Hipertrofiska kardiomiopātija: simptomi, cēloņi, ārstēšana un profilakse Skatīt ātro brīdinājumu paraugu ATĻAUTI PAZIŅOJUMUS Ikdienas brīdinājumiemJust In
-
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme -
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme Nepalaid garām
- BSNL noņem uzstādīšanas izmaksas no ilgtermiņa platjoslas savienojumiem
- Kumbh mela atgrieztie cilvēki var saasināt COVID-19 pandēmiju: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com sagaida sezonu ar jaunu kampaņu 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble no tiesas iet prom COVID-19 dēļ
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais motorollers
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Tas ir jūsu žoklis, kas piešķir sejas pamatformu. Tātad, ja jums nav ļoti spēcīgas žokļa līnijas, jūsu sejas forma nebūs īpaši iespaidīga. Gandrīz visi vēlas noslīpētu žokli, bet ne visus ar to var svētīt. Tātad, ja jūs domājat, kā uzlabot savu žokļa līniju, tad esat nonācis īstajā vietā.
Jūs vienmēr varat izmēģināt veidus un līdzekļus, kā uzlabot žokļa līniju un izskatīties labāk. Mēģināt uzlabot dievišķos resursus nav kaitējums. Lielākā daļa cilvēku zina, kā uzlabot žokļa līniju bez operācijas. Jūs būtu priecīgi uzzināt, ka daži sejas vingrinājumi var palīdzēt jums sagriezt žokli.
Kā dabiski uzlabot žokļa līniju?
Zaudēt svaru
Dažreiz jūsu ievērojamā žokļa līnija var būt paslēpta zem sejas tauku slāņiem. Kā jūsu seja izskatās noslīpēta, kad jums ir dubultzods? Zaudēt svaru un kļūt liesai palīdzēs padarīt jūsu žokļa līniju pamanāmu.
Sejas treniņš
Pat ja jums nav liekā svara, jums ir tendence uz ķermeņa lieko svaru. Sejas tauki vai drīzāk apaļība ir problēma, kas dažiem cilvēkiem ir. Tāpēc katru dienu veiciet sejai treniņu ar dažiem vispārīgiem vingrinājumiem. Ievelciet vaigus, pagrieziet muti no vienas puses uz otru un smaidiet tik reižu, cik vien iespējams.
Pļaukāšana
Lai izceltu žokli no zem audu slāņiem, varat izmēģināt sitošo sejas vingrinājumu. Ar plaukstām iepļaukājiet žokļa līnijas sānus. Nedariet to pārāk saudzīgi vai pārāk grūti, lai jums būtu stingri pret slazdiem. Lai uzlabotu žokļa līniju, pietiek ar 20 līdz 25 sitieniem dienā.
Samaziniet nātrija uzņemšanu
Ja organismā ir pārāk daudz nātrija, tas noved pie ūdens aiztures. Tātad, samazinot sāls patēriņu, ir lielākas iespējas atbrīvoties no uzpampušā skatiena ap žokļiem.
Zods Paceliet
Lai padarītu jūsu zodu izcilu, jums tas nedaudz jāpastiepj. Mēģiniet pacelt zodu un nepārvietot seju uz augšu. Tas palīdzēs jums izcelt žokļa līnijā kaltu formu. Tas ir viens no veidiem, kā uzlabot žokļa līniju.
Ja jūs patiešām vēlaties zināt, kā dabiski uzlabot žokļa līniju, jums seja ir jāsaglabā slaidā. Izmēģiniet šos padomus un vingrinājumus, lai būtu asa seja.
