēram, ķiplokiem, kurkumai, medum un ingveram, ir minimālas blakusparādības vai tās vispār nav, un tās katru dienu lieto pārtikā. Viņi arī palīdz iznīcināt pret antibiotikām izturīgas baktērijas. Ja katru dienu uzturā iekļaujat šādas dabiskas antibiotikas, varat uzlabot savas izredzes cīnīties ar infekciju.

5. Vai ābolu sidra etiķis ir antibiotika?

Jā, ābolu sidra etiķis (ACV) tiek uzskatīts par spēcīgu antibiotiku. ACV esošās organiskās skābes, polifenoli, vitamīni un flavonoīdi palīdz pret vairākiem baktēriju celmiem, piemēram, E. coli, S. aureus un C. albicans.

Sneha KrišnansVispārējā medicīnaMBBS Zināt vairāk Sneha Krišnans

Jūsu Horoskops Rītdienai