Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Višnu Višals un Džvala Gutta sasien mezglu 22. aprīlī: sīkāku informāciju skatiet šeit
- Jaunzēlandes kriketa balvas: Viljamsons ceturto reizi iegūst sera Ričarda Hadlē medaļu
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais motorollers
- Ugadi 2021. gads: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan un citas dienvidu zvaigznes sūta vēlmes saviem faniem
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Vai esat noguris eksperimentēt ar dažādām matu procedūrām un līdzekļiem, lai iegūtu garus un skaistus matus? Iespējams, ir pienācis laiks, lai jūsu mati saņemtu E vitamīna devu.
Jūs, iespējams, esat daudz lietojis E vitamīnu ādas kopšanas rutīnā un joprojām nezināt, ko tas var darīt jūsu matiem. E vitamīns ir dabiska sastāvdaļa, kas pārspēj jūsu dārgos matu produktus gan iedarbībā, gan izmaksās. Ja nekas cits jūsu matiem nav izdevies, derēs E vitamīns. Jums droši vien rodas jautājums, kāpēc? Noskaidrosim!
E vitamīns ir dabisks antioksidants, kas ir būtisks, lai uzturētu veselīgus matus un veicinātu matu augšanu. Oksidatīvais stress ir viens no galvenajiem matu izkrišanas cēloņiem. E vitamīna antioksidanta īpašības ļauj tam cīnīties ar oksidatīvo stresu un veicināt matu augšanu. Tas arī cīnās ar brīvajiem radikāļiem, kas bojā matu folikulus un izraisa apstulbušu vai lēnu matu augšanu. [1] [divi]
Turklāt E vitamīns palīdz palielināt asinsriti galvas ādā, stimulējot guļošos matu folikulus un tādējādi veicina matu augšanu. E vitamīns arī veicina kolagēna ražošanu galvas ādā. [3] Tas stiprina matu saknes un veicina veselīgu matu augšanu.
Ne tikai tas, ka E vitamīns arī palīdz pārspēt kaitējumu, ko nodara cirtas, pārmērīgi lietojot karstuma veidošanas produktus. Tam ir matu atjaunojošs efekts, kas aizsargā matu ārējo slāni un nomierina matu frizūru, vienlaikus pievienojot tiem dabisku spīdumu.
Turpiniet lasīt, lai uzzinātu piecas labākās dabiskās sastāvdaļas, kurās ir daudz E vitamīna, un to, kā jūs varat tās izmantot, lai veicinātu matu augšanu.
1. Kokosriekstu eļļa
Kokosriekstu eļļa ir visizplatītākais matu līdzeklis, un tas ir pamatots. Ja jums kādreiz ir licies, ka tā ir pārvērtēta, pārliecināsim, ka tā nav. Bagāta ar E vitamīnu, kokosriekstu eļļa arī kompensē olbaltumvielu zudumu matos. Tas atkal piešķir spēku cirpumiem, lai jūsu matu augšana tiktu stimulēta. Tā kā kokosriekstu eļļa ir ārkārtīgi viegla, tā viegli iekļūst dziļi matu folikulās, lai atjaunotu matus un novērstu matu lūšanu, kad mati sāk augt. [4]
Ko tev vajag
- 2 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas
- 4-5 pilieni tējas koka eļļas
- Karsts dvielis
Lietošanas metode
- Sildiet kokosriekstu eļļu, līdz eļļa ir remdena.
- Noņemiet to no liesmas un pievienojiet tai tējas koka eļļu.
- Tagad uzklājiet siltu eļļu galvas ādai un matiem.
- Masējiet galvas ādu ar apļveida kustībām 3-5 minūtes, izmantojot pirkstu galus.
- Pārklājiet galvu ar mitru karstu dvieli.
- Atstājiet to uz 10-15 minūtēm.
- Šampūnējiet matus, izmantojot vieglu šampūnu bez sulfātiem.
2. Paņem
Blaugznas ir galvenais iemesls daudziem jūsu matiem, ieskaitot lēnu matu augšanu. Un Neems to palīdz pārspēt. Papildus E vitamīnam neem piemīt spēcīgas antibakteriālas, pretsēnīšu un antioksidanta īpašības, kas aizsprosto matu folikulus un pasargā jūsu galvas ādu no blaugznām, tādējādi veicinot matu augšanu. [5] [6]
Ko tev vajag
- 2 ēdamkarotes sausā neem pulvera
- Ūdens, pēc vajadzības
Lietošanas metode
- Paņemiet neem pulveri traukā.
- Pievienojiet tam pietiekami daudz ūdens, lai iegūtu vienmērīgu pastu.
- Uzklājiet pastas uz galvas ādas.
- Atstājiet to iedarboties uz 30 minūtēm.
- Nomazgājiet to, izmantojot maigu šampūnu un kondicionieri.
3. Reeta
Reetha ir plaši izmantota matu kopšanai ajūrvēdā. Ja atceraties, mūsu vecmāmiņas ir bijušas galvenās aizstāves, lietojot reetha matiem. Tas ir tāpēc, ka reetha piemīt izcilas antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības, kas uztur jūsu galvas ādu tīru un veselīgu. Izmantojot tīru galvas ādu, jūsu matu folikulas daudz ātrāk absorbē barības vielas un tādējādi jūsu mati aug ātrāk. Tas ir arī pilns ar A, D, E un k vitamīnu, kas visi baro matus un piešķir tiem spīdumu. Bagāts ar E vitamīnu, avokado ir arī lielisks biotīna avots - vitamīns, kas baro un stiprina matus, lai cīnītos pret matu izkrišanu un veicinātu matu augšanu. [8] Ieteicams lasīt : Padomi, lai atjaunotu mirdzumu matiem dabiski mājās Ja jums ir ārkārtīgi sausa galvas āda, tas jums ir jāizmēģina. Atkārtojot ar E vitamīnu, mandeļu eļļa ir dabīgs mīkstinošs līdzeklis, kas mitrina un baro galvas ādu, kā arī piešķir matiem spīdumu. Taukskābes, kas atrodas mandeļu eļļā, piešķir jūsu matu folikulām spēku, kas veicina veselīgu matu augšanu. [9] 4. Avokado
Ko tev vajag
Lietošanas metode
5. Mandeļu eļļa
Ko tev vajag
Lietošanas metode
