Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemVienkārši iekšā
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Višnu Višals un Džvala Gutta sasien mezglu 22. aprīlī: sīkāku informāciju skatiet šeit
- Jaunzēlandes kriketa balvas: Viljamsons ceturto reizi iegūst sera Ričarda Hadlē medaļu
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais piegādes elektriskais motorolleris
- Ugadi 2021. gads: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan un citas dienvidu zvaigznes sūta vēlmes saviem faniem
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Šajā ceptās citronu vistas receptē nav daudz tauku un eļļas, un tā ir diezgan veselīga iespēja vakariņu laikā. Tas ir cepts, un marinēšanai izmanto citronu un piparus. Lai gan tiek izmantots mazāk eļļas, ēdiens garšo ļoti labi, jo garšvielas un citrons vistai piešķir atšķirīgu garšu. Tie, kuriem patīk ēst tīri, vakariņu laikā var izvēlēties šo recepti.
Ceptas citrona vistas recepte Kā sagatavot citrona cāļu recepti | ROSEMĀRIJAS UN CITRONA Ceptas cāļu receptes Vistas receptes Cepta citrona vistas recepte Kā sagatavot citronu vistas recepti Rozmarīna un citrona ceptas vistas recepte Vistas receptes Sagatavošanās laiks 24 minūtes Pagatavošanas laiks 1H Kopējais laiks 2 stundasRecepte Autore: Pooja Gupta
Receptes veids: pamatēdiens
Pasniedz: 4
Sastāvdaļas-
Vistas gaļa (sagriezta 8 gabaliņos, saudzēta sausā veidā) - 1 kg
Košera sāls un svaigi malti melnie pipari
Milti bagarēšanai
Neapstrādāta augstākā labuma olīveļļa - 3 ēdamk
Liels sīpols (plānās šķēlēs) - 1
Citrons (nomizots, noņemts baltais kauliņš, sagriezts ļoti plānās sloksnēs) - ½
Lielas ķiploka daiviņas (sasmalcinātas) - 2
Svaigas rozmarīna lapas - 1,5 tējk
Medus - 1 ēdamkarote
Svaigi spiesta citrona sula - 1/4 tase
Vistas buljons (mājās vai konservēts ar zemu nātrija saturu) - 1 glāze
Kā sagatavoties-
1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 400 grādiem F.
2. Pagatavojiet vistu ar sāli un pipariem.
3. Padziļiniet miltus un notīriet pārpalikumu.
4. Uz vidējas uguns uzkarsē lielu pannu un pievieno 2 ēdamkarotes eļļas.
5. Pievienojiet vistu ar ādu uz leju un sautējiet līdz zeltaini brūnai, apmēram 5 minūtes katrā pusē.
6. Izņemiet vistu no pannas un rezervējiet.
7. Izmetiet eļļu un notīriet pannu ar papīra dvieli.
8. Pievieno atlikušo 1 ēdamkaroti eļļas un karsē uz vidēji lēnas uguns.
9. Pievienojiet sīpolu un vāriet līdz zeltainam apmēram 10 līdz 12 minūtes.
10. Pievienojiet citrona miziņu, ķiplokus un rozmarīnu un vāriet vēl 2 minūtes.
11. Pievienojiet medu, citronu sulu un buljonu, palieliniet uguni un uzkarsējiet.
12. Izmantojiet karoti ar rievu, lai sīpolus pārnestu uz 9–13 collu krāsns necaurlaidīgu kastroli un izklājiet tos.
13. Sakārtojiet vistu vienā pusē uz ādas uz sīpoliem.
14. Vistas gaļu pārlej ar vārīšanas šķidrumu.
15. Sezona ar sāli un pipariem pēc garšas.
16. Cep cepeškrāsnī, ik pēc 15 minūtēm, līdz gatavs, apmēram 45 minūtes.
17. Izņem no krāsns un pasniedz.
- 1. Cepšanas laikā traukā var pievienot kartupeļus, lai uzlabotu garšu.
- Porcijas lielums - 1 gab
- Kalorijas - 268 kal
- Tauki - 16 g
- Olbaltumvielas - 30 g
