Ja barojat bērnu ar krūti pēc pieprasījuma, barojat bērnu ar krūti, barojat bērnu ar krūti, barojat bērnu ar piena maisījumu vai jebkuru no iepriekšminētajiem veidiem, jūs droši vien zināt, ka APA iesaka barot bērnu ar krūti tikai sešus mēnešus un turpināt barot bērnu ar krūti apmēram gadu. Ja esat šķērsojis šo finiša līniju, brb, mēs iegravējam jūsu medaļu (nopietni). Un, ja tu esi domājis — labi, raudāji — ātrāk iemest dvieli, kopā ar sūkni vari oficiāli izslēgt vainas sajūtu. Šeit ir pazīmes, kas liecina, ka jūs un jūsu ģimene varētu būt gatavi atšķiršanai no mātes.
SAISTĪTI : 6 pazīmes, ka esat gatavs dzemdēt citu bērnu
Divdesmit20Tu're Grūtniece
Dažas mammas izvēlas tandēmā barot bērnu ar krūti un jaundzimušo. Citi uzskata, ka ziņas par savu nākamo grūtniecību ir dabiska zīme, lai atšķirtu savu vecāko bērnu. Ja izvēlaties šo ceļu, eksperti iesaka sākt procesu līdz jaunās grūtniecības pusceļam, jo barošana ar krūti var izraisīt priekšlaicīgas dzemdes kontrakcijas un krūšu sāpes (labs laiks). Turklāt var paiet nedēļas vai mēneši, lai mazulis pakāpeniski pārietu no krūts uz krūzi. Aizstājiet laiku, ko pavadījāt, barojot viņu ar papildu uzmanību, apskāvieniem un lasīšanas nodarbībām.
Divdesmit20Viņš's Ēdot daudz cietvielu
Kamēr bērns ir vismaz 12 mēnešus vecs, sabalansēts uzturs ar dārzeņiem, olbaltumvielām, graudiem un pilnpienu, iespējams, var aizstāt barības vielas, ko viņš saņēma no zīdīšanas. Bet konsultējieties ar savu pediatru, vai maisījumā joprojām vajadzētu paturēt nedaudz mātes piena vai piena maisījuma.
Divdesmit20Jūsu bērns šķiet apjucis
Skatīšanās apkārt, kamēr baro bērnu ar krūti, ir viena no mazuļa iecienītākajām nodarbēm (neskaitot tualetes papīra iztīšanu). Bet, ja viņa sāk ar jums tērzēt līdz pat aizvaram vai šķiet pilnīgi vienaldzīga pret visu situāciju, tas var nozīmēt, ka viņa ir gatava turpināt darbu. Tomēr profesionāļi iesaka atšķirt no mātes, kad dzīve mājās ir stabila, nevis, teiksim, tieši pirms atgriešanās darbā vai pirmsskolas vecuma uzsākšanas.
SAISTĪTI : 7 trakas lietas, kas notiek ar jūsu ķermeni, kad barojat bērnu ar krūti
Divdesmit20Jūs vēlaties noteikt prioritāti miega režīmam
Ja jūsu mazulis tagad pamostas tikai vienu reizi naktī, lai barotu bērnu, bet jūsu krūtis joprojām ir jaundzimušā barošanas grafikā, pirms rītausmas sūknēšanas modinātājs noteikti izklausās vilinoši. Viena mums zināma mamma, kurai bija pilnas slodzes darbs, četrus gadus vecs bērns un zīdainis nolēma, ka viņa viņus visus apkalpos labāk, vairs neceļoties pulksten 3:30, lai sūknētu.
Divdesmit20Tas's Making You Bonkers
Dažām māmiņām dienā vienkārši nav pietiekami daudz stundu, lai sūknētu vai barotu bērnu ar krūti visu diennakti, vienlaikus strādājot, regulāri mazgājoties dušā, izskatoties pēc cilvēka, gatavojot un ēdot, ir ar draugiem, uzturot attiecības ar partneri, saglabājot dzīvs mājdzīvnieks, gatavo paštaisītas svētku kartiņas un, jā, rūpējas par bērnu vai vairākiem. Vai pazaudējat sūkni, lai saglabātu veselo saprātu? Izklausās pēc stabila gājiena.
SAISTĪTI : 7 mīti par zīdīšanu, kas ir pilnībā iznīcināti
Divdesmit20Tas's Atņemt laiku kopā ar saviem bērniem
Paceliet roku, ja esat tik ļoti aizrāvies ar piena atstāšanu, ka tas emocionāli aizēno vai vienkārši patērē laiku, ko varētu pavadīt kopā ar savu(-iem) bērnu(-iem). Ja tas izklausās pēc jums, tas varētu būt jūsu norādījums to atlaist.
SAISTĪTI : 6 veidi, kā padarīt piena sūknēšanu mazāk pretīgu
