Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Nepalaid garām
- IPL 2021: Es strādāju pie mana vatelīna pēc tam, kad tas tika aizmirsts 2018. gada izsolē, saka Harshal Patel
- Sharad Pawar tiks izrakstīts no slimnīcas 2 dienu laikā
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- AGR saistības un jaunākā spektra izsole var ietekmēt telekomunikāciju nozari
- Gudi Padva 2021. gads: Madhuri Dixit atgādina, ka ar ģimeni svinam labvēlīgos svētkus
- Mahindra Thara rezervējumi šķērso 50 000 pagrieziena punktu tikai sešos mēnešos
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Efektīvi mājas aizsardzības līdzekļi grēmas un skābuma novēršanai | Ja jums ilgstoši ir skābums, tad veiciet šo līdzekli. Boldskis 
Vai jūs bieži ciešat no skābuma un bieži esat noguris no antacīdu lietošanas? Vispirms jāsaka, ka skābums rodas, ja kuņģa dziedzeros ir pārmērīga skābju sekrēcija.
To izraisa garā starpība starp ēdienreizēm, tukšs kuņģis vai pārmērīga tējas, alkohola vai kafijas uzņemšana.
Skābums var izraisīt dedzinošu sajūtu krūtīs un smaguma sajūtu kuņģī, kas var nozagt jūsu entuziasmu un sagādāt jums lielu diskomfortu.
Ir daudz cēloņu, kas var izraisīt skābumu, kas ietver pikantu ēdienu, ceptu ēdienu, neregulāru ēšanas paradumu, alkoholisma, stresa, smēķēšanas, uzkodu tuvu gulēšanai, gulēšanu tūlīt pēc ēdienreizes utt., Ir dažus no nedaudzajiem cēloņiem skābums.
Ir noteiktas pazīmes, kas jūs brīdinās, kad jūs ciešat no skābuma, piemēram, vēdera uzpūšanās, grēmas, žagas, atraugas un regurgitācija. Jums, iespējams, gribas atbrīvoties no skābuma, kad tas jums ienāk prātā. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā pastāvīgi izārstēt skābumu, izmantojot šos 10 mājas aizsardzības līdzekļus.
1. Banāns
Banānos ir daudz kālija un tie satur dabiskus antacīdus līdzekļus, kas var darboties kā buferis pret skābes refluksu. Šis ir viens no vienkāršākajiem mājas līdzekļiem, lai atbrīvotos no skābuma. Lai novērstu skābumu, jūs varat paķert banānu un ēst to katru dienu.
2. Tulsi lapas
Tulsi lapas palīdz stimulēt kuņģi, lai iegūtu vairāk gļotādu. Tam ir nomierinoša un karminatīva īpašība, kas samazina kuņģa skābju iedarbību.
- Košļājiet 5-6 tulsi lapas, kad ciešat no skābuma.
- Vāriet 3-4 tulsi lapas ūdenī un izdzeriet to ar medu.
12 banānu veselības fakti, par kuriem jūs, iespējams, nezināt
3. Kanēlis
Kanēlis ir līdzeklis pret lielāko daļu gremošanas problēmu, jo tas satur dabisku antacīdu, kas var uzlabot gremošanu un uzsūkšanos.
- Pievienojiet pusi tējkarotes kanēļa pulvera tasi ūdens un vāriet.
- Ļaujiet tai stāvi dzert trīs reizes dienā.
4. Pudina lapas vai piparmētru lapas
Pudina lapas palīdz palēnināt skābes saturu un uzlabot gremošanu kuņģī. Lapām ir arī dzesēšanas efekts, kas palīdz mazināt sāpes un dedzinošo sajūtu, kas saistīta ar skābes refluksu.
- Sasmalciniet dažas lapas un tās verdoša ūdens katlā.
- Pagaidiet, līdz ūdens atdziest, un izdzeriet to.
5. Fenheļa sēklas
Fenheļa sēklas novērš skābumu un nekavējoties atvieglo, it īpaši, ja šīs maltītes košļājat pēc ēdienreizes. Tas uztur gremošanas traktu veselīgu un ir ļoti noderīgs gremošanas traucējumu un vēdera uzpūšanās ārstēšanā šajās sēklās atrodamo eļļu dēļ.
- Vāra dažas fenheļa sēklas uz pusi tases ūdens.
- Ļaujiet tai stāvēt un sasprindzināt. Dzeriet šo fenheļa tēju, lai jūs nomierinātu.
6. Paniņas
Paniņas satur pienskābi, kas normalizē skābumu kuņģī, kas tūlīt atbrīvo no dedzinošās sajūtas. Paniņās esošais kalcijs arī palīdz novērst skābes uzkrāšanos kuņģī.
- Lai iegūtu tūlītējus rezultātus, paniņām pievienojiet melno piparu domuzīmi.
Paniņas satur pienskābi, kas normalizē skābumu kuņģī, kas tūlīt atbrīvo no dedzinošās sajūtas. Paniņās esošais kalcijs arī palīdz novērst skābes uzkrāšanos kuņģī. Lai iegūtu tūlītējus rezultātus, paniņām pievienojiet melno piparu domuzīmi.
Krustnagliņas satur karminatīvas īpašības, kas novērš gāzu veidošanos kuņģa-zarnu traktā. Krustnagliņu asa garša pārspēj skābuma simptomus.
- Lai novērstu skābumu, katru dienu varat košļāt 2 krustnagliņas.
8. Kokosriekstu ūdens
Kokosriekstu ūdens palīdz radīt gļotādu kuņģī, kas aizsargā kuņģi no pārmērīgas skābes ražošanas kaitīgajām sekām. Dzerot kokosriekstu ūdeni, organisma pH skābes līmenis kļūs sārmains.
30 satriecoši ieguvumi veselībai, lietojot katru dienu kokosriekstu ūdeni
9. Aukstais piens
Auksts piens var palīdzēt stabilizēt kuņģa skābes kuņģī. Pienā ir arī daudz kalcija, kas novērsīs skābes uzkrāšanos kuņģī. Nākamreiz, kad ciešat no skābuma, izdzeriet glāzi piena.
10. Elaichi vai kardamons
Elaichi efektīvi stimulē gremošanu un mazina kuņģa spazmas. Ēšana elaichi palīdzēs arī nomierināt kuņģi, novēršot kuņģī radušās liekās skābes iedarbību.
- Sasmalciniet 2 kardamona pākstis un vāriet to ūdenī.
- Dzeriet atdzesētu sulu tūlītējai atvieglošanai.
Dalies ar šo rakstu!
Ja jums patika lasīt šo rakstu, dalieties tajā ar tuvākajiem.
