Just In
- Čaitra Navratri 2021. gads: datums, Muhurta, šo svētku rituāli un nozīme
- Hina Khan glamē ar vara zaļo acu ēnu un spīdīgajām kailajām lūpām, lai skatītos dažus vienkāršus soļus!
- Ugadi un Baisakhi 2021. gads: Izgaismojiet savu svētku izskatu ar slavenību iedvesmotiem tradicionālajiem kostīmiem
- Dienas horoskops: 2021. gada 13. aprīlis
Nepalaid garām
- Anirban Lahiri pārliecināts pirms RBC mantojuma
- Trūkums nav problēma: Veselības ministrija paziņo, ka COVID vakcīnas tiek nepareizi pārvaldītas
- Visu Reliance Jio, Airtel, Vi un BSNL sākuma līmeņa datu kuponu saraksts
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble no tiesas iet prom COVID-19 dēļ
- Indijā tika palaists Kabira Mobility Hermes 75 ātrgaitas komerciālais motorollers
- Zelta cenas kritums nerada lielas bažas par NBFC, bankām jābūt piesardzīgām
- CSBC Biharas policijas konstebla galīgais rezultāts ir 2021. gads
- 10 labākās apskates vietas Maharaštrā aprīlī
Cilvēks un daba iet roku rokā. Dabas mātei vienmēr mums ir daudz dāvanu. Pat jaunāko zinātnes un tehnoloģiju laikmetā cilvēks izdzīvo dabu.
Mūsdienu pasaulē zinātne ir tik daudz sasniegusi, ka gandrīz visas slimības ir iespējams izārstēt. Izmantojot zāles, visu var pārvaldīt no drudža līdz asinsspiedienam un diabētam. Bet šie ārstniecības līdzekļi ir saistīti ar savu blakusparādību daļu.
Bet dabai ir risinājums visām mūsu problēmām. Ājurvēda ir 5000 gadu veca dabiskā dziedināšanas sistēma. Tā ir dzīves zinātne. Tas palīdz cilvēka ķermenim pilnībā izmantot savu potenciālu.
Saskaņā ar ajūrvēdu, prāts un ķermenis ir nesaraujami saistīti un var dziedēt un pārveidot ķermeni.
Pēkšņi palielinoties cilvēku informētībai par ajurvēdu, arvien vairāk cilvēku izvēlas dabiskas metodes un līdzekļus, lai atbrīvotos no tādām problēmām kā asinsspiediens, diabēts un svara pieaugums.
Šis raksts jums pastāstīs par dabiskajiem veidiem, kā rūgtu ķirbi izmantot diabēta kontrolei un svara zaudēšanai.
Rūgtais ķirbis satur karantīnu un polipeptīdu-P, kas ir ļoti līdzīgs insulīnam. Tam ir gan asins attīrīšanas, gan svara zaudēšanas īpašības. Tas satur arī daudz antioksidantu, kas palīdz organismam cīnīties ar brīvo radikāļu bojājumiem diabēta slimniekiem.
Rūgtas garšas dēļ tas pazemina cukura līmeni asinīs. Tas arī palielina aizkuņģa dziedzera beta šūnas, kas ir iesaistītas insulīna sekrēcijā.
Kad palielinās insulīna daudzums, ķermeņa cukura līmenis asinīs samazinās, kas galu galā noved pie svara zuduma. Izmēģiniet šīs apbrīnojamās rūgto ķirbju receptes, lai izbeigtu visus svara zaudēšanas un cukura līmeņa traucējumus asinīs.
Diabēta kontrolei:
1) Vienkārša rūgta ķirbju sula
Šajā receptē kā rūgta ķirbis tiek izmantota galvenā sastāvdaļa. Lai iegūtu labākos rezultātus, dzeriet šo sulu katru dienu.
Sastāvdaļas:
- 1 rūgts ķirbis
- šķipsniņu sāls
- & frac12 citrons
Metode:
1) Sarīvē rūgto ķirbīti.
2) Bļodā paņemiet nedaudz ūdens un pievienojiet tam sāli.
3) Ielieciet tam sarīvēto rūgto ķirbi un iemērciet 15 minūtes.
4) Iztukšojiet ūdeni un pievienojiet rīvētu ķirbi maisītājā ar nedaudz ūdens.
5) Izkāš, ja vēlaties, un izdzeriet to ar citrona domuzīmi.
2) Biešu un ābolu sula
Šajā receptē ir āboli, kas ir interesanti ikdienišķās rūgto ķirbju sulas varianti.
Sastāvdaļas:
- 1 rūgts ķirbis
- 1 ābols
- & frac12 tējkarote citrona sulas
- šķipsna melno piparu pulvera
- šķipsniņu sāls
Metode:
1) Nomizojiet un sarīvējiet rūgto ķirbi.
2) Iemērciet to sālsūdenī 15 minūtes.
2) Nomizojiet un sagrieziet ābolu kubiņos.
3) Rīvētu rūgto ķirbi izkāš un pievieno blenderī kopā ar ābolu un ūdeni.
4) Izkāš sulu un dzer to.
Svara zaudēšanai
1) Rūgts ķirbis un burkānu sula:
Šajā rūgto ķirbju receptē ir burkāni, vēl viens ļoti barojošs dārzenis.
Sastāvdaļas:
- 1 rūgts ķirbis
- Puse burkānu
- 1 glāze ūdens
- sāls pēc garšas
Metode:
1) Sarīvē rūgto ķirbi un burkānu.
2) Pievienojiet to blenderim un sablendējiet ar 1 glāzi ūdens un sāls.
3) Sijāiet maisījumu un izdzeriet sulu. Pēc garšas pievienojiet domuzīmi citrona.
2) Rūgts ķirbis un ananāsu sula:
Rūgtais ķirbis labāk garšo, ja tas ir savienots pārī ar augli. Ir zināms, ka ananāsi dabiski paātrina svara zaudēšanas procesu.
Sastāvdaļas:
- 1 rūgts ķirbis
- 1 glāze ananāsu gabaliņu
- & frac12 glāze gurķa
- sāls pēc garšas
Metode:
1) Nomizojiet un sarīvējiet rūgto ķirbi.
2) Pievienojiet šo kopā ar ananāsu gabaliņiem un gurķi blenderī.
3) Sijāiet maisījumu un izbaudiet savu veselīgo dzērienu.