Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- Trīs zvejnieki baidījās miruši, kad kuģis saduras ar laivu pie Mangaluru krastiem
- Pēc pozitīva koronavīrusa testa Medvedevs izstājas no Montekarlo meistariem
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais motorollers
- Ugadi 2021. gads: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan un citas dienvidu zvaigznes sūta vēlmes saviem faniem
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Čūsku ķirbis, kas pazīstams arī kā čūsku ķirbis un čičinda, pieder pie Cucurbitaceae, ķirbju dzimtas, kurā ietilpst arī gurķi un ķirbi. Lai gan šis dārzenis nav populāri pazīstams visā pasaulē, tam ir daudz ieguvumu veselībai. Tas ir atrodams Dienvidāzijā un Dienvidaustrumu Āzijā, kas ietver tādas valstis kā Indija, Pakistāna, Bangladeša, Nepāla, Indonēzija, Malaizija, Šrilanka un Ķīna.
Šis dārzenis savu nosaukumu ieguvis no neparastās formas un ir piepildīts ar daudzām barības vielām, tāpēc šo dārzeņu vajadzētu lietot biežāk.
Čūsku ķirbju uzturvērtība
- Vitamīni - A, B un C
- Ogļhidrāti
- Minerāli - dzelzs, kalcijs, magnijs, jods, kālijs, fosfors, mangāns un magnijs
- Šķīstošā šķiedra
- Ūdens sastāvs
Veidi, kā čūsku ķirbis dod labumu jūsu veselībai
1. Pazemina diabēta ietekmi
2. Ārstē žults drudzi un malārijas drudzi
3. Ārstē dzelti
4. Uzlabo sirds veselību
5. Apmeklē aizcietējumus
6. Palīdzība svara kontrolei
7. Notur blaugznas
8. Detoksicē ķermeni
9. Nostiprina zobus un kaulus
10. Ārstē galvas ādas traucējumus
1. Pazemina diabēta ietekmi:
Čūsku ķirbis ir lieliski piemērots cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabēta slimniekiem, tajā ir maz kaloriju un tas palīdz svara regulēšanā. Šo veggie lieto arī ķīniešu terapijā diabēta ārstēšanai, jo tiek uzskatīts, ka tam ir īpašības, kas var mazināt diabēta ietekmi uz veselību.
2. Ārstē žults drudzi un malārijas drudzi:
Izmantojot čūskas ķirbi kā novārījumu, ir zināms, ka mazina žults drudzi. Žults drudzis attiecas uz jebkuru drudzi, ko papildina vemšana vai slikta dūša un caureja, izņemot paaugstinātu iekšējo ķermeņa temperatūru. Čūskas ķirbju novārījumam pievienojot nedaudz medus un garšaugu, ko sauc par chiretta, tas kļūst vēl efektīvāks žults drudža ārstēšanā. Čūsku ķirbis un koriandra sula palīdz arī efektīvi ārstēt žults drudzi. Šī pazemīgā veggie izraisa vemšanu, lai ierobežotu jebkāda veida saindēšanos ar pārtiku, un ir pazīstama arī ar malārijas drudža ārstēšanu.
3. Ārstē dzelti:
Cilvēkiem, kuri cieš no dzelti, jāēd viegli un viegli sagremojami pārtikas produkti. Tiek konstatēts, ka čūskas ķirbju lapu lietošana ar koriandru ir patiešām efektīva dzelte ārstēšanā. Šī mājas līdzekļa lietošana trīs reizes dienā palīdz samazināt bilirubīna līmeni un ārstēt dzelti.
4. Uzlabo sirds veselību:
Ir zināms, ka čūskas ķirbju ekstrakti ierobežo ar sirds veselību saistītus jautājumus, piemēram, sirdsklauves, kā arī pazemina asinsspiedienu, atvieglojot nervu sistēmu. Čūsku ķirbju ekstrakta lietošana palīdz mazināt ar sirdi saistīto stresu un sāpes. Saskaņā ar veselības ekspertiem, kam ir vismaz 2 tases čūskas ķirbju ekstraktu dienā, palīdz atbrīvoties no ar sirdi saistītām problēmām.
5. Apcietina aizcietējumus:
Aizcietējums ir ūdens un šķiedrvielu uzņemšanas trūkuma un nevingrošanas rezultāts. Tas var būt arī simptoms galvenajam veselības stāvoklim, kas var būt nopietns, piemēram, Parkinsona slimība, diabēts, kairinātu zarnu sindroms utt. Čūsku ķirbju palīglīdzekļi aizcietējumu novēršanai katru rītu vienkārši izdzer 1-2 karotes čūskas ķirbju sulas, lai uzlabotu zarnu kustību. . Šī veggie palīdz iztīrīt kuņģi, rīkojoties kā viegls caurejas līdzeklis.
6. Palīdzība svara kontrolei:
Čūsku ķirbim ir maz kaloriju un tajā nav tauku. Tas satur arī svarīgas uzturvielas kopā ar ūdeni un šķiedrvielām, tādējādi palīdzot kontrolēt svaru. Tātad, ja jūs gaida svara samazināšanos, dabiski iekļaujiet šo vegiju savā uzturā.
7. Notur blaugznas:
Ja jūs ciešat no blaugznām, jūs varat viegli atbrīvoties no tā, berzējot čūskas ķirbju sulu galvas ādā. Sula ir patiešām efektīva, ārstējot ar blaugznām saistītus jautājumus, uzklājiet sulu uz galvas ādas, atstājiet to 30 minūtes un mazgājiet matus, lai iegūtu labākos rezultātus. Šis blaugznu ārstēšanas veids joprojām ir labāks nekā citu produktu, piemēram, ķīmiski ievadītu šampūnu lietošana, kas bojā matus.
8. Detoksicē ķermeni:
Reizi pēc laika detoksikācija ir noderīga ķermenim, tā palīdz uzlabot jūsu orgānu darbību, izskalojot toksiskos elementus no ķermeņa. Čūskas ķirbis palīdz detoksikācijā diurētisko īpašību dēļ. Tas arī palīdz uzlabot aknu darbību.
9. Nostiprina zobus un kaulus:
Šī veggie palīdz stiprināt zobus un kaulus, jo tajā ir kalcijs. Kalcija trūkums var izraisīt dažādas slimības, piemēram, osteoporozi, osteopēniju un hipokalciēmiju. Šos veselības stāvokļus izraisa D vitamīna trūkums, kas veicina kalcija uzsūkšanos mūsu ķermenī. Kalcijs spēlē ļoti svarīgu lomu kaulu veselībā, un šis minerāls kļūst vēl nepieciešams, jo mēs novecojam.
10. Ārstē galvas ādas bojājumus:
Galvas ādas traucējumus, piemēram, alopēciju, izraisa pārmērīgs stress vai kad imūnsistēma uzbrūk jūsu matu folikulām. Galvenais šī stāvokļa simptoms ir matu izkrišana, kas var būt īslaicīga vai pastāvīga. Ja jūs ciešat no šī stāvokļa, skartajās galvas ādas vietās jums jāiepilda čūskas ķirbju sula, lai dabiski iegūtu labus rezultātus.
Čūsku ķirbja blakusparādība:
Izvairieties no pārmērīgas čūsku ķirbju lietošanas grūtniecības laikā un zīdīšanas laikā. Šīs mazkaloriju veģetācijas lietošana mazos daudzumos var būt izdevīga gan mātei, gan auglim, bet tās ēšana lielos daudzumos var kaitēt auglim.
