Redīsu ieguvumi ādai un matiem, kā arī to lietošana

Labākie Vārdi Bērniem

Grīda:

Dzimšanas Datums:

Nosūtīt

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē

Vienkārši iekšā

• Pirms 5 stundām Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme
• 
• Pirms 6 stundām Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
• Pirms 8 stundām Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
• Pirms 11 stundām Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis

Nepalaid garām

• Vieglās automašīnas Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais piegādes elektriskais motorolleris
• Jaunumi Amerikāņu treneri vada angļu valodas kursus Indijas pedagogiem
• Filmas Ugadi 2021. gads: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan un citas dienvidu zvaigznes sūta vēlmes saviem faniem
• Sports IPL 2021: Es strādāju pie mana vatelīna pēc tam, kad tas tika ignorēts 2018. gada izsolē, saka Harshal Patel
• Finanses Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
• Tehnoloģija AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
• Izglītība CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
• Ceļošana 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī

Redīsi nav dārzeņi, kas patīk daudziem cilvēkiem. Šis dārzenis, ko galvenokārt izmanto kā salātus, tiek patērēts daudzo labumu dēļ veselībai. Bet to, ko lielākā daļa no mums nezina, ir tas, ka redīsi ir dārzeņi, kas pildīti ar spēku, un kuriem ir būtiskas uzturvielas, lai gūtu labumu mūsu ādai un matiem.

Redīsu vietēja lietošana var barot mūsu ādu un matus un palīdz risināt dažādus skaistumkopšanas jautājumus. Redīsi, kas bagāti ar A un C vitamīniem, baro un atjauno ādu. Tas satur minerālvielas, piemēram, kalciju, kāliju, fosforu utt., Kā arī olbaltumvielas un šķiedrvielas, kas rada brīnumus jūsu ādai un matiem. ^{[1] [divi]}

Redīsu antibakteriālās un antioksidatīvās īpašības padara to par ideālu sastāvdaļu, ko iekļaut jūsu skaistumkopšanas režīmā. ^[3]

Nu, tagad, kad mēs zinām, cik pārsteidzoša sastāvdaļa to redīs, redzēsim, kā jūs varat iekļaut redīsu savā skaistumkopšanas rutīnā. Bet pirms tam ātri ieskatieties dažādos redīsu ieguvumos mūsu ādai un matiem.

Redīsu priekšrocības ādai un matiem

• Tas uztur ādu mitrinātu.
• Tas attīra un detoksicē ādu.
• Tas novērš dažādus ādas traucējumus.
• Tas palīdz atbrīvoties no pūtītēm.
• Tas izturas pret melniem punktiem.
• Tas piešķir dabisku mirdzumu ādai.
• Tas novērš matu krišanu.
• Tas palīdz palielināt matu augšanu.
• Tas palīdz ārstēt blaugznas.
• Tas piešķir jūsu matiem spīdumu.

Kā lietot redīsu ādai

1. Pret pūtītēm

Regulāra redīsu lietošana var palīdzēt ārstēt pūtītes, jo tai piemīt antioksidanta un antibakteriālas īpašības, kas aizsargā ādu no brīvo radikāļu bojājumiem un notīra no ādas netīrumus un piemaisījumus.

Sastāvdaļas

• 1 tējkarote redīsu sēklas
• Ūdens (pēc vajadzības)

Lietošanas metode

• Redīsu sēklas samaļ tā, lai iegūtu pulveri.
• Pievienojiet tam dažus pilienus ūdens un nepārtraukti maisiet, lai izveidotu pastu.
• Uzklājiet pastas uz sejas.
• Atstājiet to, līdz tas izžūst.
• Noskalojiet to ar aukstu ūdeni un nosusiniet.

2. Ādas mitrināšanai

Lielais redīsu ūdens saturs uztur ādu hidratētu, mīkstu un elastīgu. Mandeļu eļļa darbojas kā mīkstinoša viela un bloķē mitrumu ādā [5], savukārt jogurtā esošā pienskābe uzlabo ādas struktūru un novērš novecošanās pazīmes, piemēram, smalkas līnijas un grumbas. ^[6]

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote redīsi (rīvēta)
• & frac12 tējkarotes jogurta
• 5 pilieni mandeļu eļļas

Lietošanas metode

• Bļodā pievienojiet rīvētu redīsu.
• Pievienojiet tam jogurtu un kārtīgi samaisiet.
• Visbeidzot, pievienojiet mandeļu eļļu un visu kārtīgi samaisiet.
• Uzklājiet maisījumu uz sejas un kakla.
• Atstājiet to iedarboties 15 minūtes.
• Noskalojiet to ar aukstu ūdeni un nosusiniet.

3. Melniem punktiem

Redīsi saturošais C vitamīns ļoti baro ādu un atsvaidzina ādu, lai cīnītos ar tādiem jautājumiem kā melni punkti, pūtītes utt.

Sastāvdaļa

• 1 ēdamkarote redīsu sulas

Lietošanas metode

• Redīsu sulu pievieno traukā.
• Iemērciet tajā kokvilnas spilventiņu.
• Izmantojot šo kokvilnas bumbiņu, redīsu sulu uzklājiet skartajām vietām.
• Atstājiet to iedarboties 20 minūtes.
• Noskalojiet to ar aukstu ūdeni un nosusiniet.

4. Par detektēšanu

Redīsi ir būtisku uzturvielu krājums, kas palīdz izgaismot ādu. Citrons ir viena no labākajām sastāvdaļām, lai noņemtu iedegumu un izgaismotu ādu. ^[7] Olīveļļa uztur mitrinātu ādu un efektīvi aizsargā ādu no kaitīgajiem UV stariem. ^[8]

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote redīsi (rīvēta)
• & frac12 tējk. citrona sulas
• 4-5 pilieni olīveļļas

Lietošanas metode

• Bļodā pievienojiet rīvētu redīsu.
• Pievienojiet tam citrona sulu un dodiet tai labu maisījumu.
• Pēc tam pievienojiet olīveļļu un visu kārtīgi samaisiet.
• Nedaudz samitriniet seju.
• Uzklājiet maisījumu uz sejas un kakla.
• Atstājiet to iedarboties 15 minūtes.
• Noskalojiet to vēlāk un nosusiniet.

5. Lai atslāņotu ādu

Auzas atslāņo ādu, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas un piemaisījumus. Turklāt tam piemīt pretiekaisuma īpašības, kas nomierina iekaisušo ādu. ^[9] Olu baltums ir bagāts ar olbaltumvielām, kas papildina ādu un novērš pārmērīgu eļļas ražošanu ādā.

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote redīsu sulas
• 1 ēdamkarote auzu pārslu pulvera
• 1 olu baltums

Lietošanas metode

• Bļodā pievienojiet redīsu sulu.
• Tam pievienojiet auzu pārslu pulveri un kārtīgi samaisiet.
• Pievienojiet tam olu baltumu un visu kārtīgi sakuļiet.
• Uzklājiet maisījumu uz sejas.
• Atstājiet to uz 10-15 minūtēm.
• Dažas sekundes maigi berzējiet seju ar apļveida kustībām.
• Noskalojiet to vēlāk.

Redīsu lietošana matiem

1. Blaugznu ārstēšanai

Redīsu antibakteriālās īpašības attur blaugznas izraisošās baktērijas un tādējādi palīdz uzturēt veselīgu galvas ādu.

Sastāvdaļa

• Redīsi

Lietošanas metode

• Redīsu nomizo un sarīvē. Rīvētu redīsu izkāš, lai iegūtu sulu.
• Redīsu sulā iemērciet vate.
• Izmantojiet redīsu sulu uz galvas ādas, izmantojot šo kokvilnas bumbiņu.
• Aptiniet galvu, izmantojot dvieli.
• Atstājiet to iedarboties 30 minūtes.
• Noskalojiet to vēlāk.

2. Matu augšanai

Melnais redīss ir plaši pazīstams ar matu priekšrocībām. Regulāra melno redīsu sulas lietošana var veicināt matu augšanu.

Sastāvdaļa

• Melnais redīss

Lietošanas metode

• Redīsu nomizo un sarīvē. Rīvētu redīsu izkāš, lai iegūtu sulu.
• Viegli berzējiet šo sulu visā galvas ādā.
• Pārklājiet galvu, izmantojot dvieli.
• Atstājiet to iedarboties uz 1 stundu.
• Rūpīgi izskalojiet to, izmantojot ūdeni.
• Šampūns kā parasti.

1. [1]Banihani S. A. (2017). Redīsi (Raphanus sativus) un diabēts. Barības vielas, 9 (9), 1014. doi: 10.3390 / nu9091014
2. [divi]Bangash, J. A., Arif, M., Khan, M. A., Khan, F., & Hussain, I. (2011). Aptuvenais Pešavarā audzēto dārzeņu sastāvs, minerālvielu un vitamīnu saturs. Pakistānas Ķīmiskās biedrības žurnāls, 33 (1), 118-122.
3. [3]Takaya, Y., Kondo, Y., Furukawa, T., & Niwa, M. (2003). Redīsu dīgstu (Kaiware-daikon) antioksidantu sastāvdaļas, Raphanus sativus L. Lauksaimniecības un pārtikas ķīmijas žurnāls, 51 (27), 8061-8066.
4. [4]Lee, W. A., Keupp, G. M., Brieva, H., & Warren, M. R. (2010). ASV. Patenta pieteikums Nr. 12 / 615,747.
5. [5]Ahmads, Z. (2010). Mandeļu eļļas izmantošana un īpašības. Papildterapijas klīniskajā praksē, 16 (1), 10-12.
6. [6]Smits, W. P. (1996). Vietējās pienskābes ietekme uz epidermu un ādu. Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas žurnāls, 35 (3), 388-391.
7. [7]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). Dabisko ādas balināšanas līdzekļu medības. Starptautiskais molekulāro zinātņu žurnāls, 10 (12), 5326–5349. doi: 10.3390 / ijms10125326
8. [8]Kaur, C. D., & Saraf, S. (2010). Kosmētikā izmantoto augu eļļu saules aizsardzības faktora noteikšana in vitro. Farmakognozijas pētījumi, 2 (1), 22–25. doi: 10.4103 / 0974-8490.60586
9. [9]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Auzu pārslas dermatoloģijā: īss pārskats. Indijas Dermatoloģijas, veneroloģijas un leproloģijas žurnāls, 78 (2), 142. lpp.

Jūsu Horoskops Rītdienai

Zināt

Atsūti Mani Pa E -Pastu Rādīt Vietnē