Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Amerikāņu treneri vada angļu valodas kursus Indijas pedagogiem
- Ugadi 2021. gads: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan un citas dienvidu zvaigznes sūta vēlmes saviem faniem
- IPL 2021: Es strādāju pie mana vatelīna pēc tam, kad tas tika aizmirsts 2018. gada izsolē, saka Harshal Patel
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- Mahindra Thara rezervējumi šķērso 50 000 pagrieziena punktu tikai sešos mēnešos
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Zupas ziemās ļoti bieži tiek gatavotas katrā mājsaimniecībā. Ir daudz zupu receptes, kuras jūs varat pagatavot mājās 20 minūšu laikā. Tomātu zupa ir viena no visbiežāk sastopamajām zupas receptēm, jo tā ir ātra un garšo arī garšīgi.
Tomēr, tā kā ziema ir piepildīta ar zaļajiem dārzeņiem, jūs varat pievienot dažus zupai un sagatavot garšīgu un asu kārumu, lai cīnītos ar ziemas drebuļiem. Koriandra lapām ir daudz ieguvumu veselībai, piemēram, tas veicina gremošanu, pazemina glikozes līmeni asinīs diabēta slimniekiem un pazemina slikto holesterīnu (ZBL) un paaugstina labo holesterīnu (ABL). Tātad, koriandra lapu lietošana ziemas diētā ir veselīga iespēja.
Kā būtu ar koriandra zupas gatavošanu mājās? Šeit ir vienkāršs un ātrs citrona un koriandra dzidrs zupas recepte izbaudīt ziemas sezonu. Tangy zupa uztur jūs siltu un arī palīdz zaudēt svaru. Pārbaudiet recepti. ARĪ LASIET: LABĀKĀS ZUPAS SVARA ZUDUMAM
Koriandra citrona tīras zupas recepte:
Pasniedz: divi
Pagatavošanas laiks: 10 minūtes
Gatavošanas laiks: 15 minūtes
Sastāvdaļas
1. Sasmalcinātas koriandra lapas- 2 ēd.k.
2. Sīpols - 1 (sasmalcināts)
3. Pavasara sīpolu spuldze - 1 (sasmalcināta)
4. Ingvers - 1 colla (sasmalcināts)
5. Ķiploki - 1 pāksts (sasmalcināts)
6. Citronu sula- 2 ēd.k.
7. Dārzeņu krājumi- 4 tases
8. Melnie piparu graudi - 4-5 (sasmalcināti)
9. Sāls - pēc garšas
10. Sviests- 1tsp
Procedūra
1. Cepšanas traukā izkausē sviestu. Sautējiet sīpolu, ingveru, ķiplokus un pavasara sīpolu sīpolu uz mazas liesmas.
2. Sajauciet un pagatavojiet, līdz tie kļūst caurspīdīgi. Dārzeņu gatavošanai vajadzētu būt apmēram 4 minūtēm.
3. Tagad ielejiet dārzeņu buljonu pannā un uzvāra.
4. Pievienojiet koriandra lapas, citrona sulu, sāli un melnos piparu graudus un kārtīgi samaisiet.
5. Kad zupa sabiezē, izslēdziet liesmu.
Koriandra citronu dzidra sula ir gatava pasniegšanai. Dekorē ar sviestu un liec to karstu.
