Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemVienkārši iekšā
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Anirban Lahiri pārliecināts pirms RBC mantojuma
- Trūkums nav problēma: Veselības ministrija paziņo, ka COVID vakcīnas tiek nepareizi pārvaldītas
- Visu Reliance Jio, Airtel, Vi un BSNL sākuma līmeņa datu kuponu saraksts
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble no tiesas iet prom COVID-19 dēļ
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais piegādes elektriskais motorolleris
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Ikviens vēlas, lai viņa āda būtu dzidra un mirdzoša ar jauneklīgu mirdzumu! Ne visi no mums ir apdāvināti ar skaidru ādu. Mēs ļoti cenšamies sasniegt skaidru un mirdzošu ādu. Pareiza barojošu pārtikas produktu mitrināšana un uzņemšana ir divi galvenie faktori veselīgai ādai. Veselīgai ādai un ķermenim ikdienas uzturā ir jāiekļauj daudz augļu un dārzeņu.
6 pārsteidzoši Neem eļļas skaistuma ieguvumi
Sulu spiešana ir vienkāršākais veids, kā iegūt pareizu uzturu. Tas atjauno ādu no iekšpuses. Tas arī palīdz izvadīt toksīnus no ķermeņa. Šodienas rakstā mēs Boldsky esam uzskaitījuši dažas barojošas, veselīgas sulas, kas regulāri mirdzot nodrošina mirdzošu ādu. Lasiet, izmēģiniet un redziet atšķirību.
Burkānu sula : Burkānu sula ir noderīga tiem, kas vēlas sasniegt mirdzošu ādu! Burkāns ir bagāts ar A vitamīnu, kas ir labs ādai. Ikdienas dzerot glāzi burkānu sulas, palēninās novecošanās process, kā rezultātā mirdz āda. Tas arī palīdz atbrīvoties no svara.
Spinātu sula : Aizstājiet rīta kafiju ar spinātu sulu un iegūstiet bez defektiem mirdzošu ādu. Spinātu sula attur brīvos radikāļus no ķermeņa, un regulāra lietošana nodrošina mirdzošu ādu.
Tomātu sula : Tomāti ir pildīti ar antioksidantiem, kas palīdz saglabāt jauneklīgo izskatu. Tomātu sulas dzeršanai ir arī priekšrocība, atbrīvojoties no iedeguma, novēršot pūtītes un ārstējot ādas krāsas izmaiņas.
Gurķu sula : Gurķu sula ir viena no labākajām sulām, kas nodrošina labu ādas mitrināšanu. Šis veselīgais dzēriens arī izskalo toksīnus no ķermeņa, kā rezultātā galu galā iegūst lielisku ādu.
Brokoļu sula : Šī šķiedrveida dārzeņu sula ir bagāta ar C vitamīnu, kas ir nepieciešams veselīgai ādai. Dzeriet šo sulu katru dienu, un jūs būsiet pārsteigti par rezultātiem.
Kāpostu sula : Tā kā kāposti ir bagāti ar C vitamīnu un beta karotīnu, tas palīdz saglabāt ādas jauneklīgo izskatu un atstāj mirdzošu mirdzumu.
