Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemVienkārši iekšā
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble no tiesas iet prom COVID-19 dēļ
- Trīs zvejnieki baidījās miruši, kad kuģis saduras ar laivu pie Mangaluru krastiem
- Pēc pozitīva koronavīrusa testa Medvedevs izstājas no Montekarlo meistariem
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais piegādes elektriskais motorolleris
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Viens no populārākajiem Indijas festivāliem Diwali ir tepat aiz stūra, un indiāņi visā pasaulē noteikti gatavojas sagādāt lielu satraukumu šim gadījumam, vai ne?
Nu, katru gadu, it īpaši Indijas subkontinentā, tiek svinēti vairāki festivāli, no kuriem daži notiek visā valstī, bet citi paliek specifiski noteiktam valstij vai reģionam.
Patiesībā Indija ir populāra kā “festivālu zeme”, pateicoties tās iedzīvotāju svinēto svētku skaitam.
Tā kā Indijā ir cilvēki, kas pieder dažādām reliģijām, kastām un kultūrām, katrs no viņiem svin dažādus svētkus (lai arī ir daudz kopīgu svētku), tādējādi kopējais šeit svinēto festivālu skaits ir diezgan liels!
Kā mēs zinām, izņemot rituālus, “pujas”, tikšanos ar radiem un draugiem, jaunu apģērbu iegādi utt., Viena no aizraujošākajām Indijas svētku daļām ir garšīgais ēdiens!
Dažādiem festivāliem ir atšķirīgi ēdieni, un visos festivālos ir iekļauti saldie ēdieni!
Jā, pat Diwali ir festivāls, kurā cilvēki gatavo un bauda vairākus apbrīnojami jaukus ēdienus un saldumus.
Tā kā tādi festivāli kā Diwali tiek vienkārši svinēti tikai reizi gadā, lielākajai daļai no mums rodas kārdinājums izbaudīt katru festivāla daļu, ieskaitot labu ēdienu!
Tagad lielākā daļa no mums jau zina, ka Diwali laikā gatavotu saldumu un ceptu ēdienu lietošana mums ir neveselīga, tomēr mēs, iespējams, nezinām, kā tieši tie var ietekmēt mūsu veselību.
Tātad, šajā rakstā apskatiet, kā saldumi var ietekmēt jūsu veselību.
Svara pieaugums
Šī ir viena no biežākajām saldumu pārmērīgas lietošanas blakusparādībām festivālu laikā - svara pieaugums. Pat ja jūs patērējat daudz saldumu tikai pāris dienas, jūs varētu iegūt dažus kilogramus, jo saldumi satur lielu daudzumu cukura, eļļas, sviesta, gī utt.
Grūti atgriezties formā
Svaru, kas iegūts, lietojot saldumus tādu festivālu laikā kā Diwali, noteikti var būt ļoti grūti izmest, un, iespējams, cilvēkam būs vajadzīgi mēneši, lai atjaunotu formu, ar lielu darbu.
Ietekmē zobus
Pārmērīgu saldumu lietošana Diwali laikā arī var negatīvi ietekmēt jūsu zobus. Mākslīgie saldinātāji un cukura saturs, kas atrodas lielākajā daļā saldumu, var atļaut baktēriju augšanu jūsu zobos, izraisot dobumus un citas zobu / smaganu problēmas.
Palielina diabēta risku
Pat ja tas notiek tikai dažas dienas, daudz saldu ēdienu un saldumu ēšana var palielināt diabēta risku, īpaši, ja esat vecāks par 40 gadiem un ja jūsu ģimenē ir bijis diabēts. Saldumi var ietekmēt insulīna ražošanu jūsu ķermenī, lai vēlāk izraisītu diabētu.
Palielina holesterīna līmeni
Patērējot daudz saldumu un citu pārtikas produktu, kas festivālu laikā tiek uzskatīti par neveselīgiem, var arī paaugstināties ķermeņa holesterīna līmenis. Augsts holesterīna līmenis ir ārkārtīgi bīstams veselībai un ir viens no galvenajiem galveno cilvēku sirds slimību cēloņiem.
Palielina Krona slimības risku
Daudzos pētījumos ir teikts, ka svētku laikā ēdot daudz saldumu un ēdienu, kas pagatavoti, izmantojot mākslīgos saldinātājus, var palielināties Krona slimības risks cilvēkiem. Krona slimība ir zarnu iekaisuma slimība, kas izraisa pastāvīgas sāpes vēderā un citas gremošanas problēmas.
Noved pie aizcietējumiem un gastrīta
Saldumi, kas gatavoti tādu festivālu laikā kā Diwali, satur lielu daudzumu cukura un maida. Maida ir viena no izplatītākajām sastāvdaļām, kas, kā zināms, daudziem cilvēkiem izraisa aizcietējumus un gāzes. Tātad, saldumu lietošana festivālu laikā var izraisīt arī aizcietējumus un gastrītu.
Izraisa locītavu sāpes
Pētījumā par kaulu veselību 2008. gadā tika konstatēts, ka tādu pārtikas produktu lietošana, kuros ir daudz neveselīgu un mākslīgu cukuru, piemēram, svētku saldumi, var ietekmēt kaulus un padarīt tos porainākus. Tas vēlāk varētu izraisīt locītavu sāpes un citus šādus apstākļus.
Izraisa veselības problēmas
Liela daļa saldumu Diwali laikā tiek pirkti no veikaliem, šie saldumi var saturēt bīstamas sastāvdaļas, piemēram, sintētisko pienu, kaustisko soda utt., Kas cilvēkiem var izraisīt vairākas veselības problēmas.
Izraisa kuņģa un nieru problēmas
Veikalā nopirktie Diwali saldumi dažreiz satur sudraba foliju un mākslīgas pārtikas krāsvielas, kas satur toksīnus, kas var izraisīt kuņģa un nieru darbības traucējumus un arī vēzi!
