Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemVienkārši iekšā
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- BSNL noņem uzstādīšanas izmaksas no ilgtermiņa platjoslas savienojumiem
- Kumbh mela atgriešanās var saasināt COVID-19 pandēmiju: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com sagaida sezonu ar jaunu kampaņu 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble no tiesas iet prom COVID-19 dēļ
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais piegādes elektriskais motorolleris
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Nāciet ziemās, un mēs piedzīvojam krasas izmaiņas matos un ādā. Un viena lieta, kas ziemās ir ļoti izplatīta, ir matu izkrišana, daudz un daudz to. Nu, nav jāuztraucas. Matu izkrišana ziemās ir izplatīta parādība. Bet tas nenozīmē, ka jums nevajadzētu darīt kaut ko par to. Lai novērstu matu izkrišanu ziemās, varat veikt noteiktus pasākumus.
Pirms pārejam pie līdzekļiem, nedaudz vairāk sapratīsim matu izkrišanu ziemā.
Kas izraisa matu izkrišanu ziemā
Ziema ir auksta un sausa sezona. Sausais ziemas vējš var padarīt jūsu ādu sausu, un tas vājina matu saknes, padara matus sprogainus, statiskus un sausus. Sausa galvas āda var izraisīt arī blaugznas un niezi. Tas viss noved pie matu bojājumiem, lūzumiem un sekojošiem matiem.
Bet tas vēl nav viss. Ziemas nozīmē vēsu laiku, bet tas nozīmē arī mierinošu siltu laiku iekšpusē, pateicoties modernajām apkures ierīcēm. Tūlītēja pāreja no aukstuma uz karstu padara jūsu matus arī pakļauti matu krišanai.
Tagad, kad jūs zināt, kāpēc matiem rodas ziemas kritums, noskaidrosim, ko jūs varat darīt.
Veidi, kā novērst matu izkrišanu ziemā
Karstās eļļas masāža
Sausa galvas āda ir galvenais matu izkrišanas iemesls ziemā. Un nav labāka risinājuma sausas galvas novēršanai nekā karsta eļļas masāža. Tas atslābina jūsu galvas ādu un pievieno tai tik nepieciešamo mitrumu. Eļļas, piemēram, kokosriekstu eļļa, mandeļu eļļa un olīveļļa, ir lieliski piemērotas karstās eļļas masāžai. Tie satur mīkstinošas īpašības un neaizvietojamus vitamīnus un taukskābes, kas uzlabo matu veselību. Lai padarītu to efektīvāku, varat sajaukt divas eļļas, kā arī pievienot mitruma palielināšanai maisījumam tādas ēteriskās eļļas kā lavandas eļļu, tējas koka eļļu un jojobas eļļu.
Nosedz matus
Aukstā ziemas vēja un kaitīgo saules staru iedarbība ir vēl viens matu izkrišanas iemesls. Lai to novērstu, izmantojiet cepuri vai šalli, lai pārklātu matus un ierobežotu ekspozīciju, kad dodaties ārā.
Mainiet spilvendrānu
Dažreiz viss, kas jums nepieciešams, ir nelielas izmaiņas. Kokvilnas spilveni un spilvenu pārvalki, kurus mēs parasti lietojam, mēdz iesūkt matu mitrumu. Tas noved pie sausas galvas ādas, sprogainiem matiem un matu izkrišanas. Tātad, pārslēdziet kokvilnas spilvendrānu ar satīna vai zīda spilvendrānu. Tie nenoņems jūsu matu mitrumu, un jums būs veselīgi, spēcīgi mati.
Vai jūsu frizūra ir problēma?
Atstājot matus vaļā, daudziem no mums ir dabisks matu ieveidošanas veids. Bet, ja vēlaties izlaist matu izkrišanu ziemā, tas varētu nebūt labākā ideja. Ziemās labāk pāriet uz bizēm un maizītēm. Atcerieties, ka tomēr sasiet matus pārāk cieši. Tas saķers jūsu matu saknes un vēl vairāk novedīs pie matu izkrišanas.
Matu suku dos un dont's
Lai novērstu matu izkrišanu ziemā, ir svarīgi rūpēties arī par ķemmēšanas paradumiem. Jums ir nepieciešams, lai maigi ar matiem. Jums vajadzētu atturēties no mitru matu ķemmēšanas. Izmantojiet plaša zobu ķemmi, lai atbrīvotos no mudžekļiem. Tāpat pirms gulēšanas ķemmējiet matus un sasieniet matus parastā trīsdzīslu pinumā.
Izmantojiet dabisko šampūnu
Jūsu šampūni, kas ievadīti ar spēcīgām ķīmiskām vielām, var izraisīt matu izkrišanu. Jūsu mati ziemās ir neaizsargāti, un ķīmiskās vielas, kas atrodas šajos šampūnos un kondicionieros, var sabojāt matus un izraisīt matu izkrišanu. Tātad, pārejiet uz vairāk organiskiem un dabīgiem matu produktiem, kas palutina, neradot nekādus zaudējumus.
Arī blaugznas ir viens no galvenajiem vaininiekiem matu izkrišanā ziemās. Tātad, izvēlieties dažus pretblaugznu šampūnus, lai novērstu matu krišanu.
Mēģiniet mitrināt mājas aizsardzības līdzekļus
Ziemas matu izkrišana kļūst viegli kontrolējama, izmantojot dažus mitrinošus mājas aizsardzības līdzekļus. Izmantojiet mājās gatavotas matu maskas ar bagātinošām dabīgām sastāvdaļām, piemēram, banānu un biezpienu, lai piešķirtu matiem barību. Šīs matu maskas var uzklāt reizi nedēļā. Pirms dušas turiet tos 20-30 minūtes un skatieties, kā tas jūsu matiem rada brīnumus.
Pārbaudiet diētu
Nepareiza diēta var būt arī matu izkrišanas cēlonis. Ja jūs piedzīvojat daudz matu izkrišanu, apsveriet iespēju uzturā pievienot vairāk ar uzturu bagātu pārtiku. Dzeriet daudz ūdens, ēdiet vitamīniem bagātu pārtiku (zaļie lapu dārzeņi, no kuriem jūs vienmēr skrienat? Jā, tie!) Un izvairieties no taukainas un nevēlamas pārtikas.
